Bequeme Schlafapnoe-Tests zu Hause kosten weniger

Fast niemand schläft in einem Schlaflabor für eine Nachtschlafstudie besser als zu Hause. Offensichtlich gibt es bessere Möglichkeiten zu schlafen, als sich in Kabeln zu verheddern, während jemand Sie beobachtet und den Druck verspürt, einzuschlafen. Viele Patienten stellen die Ergebnisse ihrer Tests in Frage, wenn sie schlecht schlafen. Was ist die Alternative? Glücklicherweise kann ein Schlafapnoe-Test zu Hause eine attraktive Überlegung sein. Was ist ein Schlafapnoe-Test zu Hause (HSAT)? Erwägen Sie diese praktische Option, ob sie zur Diagnose Ihrer Schlafstörung geeignet sein könnte und welche Kosten und Einschränkungen mit Schlafstudien zu Hause verbunden sind.

 

Was ist ein Schlafapnoe-Test zu Hause?

Wie der Name schon sagt, handelt es sich bei einem Schlafapnoe-Test zu Hause um die Durchführung einer Schlafstudie bequem zu Hause zur Diagnose einer obstruktiven Schlafapnoe . Für diese Prüfung stehen verschiedene Geräte zur Verfügung. Der Zugriff darauf kann über einen Schlafspezialisten, einen Hausarzt oder sogar über unabhängige, gewinnorientierte Unternehmen erfolgen.

Die meisten Schlafapnoe-Tests zu Hause messen Parameter, die zur Erkennung von schlafbezogenen Atmungsstörungen nützlich sind. Obwohl die Geräte unterschiedlich sind, erfassen viele den Blutsauerstoffgehalt mit einem Oximeter , die Herzfrequenz, die Atemanstrengung mit einem dehnbaren Bauchgurt, Schnarchvibrationen und den Luftstrom durch die Nase mit einer Sauerstoffkanüle. Einige Geräte erfassen weitere Messwerte, etwa begrenzte Gehirnströme per EEG zur Schlafeinstufung, Schlafposition und sogar Bewegungen.1

 

Ist ein Schlafapnoe-Test zu Hause das Richtige für mich?

Es gibt bestimmte Kriterien, anhand derer Patienten identifiziert werden, bei denen ein Schlafapnoe-Test zu Hause durchgeführt werden kann. Diese Richtlinien maximieren den Erfolg des Tests und stellen die richtige Diagnose sicher.

Derzeit wird empfohlen, dass sich pädiatrische Patienten weiterhin einer begleiteten diagnostischen Polysomnographie unterziehen . Daher ist HSAT auf Personen beschränkt, die 18 Jahre oder älter sind.2Für den Heimtest sollten Personen ausgewählt werden, bei denen aufgrund der vorliegenden Symptome und der beteiligten Anatomie eine hohe Wahrscheinlichkeit einer mittelschweren bis schweren Schlafapnoe besteht . Zu den wichtigsten Symptomen gehören:

• Lautes Schnarchen
• Beobachtete Apnoe (Atemaussetzer während des Schlafs)
• Übermäßige Tagesmüdigkeit ( Epworth-Score >10)
• Nykturie (häufiges Aufwachen zum Wasserlassen)
• Bruxismus (Zähneknirschen oder -pressen)
• Fragmentierter Schlaf mit Schlaflosigkeit
• Fettleibigkeit
• Mittleres bis höheres Alter (einschließlich Frauen nach der Menopause)

 

Bedingungen, die eine Auswertung von Schlafstudien im Labor erfordern

Aufgrund der Art des Tests und seiner Einschränkungen werden die folgenden Ausschlusskriterien beachtet. In einigen Fällen kann der Faktor die ordnungsgemäße Durchführung des Tests zu Hause beeinträchtigen. Es gibt auch einige Erkrankungen, bei denen eine formelle Schlafstudie in einem Testzentrum erforderlich ist, um die Störung richtig zu diagnostizieren. Zu den häufigsten Gründen, keinen Schlafapnoe-Test zu Hause durchführen zu lassen, gehören:

• Kognitive oder sprachliche Barrieren, die die Durchführung des Tests beeinträchtigen
• Mittelschwere bis schwere Lungenerkrankung
• Neuromuskuläre Erkrankung
• Herzinsuffizienz
• Verdacht auf zentrale Schlafapnoe
• Verdacht auf periodische Bewegungsstörung der Gliedmaßen (PLMD)3
• Primäre Schlaflosigkeit
• Störungen des zirkadianen Rhythmus
• Parasomnien (Schlafverhalten)
• Narkolepsie

Bei Patienten, die aufgrund von Immobilitäts-, Sicherheits- oder kritischen Krankheitsbedenken nicht an einer Polysomnographie teilnehmen können, kann eine Untersuchung im Einzelfall in Betracht gezogen werden. Patienten, die bei Medicare versichert sind, benötigen möglicherweise einen höheren Verdachtsindex, da bei Heimtests strengere Bewertungskriterien gelten.

 

Organisation und Durchführung einer Schlafapnoe-Studie zu Hause

Patienten, die gescreent wurden und für HSAT als geeignet erachtet werden, werden mit der Bewertung fortfahren. Nachdem Ihr Arzt die Studie angeordnet hat, zeigt Ihnen ein Techniker oder medizinischer Assistent die Anwendung der Geräte. Sie nehmen es mit nach Hause und führen den Test durch, normalerweise über ein oder zwei Nächte.

Nach Abschluss des Tests wird das Gerät zum Herunterladen zurückgeschickt, damit der Arzt die Daten überprüfen und eine Diagnose sowie Behandlungsempfehlungen abgeben kann. Indem Sie den Test von einem staatlich geprüften Schlafspezialisten durchführen lassen, der die Ergebnisse interpretieren kann, können Sie schneller einen Arzt aufsuchen, der Sie betreut und mit der Therapie zur Lösung Ihrer Schlafapnoe beginnt.

 

Die Vor- und Nachteile von Schlafapnoe-Tests zu Hause

Es gibt bestimmte offensichtliche Vorteile, einen Schlafapnoe-Test zu Hause durchführen zu lassen. Einer der größten Vorteile ist der größere Komfort, zu Hause im eigenen Bett schlafen zu können. Wenn Sie die Verantwortung für eine andere Person übernehmen, auch für Kinder, kann dies die Arbeit erleichtern. Für die Messung sind weniger Kabel erforderlich, was die Prüfung weniger aufwändig und komfortabler macht. Die Tests sind im Allgemeinen kostengünstiger 1 und kosten oft nur mehrere hundert Dollar, verglichen mit den mehr als 1.000 Dollar, die Laborstudien häufig kosten . Die Versicherung übernimmt diese Kosten häufig. Aufgrund der zunehmenden Verfügbarkeit könnte es schneller gehen und die Behandlung zügiger beginnen.

Bevor Sie sich für einen Schlafapnoe-Test zu Hause entscheiden, sollten Sie auch die möglichen Nachteile dieses Tests bedenken. Wie bereits erwähnt, dient dieser Test allein der Diagnose obstruktiver Schlafapnoe. Es eignet sich nicht für die Beurteilung von zentraler Schlafapnoe, Schlaflosigkeit, Restless-Legs-Syndrom, zirkadianen Störungen, Parasomnien, Narkolepsie, Krampfanfällen und anderen Störungen.

Wenn der Test negativ ausfällt und ein normales Ergebnis erzielt wird, ist dies möglicherweise nicht unbedingt korrekt. Eine leichte Schlafapnoe kann übersehen werden. Dies ist besonders wichtig bei jüngeren Frauen und Menschen mit normalem Körpergewicht.

Jede wach verbrachte Zeit verringert die durchschnittliche Anzahl der pro Aufzeichnungsstunde beobachteten Schlafapnoe-Ereignisse. Dies könnte die Diagnose verändern oder zu einem falschen Gefühl der Normalität führen. Sollte bei der Anwendung der Sensoren oder den aufgezeichneten Messwerten etwas schiefgehen, kann es sein, dass der Test wiederholt werden muss.

Wenn mit einem Schlafapnoe-Test zu Hause eine zentrale Schlafapnoe festgestellt wird, ist häufig eine begleitete Titrationsstudie für die Bilevel-Therapie erforderlich. 1 Falls der Test tatsächlich Schlafapnoe anzeigt, kann problemlos mit einer Behandlung, beispielsweise einer CPAP-Therapie oder der Anwendung, übergegangen werden einer oralen Apparatur.

 

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie daran interessiert sind, mehr über Schlafapnoe-Tests zu Hause als Option zu erfahren, suchen Sie einen staatlich geprüften Schlafspezialisten in Ihrer Nähe und lassen Sie sich untersuchen, um schließlich die Diagnose, Therapie und Qualitätsruhe zu erhalten, die Sie benötigen.