Kräuter für eine vergrößerte Prostata

Die Prostata ist eine männliche Fortpflanzungsdrüse, die die Harnröhre umgibt und für die Produktion von Samen verantwortlich ist. Mit zunehmendem Alter kommt es bei vielen Menschen zu einer Vergrößerung der Prostata (oft als benigne Prostatahyperplasie oder BPH bezeichnet).

Obwohl es zu einigen Komplikationen im Zusammenhang mit der Blase kommen kann, erhöht eine vergrößerte Prostata nicht das Risiko für Prostatakrebs.

Symptome einer vergrößerten Prostata

Wenn sich das Gewebe in der Prostata vergrößert, kann es Druck auf die Harnröhre ausüben und den Urinfluss teilweise blockieren. Dies kann folgende Symptome auslösen :

• Schwierigkeiten, mit dem Wasserlassen zu beginnen
• Schwacher Urinstrahl
• Unfähigkeit zu urinieren
• Tröpfeln am Ende des Wasserlassens
• Unvollständige Entleerung der Blase
• Inkontinenz
• Häufiges nächtliches Wasserlassen
• Schmerzen beim Wasserlassen

Weniger als die Hälfte der Menschen mit BPH zeigen Symptome.1

Kräuter für die Gesundheit der Prostata

Bisher gibt es keine wissenschaftliche Unterstützung für die Behauptung, dass jedes Kraut die Gesundheit der Prostata verbessern kann. 

1) Sägepalme

In einem im Jahr 2000 veröffentlichten Bericht überprüften Forscher 11 klinische Studien und kamen zu dem Schluss, dass die Behandlung mit Sägepalmenextrakt dazu beitragen kann, die maximale Harnflussrate zu verbessern und das Bedürfnis der Patienten zu verringern, nachts aufzuwachen, um zu urinieren. Ein Forschungsbericht aus dem 2 3 Jahr 2009 kam jedoch zu dem Ergebnis Sägepalme war   bei der Behandlung von BPH-bedingten Harnsymptomen nicht wirksamer als Placebo .

2) Pygeum

Laut einer Analyse von 18 klinischen Studien aus dem Jahr 2002 könnte Pygeum (ein Heilmittel aus der Rinde des afrikanischen Pflaumenbaums) eine nützliche Behandlungsoption für Männer mit geringeren Harnbeschwerden aufgrund von BPH sein. Die Forscher weisen jedoch darauf hin, dass die überprüften Studien klein waren, von kurzer Dauer waren und unterschiedliche Dosierungen und Zubereitungen von Pygeum verwendeten.4

Behandlung

Bei einigen Männern treten BPH-bedingte Komplikationen wie Blasensteine, Blasenschäden, Harnwegsinfektionen und Nierenschäden auf. In diesen Fällen können Gesundheitsdienstleister eine Behandlung mit Medikamenten, chirurgischen Eingriffen und nicht-chirurgischen Therapien durchführen.

In anderen Fällen sollte jedoch Selbstfürsorge bei der Behandlung von BPH ausreichen.

Hausmittel

Ihr Arzt schlägt möglicherweise die Verwendung der folgenden Selbstpflegestrategien zur Behandlung Ihrer BPH-Symptome vor:

• Urinieren, sobald Sie den Drang verspüren
• Vermeiden Sie Alkohol und Koffein, insbesondere nachts
• Vermeiden Sie das Trinken von Flüssigkeiten innerhalb von zwei Stunden vor dem Schlafengehen
• Regelmäßige Bewegung
• Reduzieren Sie Ihren Stress mit Hilfe von Übungen wie Yoga und Meditation

Möglicherweise müssen Sie auch die Einnahme rezeptfreier Erkältungs- und Nasennebenhöhlenmedikamente einschränken, die abschwellende Mittel oder Antihistaminika enthalten, da beides Ihre Symptome verschlimmern kann. Bestimmte natürliche Heilmittel gegen Erkältungen und Nebenhöhlenprobleme können dazu beitragen, Ihren Bedarf an solchen Medikamenten zu verringern.

Verwendung natürlicher Heilmittel 

Aufgrund des Mangels an unterstützender Forschung ist es noch zu früh für alternative Medizin bei vergrößerter Prostata. Wenn Sie erwägen, es zu verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die potenziellen Risiken und Vorteile abzuwägen. Bedenken Sie, dass alternative Medizin nicht als Ersatz für die Standardversorgung eingesetzt werden sollte. Die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung können schwerwiegende Folgen haben.