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Was ist eine Schweißdrüse?
Schweißdrüsen, auch Schweißdrüsen genannt, bedecken fast die gesamte Körperoberfläche, kommen aber besonders häufig in den Handflächen, Fußsohlen, Achselhöhlen und auf der Stirn vor. Die Schweißdrüsen sind für die Produktion des sogenannten Schweißes verantwortlich, der den Körper kühlt und überschüssiges Salz aus dem Körper entfernt. Wenn wir von Schweiß sprechen, besteht er hauptsächlich aus Wasser, enthält aber auch verschiedene Salze und organische Verbindungen. Es enthält auch eine gewisse Menge Harnstoff und andere Abfallprodukte. Bei steigenden Temperaturen geht auch eine gewisse Menge Natrium in Form von Schweiß verloren, doch je mehr man sich an die Bedingungen gewöhnt, desto geringer wird diese Menge. Das Vorhandensein von Natrium verleiht dem Schweiß oder Schweiß einen salzigen Geschmack. In diesem Artikel erfahren wir mehr über die Funktion vonSchweißdrüsenund die Vorteile des Schwitzens, aber vorher lesen wir noch etwas über die Klassifizierung der Schweißdrüsen.
Was sind die Klassifizierungen von Schweißdrüsen?
Bei der Klassifizierung der Schweißdrüsen gibt es zwei Haupttypen von Schweißdrüsen: die ekkrinen Drüsen und die apokrinen Drüsen.
Ekkrine Drüsen:Die Ekkrinen Drüsen sind über den ganzen Körper verteilt, befinden sich jedoch hauptsächlich in den Handflächen, Fußsohlen und auf der Stirn. Diese Drüsen geben die Sekrete direkt an die Hautoberfläche ab. Ihre Hauptfunktion ist die Regulierung der Körpertemperatur und die Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Körper. Zur Regulierung der Temperatur kühlt der Schweiß oder Schweiß, der an die Körperoberfläche gelangt, den Körper durch die äußere Wärme. Es hilft auch bei der Ausscheidung von überschüssigem Salz und anderen Elektrolyten im Körper
Apokrine Drüsen:Diese Drüsen befinden sich in den Achselhöhlen. Diese Drüsen sind größer als die Ekkrinen Drüsen. Diese Drüsen produzieren ein Sekret, das zähflüssig und trüb ist. Wenn dieses Sekret an die Körperoberfläche gelangt, vermischt es sich mit den Bakterien in der Atmosphäre und erzeugt einen üblen Geruch, gegen den wir Deodorants in den Achselhöhlen verwenden. Apokrine Drüsen geben ihre Sekrete in die Kanäle der Haarfollikel ab. Diese Drüsen nehmen ihre Funktion erst auf, wenn eine Person die Pubertät erreicht hat.
Welche Funktion haben Schweißdrüsen?
Wie bereits erwähnt, besteht die Hauptfunktion dieser Drüsen darin, die Funktion des Körpers zu regulieren. Wenn das Wetter beispielsweise draußen zu heiß ist, steigt die Körpertemperatur, dann geben die Schweißdrüsen Schweiß oder Schweiß aus dem Körper ab, was wiederum den Körper abkühlt. Diese Drüsen sind auch nützlich, um überschüssiges Salz und andere Elektrolyte aus dem Körper auszuscheiden.
Was sind die Vorteile des Schwitzens?
Nachfolgend sind einige der gesundheitlichen Vorteile von Schweiß oder Schweiß aufgeführt.
Schweiß ist vorteilhaft für die Produktion von Endorphinen:Wenn eine Person längere Zeit im Fitnessstudio trainiert oder einen flotten Spaziergang in der Sonne macht, kommt es zu Schweißbildung. Dies erhöht die Produktion von Endorphinen, was dem Einzelnen ein gutes Gefühl gibt.
Entgiftungsvorteile des Schwitzens:Wie oben erwähnt, besteht eine der Funktionen der Schweißdrüsen darin, überschüssige Salze und andere Elektrolyte wie Ammoniak, Natrium, Cholesterin usw. auszuscheidenAlkohol. Dadurch werden schädliche Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden und der Körper entgiftet.
Schwitzen senkt das Risiko von Nierensteinen:Schweiß oder Schweiß können auch dazu beitragen, das Risiko von Nierensteinen zu senken, da sie dabei helfen, überschüssiges Salz loszuwerden und das Kalzium in den Knochen zu halten, was wiederum zu einer geringeren Ansammlung von Salz und Kalzium in den Nieren führt. Daher spielt Schweiß eine wichtige Rolle bei der Verringerung des RisikosNierensteine. Um Nierensteinen vorzubeugen, empfiehlt es sich daher, viel Wasser und Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Vorteile des Schwitzens bei der Vorbeugung von Krankheiten:Es ist erwiesen, dass Schweiß oder Schweiß sogenannte antimikrobielle Peptide enthält, die sehr wirksam bei der Bekämpfung von Bakterien, Viren und Pilzen sind und dabei helfen, verschiedene durch diese Organismen verursachte Krankheiten zu verhindern.
Referenzen:
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- Nationale Gesundheitsinstitute. (2020). Antimikrobielle Peptide und Schweiß: Die Expression und Aktivität antimikrobieller Peptide ist ein evolutionäres Merkmal des Menschen.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31980600/
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