Diäten für Darmchirurgie erklärt

Sie benötigen keinen Abschluss in Ernährung, um die mit einer Dickdarmoperation verbundenen diätetischen Feinheiten zu verstehen. Jedes Mal, wenn Ihr Darm berührt oder auf irgendeine Weise manipuliert wird, beispielsweise während einer Darmoperation, schaltet er sich zur Selbstverteidigung ab. Dies ist ein vorübergehender Mechanismus, der jedoch in der Zwischenzeit Ihre Herangehensweise an die Ernährung verändern wird.

Verschiedene Diäten nach einer Darmoperation

Ihr Arzt kann je nach Bedarf vor, während und nach Ihrer Darmoperation unterschiedliche Diäten verordnen. Einige Ernährungsbegriffe, die Sie möglicherweise hören, sind:

• Nichts durch den Mund (NPO)
• Klare, flüssige Diät
• Sanfte Diät (oder sanfte mechanische Diät )
• Rückstandsarme Ernährung

Ihr Arzt wird abhängig von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand, dem Umfang der erforderlichen Operation und Ihren Ernährungsbedürfnissen entscheiden, wann und wie Sie Ihre Ernährung nach der Operation anpassen.

Lassen Sie uns über die verschiedenen Diäten sprechen, die empfohlen werden können, wie Sie sich bei bestimmten Symptomen ernähren und wie Sie Ihren Dickdarm während der Genesung gesund halten können.

NPO

NPO steht für „nil per os“ , lateinisch für „ nichts durch den Mund“ . Vor bestimmten Eingriffen wie einer Darmspiegelung oder einer Darmoperation kann Ihr Arzt Ihnen raten, sechs bis acht Stunden vorher auf jegliche Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme zu verzichten. In diesem Zeitfenster kann die verbleibende Nahrung oder Flüssigkeit Ihren Magen verlassen, wodurch das Risiko von Komplikationen während der Sedierung verringert wird. Es besteht die Möglichkeit, dass die Sedierung zu Erbrechen führen kann. Wenn Sie Essen oder Flüssigkeiten im Magen haben und sich während der Beruhigung übergeben, können Sie den Mageninhalt in die Lunge einatmen, was zu Problemen wie einer Aspirationspneumonie führen kann.

Die meisten Menschen leiden auch nach der Operation unter NPO, zumindest bis sie wach genug sind, um sich keine Sorgen mehr über eine Aspiration zu machen.

Während der NPO erhalten Sie intravenöse Flüssigkeiten, damit Sie nicht dehydrieren. Wenn Ihre Lippen und Ihr Mund trocken werden, bietet Ihnen Ihre Krankenschwester möglicherweise Eiswürfel zum Lutschen an, bis Sie Flüssigkeit trinken dürfen.

Klare Flüssigkeiten

Die klare, flüssige Diät kann einige Tage vor Eingriffen oder Operationen am Dickdarm verordnet werden . Diese Diät umfasst alle flüssigen (oder bei Raumtemperatur flüssigen, wie Gelatine) Lebensmittel, durch die Sie leicht hindurchsehen können. Vor Eingriffen oder Operationen sorgt diese Diät dafür, dass alle festen Nahrungsmittel und Abfallstoffe Ihren Körper verlassen können, und ergänzt so die Vorbereitungsmaßnahmen zur Darmreinigung.

Nach der Operation wird eine klare, flüssige Diät verordnet, um die Ruhe zu erleichtern und den Heilungsprozess in Ihrem Dickdarm einzuleiten, da die Flüssigkeiten Ihren Verdauungstrakt schonen. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise auch auf eine Diät mit klaren Flüssigkeiten beschränken, wenn Sie Probleme mit Übelkeit und Erbrechen haben.

Am häufigsten sind bei einer Diät mit klaren Flüssigkeiten folgende Lebensmittel erlaubt:1

• Dünne Fleisch- oder Gemüsebrühe (ohne feste Bestandteile)
• Consommé oder Bouillon
• Aromatisierte Gelatine
• Wasser (einfach oder mineralisch)
• Tee (mild ohne Sahne oder Milch)
• Apfel- oder Cranberrysaft
• Klare Limonaden wie Limette, Limonade oder Ginger Ale

Leichte Diät

Die weiche Diät tarnt sich unter vielen verschiedenen Namen und Varianten, je nachdem, aus welchem ​​Grund Ihr Arzt sie verordnet hat. Es gibt zwei Hauptarten der Soft-Diät : die Soft-Mechanical-Diät für Menschen mit Kau- oder Schluckbeschwerden und die Soft-Digestion-Diät für Menschen, die ihren Verdauungstrakt schonen müssen. Wenn Ihr Arzt Sie nicht sofort auf eine normale Diät umstellt (von der Diät mit klaren Flüssigkeiten), wird er oder sie wahrscheinlich eine Diät mit sanfter Verdauung anordnen, um die Ruhezeit Ihres Dickdarms zu verlängern

Die Nahrungsmittel einer Soft-Diät sind immer noch recht leicht verdaulich, liefern aber mehr heilende Nährstoffe als die Flüssig-Diät und können Folgendes umfassen:2

• Alle Flüssigkeiten und Suppen, auch Cremes
• Lebensmittel mit Kartoffelpüree- oder Rührei-Konsistenz
• Fein gemahlenes oder weiches Fleisch, wie Weißfisch oder zartes, fein geschnittenes Geflügel
• Obst und Gemüse, die gut gekocht sind
• Verkochte Nudeln und weiches Brot

Harte, zähe und knusprige Lebensmittel sind bei der weichen Diät nicht erlaubt, einschließlich zähem Fleisch (Fleisch, das man anbeißen oder kauen muss), Trockenfleisch, rohem Obst oder Gemüse, Crackern, Nüssen, Samen oder Erdnussbutter.

Rückstandsarme Diät

Wenn Sie sich einer Darmspiegelung oder einer Dickdarmoperation mit Resektion unterzogen haben oder an Divertikulitis oder einer entzündlichen Darmerkrankung leiden, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise eine rückstandsarme Diät.

„Rückstände“ beziehen sich auf das, was nach der Verdauung in Ihrem Dickdarm verbleibt. Dazu gehören Fasern und Materialien wie Fruchtfleisch und Samen. Wenn Sie sich rückstandsarm ernähren, ist es wichtig zu verstehen, dass Ihr Stuhlgang möglicherweise seltener erfolgt und weniger voluminös ist.

Zu den Lebensmitteln, die bei einer rückstandsarmen Diät vermieden werden sollten, gehören:3

• „Körnige“ Brote wie Pumpernickel, Roggen und Haferflocken
• Nüsse
• Samen: wie Sesamsamen, Mohn, Leinsamen und Chiasamen
• Getrocknete Früchte
• Fleisch mit Knorpel
• Popcorn
• Beeren
• Sauerkraut
• Pflaumensaft
• Rohes Gemüse

Im Allgemeinen sind die Lebensmittel einer rückstandsarmen Diät das Gegenteil von dem, was Sie unter einer „gesunden Ernährung“ oder einer Diät zur Darmkrebsvorbeugung verstehen. Diese Diät wird normalerweise nur fortgesetzt, solange Ihr Dickdarm heilt (außer, dass Samen möglicherweise weiterhin auf Ihrer Tabuliste bleiben, wenn Sie an Divertikulose leiden ).

Weniger Nebenwirkungen

Ihr Arzt, Ihre Krankenschwester und Ihr Ernährungsberater können während Ihrer Genesung nach einer Darmoperation mit Ihnen zusammenarbeiten , um sicherzustellen, dass Ihre Ernährung keine Komplikationen verursacht. Verschiedene Ansätze können bei den unterschiedlichen Symptomen helfen, die bei Ihnen auftreten können:

Blähungen: Während Sie sich von einer Darmoperation erholen, können Krämpfe und Blähungen auftreten. Das Essen und Trinken bestimmter Nahrungsmittel kann diese Symptome verschlimmern. Zu den Nahrungsmitteln und Getränken, die Blähungen verschlimmern, können gehören:

• Bohnen
• Kreuzblütler wie Brokkoli oder Blumenkohl
• Molkerei
• Lebensmittel, die Hefe enthalten, wie zum Beispiel Brot
• Kohlensäurehaltige Getränke (oder Trinken durch einen Strohhalm)

Verstopfung/Bauchschmerzen: Wenn Sie Bauchschmerzen oder Verstopfung haben, kann Ihr Arzt die Aufnahme einer Reihe schwer verdaulicher Lebensmittel (wie Fleisch und Lebensmittel mit vielen Ballaststoffen) in Ihrer Ernährung einschränken. Sie können auch versuchen, häufiger kleinere Portionen zu essen und viel Wasser zu trinken, um Verstopfung oder Verdauungsschmerzen vorzubeugen. Sprechen Sie beim Essen nicht und kauen Sie Ihr Essen gründlich, um Blähungen zu reduzieren und die Verdauung anzukurbeln.4

Übelkeit: Übelkeit kann manchmal durch eine Schonkost und den Verzicht auf fettige oder fetthaltige Lebensmittel gelindert werden. Möglicherweise möchten Sie versuchen, die Aufnahme von Milchprodukten, verarbeiteten und salzigen Lebensmitteln zu reduzieren, bis sich Ihr Magen beruhigt. Wenn die Übelkeit anhält, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er oder sie kann dieses Symptom durch verschreibungspflichtige Medikamente antizipieren. Warten Sie nicht, bis die Krankheit vorüber ist – die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen Ihnen, Ihre Medikamente gegen Übelkeit einzunehmen, sobald Sie sich unwohl fühlen.

Ein Wort von Verywell

Ihre Ernährung wird so lange weiterentwickelt, bis Sie normale Lebensmittel zu sich nehmen und keine Nebenwirkungen mehr haben. Zu diesem Zeitpunkt ist es eine gute Idee,  regelmäßig mit der Auswahl von Lebensmitteln zu beginnen, die die Darmgesundheit fördern .