Die 13 gesundheitlichen Vorteile von Goji-Beeren

ByDr. J. K. Hartmann
Die gesundheitlichen Vorteile der Goji-Beere sind vielfältig. Nun, die Goji-Beere enthält viele Nährstoffe, die für die allgemeine Gesundheit des Körpers unerlässlich sind. Darüber hinaus sind Goji-Beeren typischerweise rot bis orange und schmecken süß und würzig. Wie ihre anderen Familienmitglieder ist auch die Goji-Beere  sehr nahrhaft und für ihre hervorragenden gesundheitlichen Vorteile bekannt. Dieser Artikel bietet eine detaillierte Beschreibung der Nährwerte. Weitgehend in der chinesischen Region zu finden, ist die Goji-BeereSie sind seit langem für ihre großen medizinischen Zwecke bekannt und werden in den medizinischen Praktiken des Fernen Ostens häufig verwendet. Vollgepackt mit einer Vielzahl essentieller Nährstoffe wirken diese rein biologischen Früchte, um die menschliche Immunität gegen verschiedene Krankheiten zu verbessern. Schauen Sie sich also  die 13 gesundheitlichen Vorteile der Goji-Beere an:

Vorteile der Goji-Beere zur Krebsbekämpfung: Die Krebsprävention  ist einer der besten und wichtigsten Vorteile der Goji-Beere  , die dem Verbraucher angeboten werden. Tatsächlich sind diese farbenfrohen Früchte mit starken Antioxidantien angereichert, die krebserregende freie Radikale aus dem Blut entfernen und so verschiedene Krebsarten in Schach halten.

Vorteile der Goji-Beere zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels: Die regelmäßige Einnahme von Goji-Beeren gewährleistet die beste kardiovaskuläre Gesundheit und einen gut erhaltenen Cholesterinspiegel im Blut. Die in der Frucht enthaltenen starken Antioxidantien zusammen mit dem hohen Ballaststoffgehalt reduzieren das Risiko eines Herzinfarkts und eines hohen Cholesterinspiegels. Darüber hinaus entgiftet es auch menschliches Blut.

Vorteile der Goji-Beere zur Bekämpfung des Alterns: Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil der Goji-Beere im Zusammenhang mit ihrem hohen Gehalt an Antioxidantien und Ballaststoffen ist die Verlangsamung des Alterungsprozesses. Es reduziert nicht nur die Zeichen des Alters, sondern sorgt auch für ein gesünderes, längeres Leben, indem es Krankheiten vorbeugt.

Vorteile der sehkraftverbessernden Goji-Beere: Vollgepackt mit bestimmten sehkraftfördernden Verbindungen wie Vitamin A , Zeaxanthin und Beta-Carotin , hat sich die Goji-Beere auch als sehr wirksam bei der Aufrechterhaltung einer gesünderen Sehkraft, der Verhinderung von grauem Star und der Unterstützung des Zellwachstums erwiesen.

Vorteile der Goji-Beere zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit: Goji-  Beeren werden oft von Ärzten für Menschen empfohlen, die an Schlafstörungen leiden. Goji-Beeren verbessern die Schlafqualität und helfen bei der Bekämpfung bestimmter Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit.

Vorteile der Goji-Beere zur Bekämpfung der Grippe: Die Formulierung, die die Goji-Beere  mit Milch kombiniert, wirkt gut, um die Schwere der Grippe zu lindern. Dieses Getränk verringert tatsächlich Entzündungen sowie Virusstämme in der Lunge; und verbessert die WBC-Aktivität gegen Influenza, was letztendlich zu einer schnellen Linderung der Influenza führt. Darüber hinaus beugt diese Ergänzung auch einem infektionsbedingten Gewichtsverlust vor.

Vorteile der Goji-Beere zur Stärkung des Immunsystems: Goldminen von verschiedenen essentiellen Vitaminen wie Vitamin A , Vitamin B, Vitamin C , Vitamin E und Mineralien, Aminosäuren und vielen anderen lebenswichtigen Nährstoffen, Goji-Beere stärkt das Immunsystem, verbessert das Gedächtnis, stärken Knochen und Muskeln, verbessern die Haut, sorgen für die Gesundheit der Nieren, verbessern die Fruchtbarkeit und helfen bei der Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden und chronisch trockenem Husten.

Vorteile der Goji-Beere zur Stressbekämpfung: Der regelmäßige Verzehr von Goji-Beerensaft hilft, den Antioxidansspiegel zu verbessern und oxidative Schäden im Körper zu reduzieren. Antioxidantien spielen eine Schlüsselrolle bei der Verhinderung von Schäden an Zellen, die durch freie Radikale im Körper verursacht werden. Der antioxidative Gesamtwert von Goji-Beerensaft  ist etwa 10-mal höher als der von Blaubeeren.

Vorteile der Goji-Beere und ein starkes antibakterielles Mittel: Goji-Beerensaft enthälteine starke antibakterielle Verbindung namens Solavetivone. Diese starke Verbindung ist dafür bekannt, Antikörper zu reduzieren, die mit allergischen Reaktionen verbunden sind. Es enthält auch Beta-Sitosterol, ein starkes entzündungshemmendes Mittel, das Gicht und anderen entzündlichen Erkrankungen vorbeugt.

Vorteile der Goji-Beere zur Verbesserung der Gehirnfunktion: Der regelmäßige Verzehr von Goji-Beerensaft hilft bei der Produktion von Hormonen, die für die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns und des Nervensystems erforderlich sind. Und es reduziert die Wahrscheinlichkeit von Alzheimer bei älteren Menschen.

Goji-Beere und reich an Vitaminen: Goji-Beere ist eine der nährstoffreichsten Früchte der Welt. Darüber hinaus enthält der Saft 21 Mineralien, darunter Kalzium, Zink, Germanium, Selen und Phosphor. Goji-Beerensaft istvollgepackt mit 19 Aminosäuren, darunter 8 essentielle Aminosäuren. Es ist eine reiche Quelle von Vitamin A , Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6 , Vitamin C und Vitamin E. Goji-Beerensaft enthält 500-mal mehr Vitamin C als Orangensaft . Und es enthält auch essentielle Fettsäuren wie Öl- und Linolsäure.

Vorteile der Goji-Beere für  die Augen: Goji-Beere  enthält Vitamin A , Zeaxanthin und Beta-Carotin, die mit gesunden Augen in Verbindung gebracht wurden. Diese Verbindungen schützen Ihr Sehvermögen. Darüber hinaus beugt die  Goji-Beere auch bestimmten Augenkrankheiten wie Makuladegeneration vor.