Jamelão eignet sich besser für den Verzehr von Jamelão in natura, da wir von allen darin enthaltenen medizinischen Eigenschaften profitieren können. Aber auch der Verzehr der Frucht in Marmeladen und Süßigkeiten wird immer häufiger, was aufgrund des Zuckergehalts mit Vorsicht zu genießen ist. Aus den Früchten lassen sich auch Weine, Gelees und Pasteten herstellen, die sogar zur Herstellung spezieller Essige verwendet werden.
Nährwert von Jamelão: Jamelão hat eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für den Körper. wie Proteine, Fasern, Magnesium , Mangan , Kalium , Eisen , Natrium und Kupfer . , Zink , Calcium , Phosphor , Vitamin C , Vitamin B6 und Thiamin . Zusätzlich zu starken Antioxidantien aufgrund seiner violetten Farbe. Sehen Sie sich unten das Rezept und die Zubereitung von Jamelão-Tee an .
ZUTATEN:
- 1 Liter Wasser
- 21 Jamelão- Blätter
ZUBEREITUNGSMODUS:
- Kochen Sie das Wasser und fügen Sie die Jamelão-Blätter hinzu.
- Die Mischung ersticken.
- Trinken Sie 1 Tasse Jamelão- Tee vor dem Mittagessen und eine weitere vor dem Abendessen.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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