Da sie bei der Herstellung des gleichnamigen Gewürzes verwendet werden, ist Cinnamomum der gebräuchliche Name von mehr als einem Dutzend Arten der Gattung Cinnamomum und der aus ihrem Rhytidom hergestellten Gewürze.Nur wenige Arten von Cinnamomum werden kommerziell für die Herstellung von Gewürzen angebaut eine riesige Menge an Antioxidantien , die bei der Vorbeugung zahlreicher Krankheiten helfen . Es ist ein Gewürz, das wir für medizinische Zwecke und zur Vorbeugung bestimmter Symptome verwenden können . Zimt hat eine große Menge an Antioxidantien , die bei der Vorbeugung zahlreicher Krankheiten helfen .. Es ist ein Gewürz, das wir für medizinische Zwecke und zur Vorbeugung bestimmter Symptome verwenden können .
Die 15 gesundheitlichen Vorteile von Zimt:
Vorteile von Zimt zur Linderung von Arthritis-Schmerzen: Bis heute haben viele Menschen behauptet, dass das Trinken von Zimttee ihre Arthritis -Schmerzen reduziert hat . Es verursacht diesen Effekt, da es entzündungshemmende Komponenten enthält und bei seinem Verzehr die Chancen auf eine Schmerzlinderung groß sind.
Vorteile von Zimt als antibakterielles Mittel: Wenn es einigen Lebensmitteln zugesetzt wird, verlangsamt es das Wachstum von Bakterien und die Degeneration von Lebensmitteln, wodurch es zu einem natürlichen Konservierungsmittel für Lebensmittel wird.
Vorteile von Zimt zur Behandlung von Parkinson :Laut Neurologen des Rush University Medical Center kann Zimt die durch die Parkinson- Krankheit verursachten biomechanischen, zellulären und anatomischen Veränderungen rückgängig machenTests wurden am Gehirn von Mäusen durchgeführt, die ergaben, dass es nach der Einnahme in der Leber metabolisiert und in Natriumbenzoat umgewandelt wurde. So wirkt es gegen das Gehirn, schützt Neuronen, verbessert motorische Funktionen und normalisiert die Neurotransmitterspiegel bei Mäusen mit Parkinson .
Vorteile von Zimt zur Bekämpfung von Herzerkrankungen: Das in Zimt enthaltene Kalzium und die Ballaststoffeschützen den Körper vor Herzerkrankungen . Sie könnentäglich etwas Zimt in die Nahrung einbauen und es wird bei Koronararterien und Bluthochdruck helfen .
Vorteile von Zimt zur Vorbeugung von Infektionen: Aufgrund der in Zimt enthaltenen Komponenten , dem antibakteriellen Mittel, kann es beispielsweise verschiedene Arten von inneren oder äußeren Infektionen verhindern. Sogar Läusen kann vorgebeugt werden.
Vorteile von Zimt zur Vorbeugung von Darmkrebs: Es wurden Untersuchungen durchgeführt, die zeigten, dass Zimtöl eine gute Lösung für die Behandlung von Tumoren ist. Zimt hilft bei der Kontrolle des Blutzuckers, was großartig ist, da er für Krebszellen unerlässlich ist. Die beiden aktiven Komponenten in Zimt , Zimtaldehyd und Eugenol, haben sich als hervorragend gegen Darmkrebszellen erwiesen.
Vorteile von Zimt zur Verzögerung der Alzheimer-Krankheit: Zimtaldehyd und Epicatechin helfen bei der Bekämpfung der Alzheimer-Krankheit. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, haben eine große Chance, an Typ-2- Diabetes zu erkranken oder umgekehrt. Zimt für Menschen mit Typ-2- Diabetes ist großartig, da er hilft, den Blutzucker zu kontrollieren, und damit auch für Menschen mit Alzheimer-Krankheit hilfreich sein kann.
Vorteile von Zimt für das Verdauungssystem: Zimt wird zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt. Neben dem Geschmack hilft es auch bei der Verdauung. Es beseitigt Gase aus Magen und Darm und beseitigt Säure, Durchfall und Übelkeit .
Vorteile von Zimt zur Vorbeugung von Infektionen: Aufgrund der in Zimt enthaltenen Komponenten , dem antibakteriellen Mittel, kann es beispielsweise verschiedene Arten von inneren oder äußeren Infektionen verhindern. Sogar Läusen kann vorgebeugt werden.
Vorteile von Zimt zur Bekämpfung von Gas im Darm: Zimt hat verdauungsfördernde Eigenschaften (bekämpft Gas im Darm), lindert Geschwüre und Magen. Seine ätherischen Öle lösen Nahrung besser auf und stimulieren Linderung und Magensäfte.
Vorteile von Zimt zur Bekämpfung von Akne , Pickeln und Hautunreinheiten : Zimt hilft, Akne und Pickel im Gesicht und am KörperloszuwerdenDazu wird die Haut getrocknetund Blut und Sauerstoff an die äußere Hautoberfläche gebracht . Ein einfach zuzubereitendes Rezept beinhaltet das Mischen von 3 EL. Honig mit Zimt 1 EL. Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie sie über Nacht einwirken. Alternativ lassen Sie es 20 Minuten einwirken, bevor Sie es mit Wasser abwaschen. Nächste Woche wiederholen.
Vorteile von Zimt gegen Erkältung : Zimt ist ein wärmendes Kraut, das zur Heilung von Erkältung und Grippe verwendet wird. Wenn Zimt zu Ingwertee hinzugefügt wird, ist es ein ausgezeichneter Erkältungshelfer. Ein weiteres Mittel ist die Zugabe von einem Viertel Teelöffel Zimtpulver zu einem Esslöffel Honig. Verbrauchen Sie die Mischung zweimal täglich für 3 Tage, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Zimt beugt Krebs vor : Zimt enthält krebshemmende Eigenschaften. Honig und Zimtpulver in Wasser mischen. 3 Monate lang zweimal täglich trinken und mischen, um Knochen- und Magenkrebs zu heilen.
Vorteile von Zimt zur Erhöhung der Langlebigkeit: Zimt ist dafür bekannt, die Lebenserwartung zu erhöhen. Eine Kombination aus 4 Teelöffeln Honig, 1 Teelöffel Zimtpulver und 3 Tassen Wasser, wenn sie 3-4 Mal am Tag aufgebrüht und getrunken wird, erhöht die Langlebigkeit.
Vorteile von Zimt zur Behandlung von Diabetes: Ein viertel Teelöffel Zimt , wenn er über einen Zeitraum von 2 Monaten konsumiert wird, hilft, den Blutzuckerspiegel um 30 Prozent zu senken.
Zimt zur Behandlung von Unfruchtbarkeit: Zimt enthält einen Nährstoff namens Zimtaldehyd, von dem bekannt ist, dass er den Progesteronspiegel erhöht und den Testosteronspiegel bei Frauen senkt. Das hormonelle Gleichgewicht verringert die Wahrscheinlichkeit einer Unfruchtbarkeit bei Frauen.
Vorteile von Zimt zur Steigerung der Gehirnfunktion: Der regelmäßige Geruch von Zimt hilft, die kognitive und Gedächtniskapazität des Gehirns zu steigern.
Zimt-Haarwachstumsvorteile: Ihr Haar wird die Kombination aus Honig und Zimt lieben . Verwenden Sie die Haarmaske einmal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Kombinieren Sie einen Teelöffel Zimtpulver , einen Teelöffel Honig, einen Esslöffel Olivenöl und ein Ei. Tragen Sie die Haarmaske auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken, bevor Sie sie gründlich mit einem milden Shampoo waschen.
Vorteile von Zimt zur Bekämpfung von Mundgeruch : Zimt hilft bei der Bekämpfung von Mundgeruch. Einige Zimtstangen zu kauen oder mit warmem Zimtwasser zu gurgeln hilft , Mundgeruch effektiv loszuwerden.
Vorteile von Zimt zur Behandlung von rauen Füßen : Zimt kann aufgrund seiner reichhaltigen antioxidativen Eigenschaftentrockene Haut beruhigenBereiten Sie ein Fußbad vor, indem Sie den Saft von fünf Zitronen, einen Esslöffel Olivenöl, eine viertel Tasse Vollmilch, eine halbe Tasse Wasser und 2 Esslöffel gemahlenen Zimt mischen . Weichen Sie Ihre Füße 15 Minuten lang in diesem Bad ein, um weiche und glatte Füße zu erhalten.
Vorteile von Zimt zur Behandlung von abgestorbenen Hautzellen: Zimt hilft , abgestorbene Hautzellen zu entfernen und hilft, die Ausstrahlung und Geschmeidigkeit der Haut wiederherzustellen. Machen Sie ein Salzpeeling, das Meersalz, Mandelöl , Olivenöl, Honig und Zimt kombiniert , um trockene Haut zu bekämpfen .
Kontraindikationen von Zimt: Zimt hateinen großartigen Geschmack, ein tolles Aroma und viele gesundheitliche Vorteile, aber wie wir gesehen haben, sollte er in einigen Fällen vermieden werden. Diese Nebenwirkungen sind beim Trinken von Zimttee oder beim übermäßigen Verzehr dieses Gewürzes zu spüren, in sehr geringen Mengen kann Zimt sicher sein.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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