Die 9 gesundheitlichen Vorteile von Murici

ByDr. J. K. Hartmann
Murici ist die Frucht von Muricizeiro, einer Strauchfrucht, die im gesamten Amazonasgebiet und an der Küste der nördlichen und nordöstlichen Regionen zu finden ist. gehört wie die Acerola zur Familie der Malpighiaceae. Die Murici mit ihren gelben Früchten misst 1 bis 2 cm und ihr exotischer Geschmack verleiht dieser Frucht einzigartige Eigenschaften, die unter den Amazonas-Obstbäumen ihresgleichen suchen. Die Murici können zu jeder Jahreszeit geerntet werden, die reifen Früchte nur in den Monaten Februar bis Mai. Reife Früchte sind reich an Fett und haben einen hohen Nährwert. Murici ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, Phosphor , Eisen  , Kalzium , Vitamine B1 , Vitamin B2, Niacin, Proteine ​​und Vitamin C .

Derzeit gibt es etwa 200 Murici -Arten , und einige von ihnen sind Ihnen gut bekannt, wie z die Murici des Sumpfes. Normalerweise sind die Muricizeiro nicht so groß und groß, immer zwischen 3 und 5 Meter groß

Die gesundheitlichen Vorteile von Murici

  • Murici gilt als entzündungshemmendes Lebensmittel.
  • Murici hat therapeutische Eigenschaften und ist ein Fieberhemmer.
  • Murici – Rinde ist ein hervorragendes Mittel für den Magen-Darm-Trakt und im Kampf gegen Durchfall.
  • Murici ist auch reich an Tannin, was es antibakteriell und antimykotisch macht (hemmt die Vermehrung von Pilzen).
  • Murici kann auf viele Arten konsumiert werden, darunter Säfte, Eis am Stiel, Süßigkeiten, Gelees, Mehl und Konserven!
  • Murici- Rinde hat große medizinische Vorteile.
  • Murici hat große Vorteile bei Mund- und Racheninfektionen (Gingivitis, Tonsillitis, Pharyngitis).
  • Murici ist gut für Hämorrhoiden.
  • Murici verbessert das Immunsystem, da Murici reich an Vitamin C ist.