Wenn Sie sich für Hautpflege interessieren, haben Sie den Begriff Peeling wahrscheinlich schon einmal gehört . Ein Peeling ist für alle Hauttypen von Vorteil, besonders aber für zu Akne neigende Haut. Aber was genau ist ein Peeling? (Hinweis: Es geht nicht nur um ein Peeling.)1
Inhaltsverzeichnis
Was ein Peeling für Ihre Haut bewirkt
Vereinfacht ausgedrückt ist ein Peeling die Entfernung abgestorbener Hautzellen. Ein Peeling ist ein Produkt oder Verfahren, das die Bildung abgestorbener Zellen auf der Haut reduziert.
Ihre Haut peelt auf natürliche Weise oder wirft abgestorbene Zellen ab, durch einen Prozess, der als Abschuppung bezeichnet wird . Bei Menschen mit Akne funktioniert dieser natürliche Prozess jedoch nicht so effektiv, wie er sollte.
Abgestorbene Hautzellen verbleiben länger als nötig, verstopfen die Poren und bilden Komedonen . Alle Pickel beginnen als Komedonen.
Unabhängig davon, ob Ihre Akne leicht oder schwerwiegend ist, wird ein regelmäßiges Peeling die Haut glätten und weich machen und Ihren Teint aufhellen. Es hilft auch, Ausbrüche zu reduzieren, indem es verhindert, dass die Poren mit Eiter abgestorbener Zellen und Talg (Hautöl) verstopfen.
Aber bevor Sie loslegen und ein Scheuerpeeling kaufen, nehmen Sie sich die Zeit, sich über alle verfügbaren Peelingprodukte und -behandlungen zu informieren. Um gute Ergebnisse zu erzielen, ohne Ihre Haut zu reizen und Akne zu verschlimmern, ist es wichtig, die richtige Wahl des Peelings zu treffen.
Heutzutage gibt es buchstäblich Hunderte von Peeling-Produkten und -Verfahren, aber alle gibt es in einer von zwei Formen: physikalisch oder chemisch.2
Körperliche Peelings
Sie kennen sich wahrscheinlich am besten mit physikalischen Peelings aus. Physikalische Peelings entfernen abgestorbene Hautzellen manuell mithilfe eines abrasiven Inhaltsstoffs oder Geräts. Beispiele für physikalische Peelings sind grobkörnige Peelings , grobe Reinigungspads und -tücher sowie professionelle Mikrodermabrasionsverfahren .
Körperpeelings hinterlassen ein weiches und glattes Hautgefühl, sind jedoch oft nicht die beste Wahl für zu Akne neigende Haut. Die Reibung, die bei der Verwendung eines physikalischen Peelings entsteht, kann bereits entzündete Haut reizen.
Dieses Reiben und Schrubben kann Ihre Haut röter erscheinen lassen und bestehende Ausbrüche verschlimmern, indem es die Rötung irritiert und verschlimmert. Je entzündlicher Ihre Akne ist, desto mehr sollten Sie auf körperliche Peelings verzichten.3
Amerikanische Akademie für Dermatologie. So führen Sie ein sicheres Peeling zu Hause durch
Wenn Sie an entzündlicher Akne leiden , sollten Sie auf physikalische Peelings ganz verzichten, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt Ihnen etwas anderes.
Chemische Peelings
Chemische Peelings wirken ohne abrasive Wirkstoffe. Stattdessen lösen oder lockern chemische Peelings mithilfe einer Säure oder eines Enzyms die Bindungen, die abgestorbene Zellen auf der Hautoberfläche festhalten.
Auch wenn Sie mit dem Begriff „chemisches Peeling“ nicht vertraut sind, sind Sie wahrscheinlich mit den Produkten oder Verfahren vertraut. Sie haben höchstwahrscheinlich auch schon einmal welche verwendet.
Zu den gängigen chemischen Peelings gehören:
- Alpha-Hydroxysäuren (AHA) wie Glykol- , Milch- und Weinsäure
- Beta-Hydroxysäuren (BHA) wie Salicylsäure
- Topische Retinoide, einschließlich Differin (Adapalen), Retinol und Retin-A (Tretinoin)
- Chemische Peelings, von oberflächlichen chemischen Peelings bis hin zu tieferen Trichloressigsäure (TCA)-, Karbol- oder Phenol-Peelings
Rezeptfreie chemische Peelings finden Sie in Ihrem örtlichen Einzelhandelsgeschäft und viele sind sanft genug, um täglich verwendet zu werden. OTC-Glykol-Peelings sind beispielsweise sehr beliebte chemische Peelings für zu Hause.
Stärkere Behandlungen wie Salicylsäure-Peelings sind in Day Spas und Skin Spas erhältlich. Die dort tätigen Kosmetikerinnen können Ihnen bei der Entscheidung helfen, welche Behandlungen für Ihre Haut am besten geeignet sind.
Fragen Sie Ihren Hautarzt nach den wirksamsten chemischen Peeling-Produkten. Er oder sie kann Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente wie topische Retinoide verabreichen oder bei Bedarf stärkere chemische Peelings durchführen.
Die meisten chemischen Peelings, ob rezeptfrei oder vom Arzt verschrieben, trocknen die Haut bis zu einem gewissen Grad aus. Wenn Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme in Ihre tägliche Hautpflegeroutine integrieren , können Sie übermäßiger Trockenheit, Schuppenbildung und Reizungen vorbeugen.4
Sicherheitstipps für Peelings
Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl eines Peelings benötigen, zögern Sie nicht, Ihren Hautarzt um Rat zu fragen. Ihr Arzt kann Ihnen ein Produkt oder Verfahren empfehlen, das sowohl sicher als auch wirksam für Ihre Haut ist.
Vermeiden Sie die gleichzeitige Verwendung mehrerer Peeling-Produkte, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt dies. Dies kann zu Rötungen, übermäßiger Trockenheit, Abblättern und erheblichen Reizungen führen. Denken Sie daran: Zu viel des Guten ist zu viel.
Ein Wort von Verywell
Ein Peeling ist ein wohltuender Bestandteil jeder Hautpflegeroutine. Durch regelmäßiges Peeling sieht Ihre Haut strahlender aus und fühlt sich weicher und glatter an. Es kann auch dabei helfen, Ihre Poren zu reinigen und Ausbrüche zu reduzieren. Einige Peelingprodukte können auch dazu beitragen, die Zeichen der Hautalterung zu lindern.
Wenn Sie derzeit Aknemedikamente, insbesondere Isotretinoin oder topische Retinoide, einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Peeling-Behandlung beginnen. Tatsächlich sollten Sie, wenn Sie wegen eines Hautproblems einen Arzt aufsuchen, zunächst dessen Einverständnis klären, bevor Sie Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine vornehmen.5
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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