Wie wirkt ZzzQuil bei Schlaflosigkeit?

ZzzQuil, ein rezeptfreies Schlafmittel, das das Generikum Diphenhydramin enthält , wird zur Behandlung von Menschen eingesetzt, die Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen haben.

In diesem Artikel wird erläutert, wie ZzzQuil bei der Behandlung von Schlaflosigkeit wirkt und welche möglichen häufigen und schwerwiegenden Nebenwirkungen bei der Anwendung auftreten können. Außerdem erfahren Sie, wie es funktioniert und ob es Ihnen helfen kann, besser zu schlafen.

Verwendungsmöglichkeiten für ZzzQuil

ZzzQuil wird rezeptfrei verkauft, was bedeutet, dass Sie für den Kauf kein Rezept benötigen. ZzzQuil wird als Flüssigkeit oder als mit Flüssigkeit gefüllte Kapsel verkauft und ist ein Schlafmittel zur Behandlung von Schlaflosigkeit , die durch Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen gekennzeichnet ist.

ZzzQuil soll gelegentliche Schlaflosigkeit lindern und sollte nicht bei Schlaflosigkeit angewendet werden, die länger als zwei Wochen anhält. Wenn Schlaflosigkeit Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, z. B. wenn Sie sich an den meisten Tagen erschöpft fühlen oder Schwierigkeiten haben, bei der Arbeit oder beim Autofahren wach zu bleiben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn die Schlaflosigkeit anhält, werden Sie möglicherweise an einen Schlafspezialisten überwiesen oder eine kognitive Verhaltenstherapie bei Schlaflosigkeit (CBTI) mit einem Therapeuten empfohlen.

Der Wirkstoff von ZzzQuil, Diphenhydramin, wird am häufigsten zur Linderung von Allergien eingesetzt; Schläfrigkeit ist eine Nebenwirkung dieser Komponente. Da Diphenhydramin jedoch der einzige Wirkstoff des Medikaments ist, wird es als sicherer als andere „PM“-Schlaftabletten beworben, die auch Tylenol (Paracetamol), Ibuprofen oder andere Inhaltsstoffe enthalten können. Es sollte eingenommen werden, wenn Sie acht Stunden schlafen können, um morgendliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

So funktioniert ZzzQuil

Diphenhydramin gehört zur Gruppe der Antihistaminika . Antihistaminika blockieren die Wirkung des chemischen Histamins, eines Signals im Zentralnervensystem, das die Wachheit fördert. Daher können Antihistaminika zu Schläfrigkeit führen.

Untersuchungen zufolge verbessert Diphenhydramin den Schlaf nur mäßig. Studien deuten darauf hin, dass Menschen im Vergleich zu Placebo im Durchschnitt etwa acht Minuten schneller einschlafen. Die Gesamtschlafdauer verbessert sich um durchschnittlich etwa 12 Minuten.1

Die American Academy of Sleep Medicine rät von der Verwendung des Medikaments als Schlafmittel ab, da der Nutzen ungefähr dem Schadenspotenzial entspricht.1

Wer kann es nutzen?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben, wie sich ZzzQuil auf Ihre Gesundheit auswirken oder mit Ihren anderen Medikamenten interagieren könnte. Im Allgemeinen sollte es nicht bei Kindern unter 12 Jahren angewendet werden und bei älteren Menschen sollte es mit Vorsicht angewendet werden .2

Zu den Bedingungen, die möglicherweise besondere Vorsicht erfordern, wenn die Verwendung von ZzzQuil in Betracht gezogen wird, gehören:

  • Glaukom2
  • Hyperthyreose
  • Herzkrankheit
  • Bluthochdruck
  • Asthma
  • Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)2
  • Lungenentzündung
  • Magengeschwür
  • Prostatavergrößerung2
  • Verstopfung des Darms oder der Blase3

Wenn Sie unter einer dieser Erkrankungen leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie mit der Anwendung von ZzzQuil beginnen. Da dieses Medikament möglicherweise mit anderen Medikamenten interagiert, insbesondere mit solchen, die das Gehirn beeinflussen, überprüfen Sie Ihre Medikamente vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

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Dosierung für ZzzQuil

Die empfohlene Dosierung beträgt eine Dosis von 30 Millilitern (ml) alle 24 Stunden für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren.4

Nebenwirkungen von ZzzQuil

Diphenhydramin und Histamin wirken im Gehirn und in anderen Teilen des Körpers und können daher Nebenwirkungen verursachen. Diphenhydramin kann auch Husten oder Übelkeit unterdrücken und zu unkontrollierten Bewegungen, sogenannten Dyskinesien, führen.

Bei der Einnahme des Medikaments können morgendliche „Kater“-Effekte auftreten, insbesondere wenn:

  • Nach der Einnahme wird zu wenig Zeit im Bett verbracht.
  • Es werden höhere Dosen eingenommen.
  • Es wird zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen.
  • Sie haben bestimmte Erkrankungen, darunter unbehandelte Schlafstörungen wie Schlafapnoe .

Zu den Nebenwirkungen bei der Einnahme von ZzzQuil können gehören:5

  • Verwirrung (Delirium)
  • Ungeschicklichkeit
  • Schläfrigkeit
  • Schwindel
  • Erhöhter Augeninnendruck
  • Kopfschmerzen
  • Magenverstimmung
  • Trockener Mund oder Nase
  • Hyperaktivität
  • Verstopfung
  • Zähes Lungensekret
  • Schwierigkeiten beim Wasserlassen
  • Niedriger Blutdruck
  • Verschwommenes oder doppeltes Sehen
  • Schnelle oder unregelmäßige Herzfrequenz
  • Lichtempfindlichkeit
  • Schwitzen
  • Erektile Dysfunktion

Mögliche schwerwiegende Reaktionen

Wie bei jedem Medikament besteht auch bei der Einnahme von ZzzQuil das Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen. Diese sind seltener, können aber Folgendes umfassen:5

  • Anaphylaxie (schwere allergische Reaktion einschließlich Atembeschwerden)
  • Niedrige Blutzellzahl (einschließlich Anämie)
  • Abnormaler Herzrhythmus
  • Anfälle
  • Toxische Psychose (gekennzeichnet durch Verwirrung und abnormales Verhalten)
  • Akute Labyrinthitis(Innenohrprobleme)

Macht ZzzQuil süchtig?

Eine Literaturrecherche kam zu dem Schluss, dass Diphenhydramin ein Suchtpotenzial hat.Obwohl dies nicht häufig vorkommt, gibt es mehrere Fallberichte über Jugendliche und Erwachsene mit Diphenhydramin-Abhängigkeit.7

Vorsichtsmaßnahmen

Wie oben erwähnt, wird bestimmten Personen empfohlen, ZzzQuil mit Vorsicht oder überhaupt nicht zu verwenden. Da es sich um ein rezeptfreies Medikament handelt, könnte der Eindruck entstehen, dass die Gesamtrisiken im Vergleich zu anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung von Schlaflosigkeit geringer sind. Dies ist jedoch möglicherweise nicht der Fall. Informieren Sie sich daher bei Ihrem Arzt über die besten Schlafmittel für Sie.

Die Einnahme von mehr als der verordneten Dosis oder die Einnahme zusammen mit Alkohol kann zu einer Überdosierung und schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen. 2 Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Anwendung von ZzzQuil haben, sollten Sie in engem Kontakt mit Ihrem Hausarzt stehen.

Bei schwangeren Frauen ist eine Schädigung des sich entwickelnden Fötus möglich, aber unwahrscheinlich.Darüber hinaus ist ZzzQuil während der Stillzeit wahrscheinlich sicher, allerdings ist Vorsicht geboten.9

Angesichts der begrenzten Wirksamkeit dieses Medikaments kann es wünschenswert sein, andere Behandlungsmöglichkeiten für Schlaflosigkeit zu verfolgen .

Zusammenfassung

ZzzQuil ist ein rezeptfreies Schlafmittel, das Diphenhydramin als Wirkstoff enthält. Es wird zur Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt, Studien zeigen jedoch, dass es kein sehr wirksames Schlafmittel ist. ZzzQuil kann Nebenwirkungen haben, darunter Schwindel, Verwirrtheit, Schläfrigkeit, niedriger Blutdruck und mehr. Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen sollten bei der Einnahme von ZzzQuil Vorsicht walten lassen.

Wenn Ihre täglichen Aktivitäten durch schlechten Schlaf beeinträchtigt werden oder die Schlafprobleme mehrere Wochen lang bestehen bleiben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Schlafmitteloptionen für Sie und ob eine weitere Untersuchung durch einen Schlafspezialisten gerechtfertigt ist.

9 Quellen
  1. Sateia MJ, Buysse DJ, Krystal AD, Neubauer DN, Heald JL. Klinische Praxisrichtlinie für die pharmakologische Behandlung chronischer Schlaflosigkeit bei Erwachsenen: Eine klinische Praxisrichtlinie der American Academy of Sleep Medicine . J Clin Sleep Med. 2017;13(2):307-349. doi:10.5664/jcsm.6470
  2. Nationales Gesundheitsinstitut. ZzzQuil nächtliches Einschlafmittel – Diphenhydraminhydrochlorid-Flüssigkeit .
  3. Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde. Diphenhydraminhydrochlorid-Injektion, USP-Etikett .
  4. Nationalbibliothek für Medizin Daily Med. ZzzQuil nächtliches Einschlafmittel – Diphenhydraminhydrochlorid-Flüssigkeit .
  5. NIH Toxicology Data Network. Diphenhydramin .
  6. Erbe S, Bschor T. Diphenhydramin-Abhängigkeit und -Entzug. Eine systematische Übersicht und ein Fallbericht . Psychiater Prax. 2013 Jul;40(5):248-51. Deutsch. doi: 10.1055/s-0032-1332949
  7. Thomas A, Nallur DG, Jones N, et al. Diphenhydramin-Missbrauch und Entgiftung: eine kurze Übersicht und ein Fallbericht . J Psychopharmacol. 2009 Jan;23(1):101-5. doi: 10.1177/0269881107083809
  8. Gilboa SM, Ailes EC, Rai RP, Anderson JA, Honein MA. Antihistaminika und Geburtsfehler: eine systematische Überprüfung der Literatur . Expertenmeinung Drug Saf. 2014;13(12):1667-98. doi:10.1517/14740338.2014.970164
  9. Arzneimittel- und Laktationsdatenbank (LactMed). Diphenhydramin . Bethesda (MD): National Library of Medicine (USA).