Diagnose Knieschmerzen

ByDr. J. K. Hartmann

Eine genaue Diagnose von Knieschmerzen ist der erste Schritt zur Genesung von einem Knieproblem, damit Sie Ihre Schmerzen besiegen und verhindern können, dass sie erneut auftreten.

Hier helfen wir Ihnen herauszufinden, was Ihre Schmerzen verursacht, damit Sie sie effektiv behandeln und sich schnell erholen können.

Es gibt drei Möglichkeiten, sich der Diagnose von Knieschmerzen zu nähern:

  • Die Schmerzstelle:  wo genau Ihre Knieschmerzen sind, zB vorne, seitlich oder hinten 
  • Wie der Schmerz begann:  Der Verletzungsmechanismus, z. B. plötzliches Verdrehen oder allmähliches Einsetzen
  • Ihre spezifischen Symptome:  Was sind die Hauptsymptome im Zusammenhang mit Ihren Schmerzen, z. B. Knallgeräusche, Blockieren

Diagnose von Knieschmerzen nach Ort

Menschen finden oft, dass der einfachste Ausgangspunkt für die Diagnose von Knieschmerzen darin besteht, darüber nachzudenken, wo ihre Schmerzen im Knie liegen. Schmerzen können sich zwar auf und von anderen Stellen beziehen, aber darüber nachzudenken, woher der Großteil des Schmerzes kommt, kann helfen, herauszufinden, was schief gelaufen ist.

1. Schmerzen im vorderen Knie

Die Vorderseite des Knies ist die häufigste Stelle, an der Knieschmerzen auftreten, die allgemein als vordere Knieschmerzen bezeichnet werden.

Schmerzen im vorderen Knie können durch eine Reihe von Knieproblemen verursacht werden, die oft mit der Kniescheibe zusammenhängen, wie z. B. Runners Knee und Plica-Syndrom.

Besuchen Sie den Abschnitt zur Diagnose von Schmerzen im vorderen Knie , um herauszufinden, welche Probleme hier Schmerzen verursachen.

2. Innere Knieschmerzen 

Mediale Knieschmerzen an der Innenseite des Knies sind sehr häufig.

Dies liegt daran, dass tendenziell mehr Kraft durch die Innenseite des Knies (Seite, die dem anderen Bein am nächsten liegt) geht, was es anfälliger für Verletzungen wie MCL-Risse und Meniskusrisse macht.

Wenn Ihre Schmerzen hauptsächlich an der Innenseite Ihres Beins auftreten, sehen Sie sich den  Diagnoseabschnitt Mediale Knieschmerzen an.

3. Schmerzen hinter dem Knie

Schmerzen in der Kniekehle treten am häufigsten bei den über 50-Jährigen aufgrund von Verschleißerscheinungen wie Arthritis oder einer Baker-Zyste auf.

Bei jüngeren Menschen sind Schmerzen hinter dem Knie eher auf Knieverletzungen wie ein überstrecktes Knie oder eine Verletzung des hinteren Bandes zurückzuführen. 

Wenn Ihre Schmerzen hauptsächlich hinter Ihrem Knie auftreten, besuchen Sie den  Abschnitt zur Diagnose hinterer Knieschmerzen, um mehr über die verschiedenen Ursachen und Behandlungen zu erfahren .

4. Schmerzen im äußeren Knie

Die Außenseite des Knies ist die am wenigsten verbreitete Stelle, an der Probleme auftreten.

Laterale Knieschmerzen werden in der Regel durch Reizungen der Strukturen an der Außenseite des Knies wie ITB oder lateraler Meniskus verursacht.

Wenn dies der Ort Ihrer Knieschmerzen ist, gehen Sie zum Diagnosebereich Laterale Knieschmerzen,  um mehr über die Hauptursachen und deren Behandlung zu erfahren.

5. Wadenschmerzen

Die meisten Fälle von Wadenschmerzen werden durch Weichteilschäden durch eine Verletzung wie einen Muskelriss verursacht.

In manchen Fällen sind Schmerzen in der Wade jedoch auf etwas Ernsteres zurückzuführen, wie z. B. eine tiefe Venenthrombose (TVT) – ein Blutgerinnsel im Bein, das eine sofortige ärztliche Behandlung erfordert.

Im  Abschnitt Wadenschmerzen betrachten wir die häufigsten Ursachen für Schmerzen in der Wadenregion, wie sie variieren, wie man erkennt, ob es ernst ist, und wie man sie behandelt.

6. Kniescheibenschmerzen

Bei alltäglichen Aktivitäten, zB beim Treppensteigen und Hocken, gehen enorme Kräfte durch die Kniescheibe, so dass hier häufig Schmerzen auftreten. 

Kniescheibenschmerzen können allmählich durch Abnutzung oder Überbeanspruchung wie Patellasehnenentzündung oder plötzlich durch eine Verletzung wie eine Luxation auftreten.  

Besuchen Sie den Abschnitt Kniescheibenschmerzen, um mehr über die verschiedenen Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Patellaproblemen zu erfahren  .

Wenn Sie eher ein visueller Mensch sind, sehen Sie sich unsere Diagnosetabelle für Knieschmerzen an .

Kniediagnose nach Beginn

Ein weiterer wichtiger Teil der Diagnose von Knieschmerzen ist zu wissen, ob das Problem plötzlich aufgetreten ist, was normalerweise auf eine bestimmte Knieverletzung hinweist, oder ob es im Laufe der Zeit ohne bestimmten Grund aufgetreten ist, was normalerweise auf eine zugrunde liegende Knieerkrankung hinweist.

1. Verdrehtes Knie

Ein verdrehtes Knie ist eine der häufigsten Knieverletzungen. Diese Art von Verletzungen tritt am häufigsten beim Sport oder durch ungeschickte Stürze auf. Je nachdem, wie sich das Knie dreht, werden verschiedene Strukturen des Knies belastet, sodass eine genaue Diagnose von Knieschmerzen von entscheidender Bedeutung ist.

Am häufigsten werden die Bänder oder der Knorpel beschädigt, wenn sich das Knie überdreht. Bänderverletzungen verursachen häufig anhaltende Stabilitätsprobleme und das Knie kann häufig sogar Monate nach der ursprünglichen Verletzung nachgeben. 

Knieknorpelverletzungen neigen dazu, Schmerzen und Schwellungen zu verursachen, können die Kniebewegung einschränken und manchmal dazu führen, dass das Gelenk stecken bleibt. Bei schwereren Verletzungen können mehrere Strukturen beschädigt werden.

Weitere Informationen zur genauen Diagnose von Knieschmerzen bei diesen verschiedenen Knieverletzungen und deren Behandlung finden Sie im Abschnitt Twisted Knee .

2. Überstrecktes Knie

Knieüberstreckung ist eine häufige Knieverletzung im Sport, bei der das Knie zu weit nach hinten gebeugt wird, bekannt als Genu recurvatum. Dies kann das Kniegelenk und die umgebenden Strukturen schädigen und zu Schmerzen, Schwellungen und Instabilität führen.

Die Kniebänder sind sehr stark und arbeiten zusammen, um das Gelenk stark zu halten, aber wenn das Knie plötzlich nach hinten gedrückt wird, streckt sich das Knie wieder zu stark und die Bänder werden erheblich belastet. Dies kann von einem sportlichen Zweikampf, einer ungeschickten Landung nach einem Sprung, einem plötzlichen Stopp beim Laufen oder sogar etwas so Einfachem wie jemandem, der auf deinen Rücken springt, stammen.

Im Abschnitt Überstrecktes Knie erfahren Sie genau, was mit den verschiedenen Gelenkstrukturen passiert, wenn es überstreckt wird, helfen Ihnen, eine genaue Knieschmerzdiagnose zu stellen, was Sie getan haben, die häufigsten Symptome, wie Sie es behandeln und wie Sie es tun vollständige Genesung.

3. Der Schmerz trat allmählich ein

Ein allmähliches Auftreten von Knieschmerzen weist normalerweise auf ein zugrunde liegendes Problem hin, das möglicherweise schon seit einiger Zeit besteht, ohne dass Sie es merken. Manchmal wird das Knie so lange mit einem sich entwickelnden Problem fertig, und dann wird es ohne ersichtlichen Grund unangenehm. Es kann Kniearthritis, Sehnenentzündung, Schleimbeutelentzündung oder Verschleiß sein

Im Abschnitt Häufige Knieerkrankungen betrachten wir häufige Knieprobleme, ihre Ursachen, typische Kniesymptome und wie man sie behandelt. 

4. Plötzliche Knieschmerzen

Knieverletzungen werden häufig verursacht durch:

  • Ein Force Through The Knee zB durch einen Sturz oder einen Tackle oder
  • Plötzliche Verzögerung , z. B. plötzliches Anhalten, wodurch das Bein zu weit nach hinten gebeugt wird
  • Verdrehen  zB beim Skifahren

Diese führen am häufigsten zu Knieverletzungen der Bänder und/oder des Knorpels . Der Schmerz tritt normalerweise sofort auf oder tritt sicherlich innerhalb von 24 bis 48 Stunden auf und kann von Schwellungen und Blutergüssen begleitet sein.

Besuchen Sie den Abschnitt Häufige Knieverletzungen , um mehr zu erfahren, einschließlich Symptomen und Behandlungsoptionen für verschiedene Verletzungen, die Ihnen helfen, eine genaue Knieschmerzdiagnose zu stellen.

Diagnose von Kniesymptomen

Oft ist es hilfreich, bei der Diagnose von Knieschmerzen an spezifische Kniesymptome zu denken . Die Schmerzen können sehr weit verbreitet sein oder sich bewegen. In diesem Fall ist es möglicherweise einfacher, darüber nachzudenken, wie sich die Schmerzen auf Sie auswirken, wann Sie sie bekommen und was Sie davon abhält, eine Knieschmerzdiagnose zu stellen, als wo die Schmerzen sind.

Es gibt eine ganze Reihe von Symptomen im Zusammenhang mit Knieschmerzen, die Ihnen helfen können, eine genaue Knieschmerzdiagnose zu stellen, wie zum Beispiel:

  • Knieschwellung
  • Instabilität & Nachgeben,
  • Knieschmerzen beim Laufen, Knien oder Bücken
  • Seltsame Kniegeräusche 
  • Knieschmerzen auf der Treppe
  • Brennen im Knie
  • Knieschmerzen in der Nacht
  • Scharfe Knieschmerzen

Im Abschnitt Kniesymptome betrachten wir diese und andere häufige Symptome im Zusammenhang mit Knieproblemen und was sie bedeuten.

Warum ist die Diagnose so wichtig?

Der häufigste Grund für das Wiederauftreten von Knieschmerzen ist das Versäumnis, die zugrunde liegende Ursache eines Problems zu behandeln, normalerweise aufgrund einer ungenauen Knieschmerzdiagnose. 

Nehmen wir zum Beispiel an, Ihr Knie ist geschwollen. Sie können die Schwellung mit Eis, Kompressionsverbänden, Hochlagern und Übungen behandeln und die Schwellung wird sich höchstwahrscheinlich bessern. Aber die Chancen stehen gut, dass Ihre Knieprobleme wiederkommen, es sei denn, Sie haben festgestellt, was die Schwellung überhaupt verursacht hat, und diese auch behandelt. 

Mehr über die Diagnose von Knieschmerzen

Hier haben wir uns also angesehen, wie man anhand des Ortes oder Beginns des Schmerzes eine Knieschmerzdiagnose stellen kann. Alles, was Sie über diese Knieprobleme wissen müssen, finden Sie unter den obigen Links. Möglicherweise finden Sie beim ersten Mal nicht die richtigen Dinge, aber mit diesen Tools werden Sie dorthin gelangen. 

Alternativ können Sie sich auch unsere Knieschmerz-Diagnosetabelle ansehen .

Wenn Sie spezifische Symptome im Zusammenhang mit Ihren Schmerzen haben, z. B. wenn der Schmerz stechend oder brennend ist oder Instabilität oder Schwellungen vorliegen, besuchen Sie den  Leitfaden für Kniesymptome  . 

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Schmerzen loswerden können, besuchen Sie den Abschnitt zur Behandlung von Knieschmerzen für eine Vielzahl von Behandlungsoptionen.

Denken Sie jedoch daran, dass der beste Weg, um eine genaue Diagnose einer Knieverletzung zu erhalten, darin besteht, Ihren Arzt/Physiotherapeuten aufzusuchen.