Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Operation und Genesung

Wenn Sie über eine Operation nachdenken, machen Sie sich möglicherweise Sorgen, ob Sie den Eingriff bezahlen, sich von der Arbeit fernhalten oder während Ihrer Genesung eine Kinderbetreuung organisieren müssen. Während dies wichtige Dinge sind, die Sie vor einer Operation tun sollten, ist die wichtigere Frage: Sind Sie bereit für die Operation?

Eine Operation ist eine ernste Angelegenheit und es ist ebenso wichtig, sich auf den Eingriff vorzubereiten. Sie müssen sich mit der Idee einer Operation auseinandersetzen, aber Sie müssen auch Ihren Körper in Topform bringen, um die körperliche Belastung durch die Operation zu überstehen.

Wege, ein besserer Operationspatient zu sein

Haben Sie mit dem Rauchen aufgehört?
Mit dem Rauchen vor der Operation aufzuhören ist eine der besten Möglichkeiten, Komplikationen nach der Operation vorzubeugen. Raucher brauchen bei Patienten unter Vollnarkose tendenziell länger, um selbstständig zu atmen, was bedeutet, dass der Atemschlauch immer länger im Aufwachraum oder sogar auf der Intensivstation bleibt. Rauchen erhöht auch das Risiko von Komplikationen wie Narbenbildung und Blutgerinnseln. Die Narbenbildung, die bei Rauchern auftritt, kann dramatisch schlimmer sein als bei Nichtrauchern, so sehr, dass einige plastische Chirurgen einen Patienten, der am Tag der Operation noch raucht, nicht operieren.

Wie ist Ihr Diabetes oder Ihr Blutdruck?
Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, die Sie vernachlässigt haben, ist jetzt der richtige Zeitpunkt für eine Abhilfe. Wenn Sie so gesund wie möglich in die Operation gehen, erzielen Sie ein besseres Ergebnis. Beispielsweise besteht bei Patienten mit unkontrolliertem Blutzucker ein höheres Infektionsrisiko nach einer Operation als bei Patienten mit normalem Blutzuckerspiegel. Auch unkontrollierter Diabetes kann die Heilung verlangsamen. Jetzt ist es an der Zeit, auf ein gesünderes Leben hinzuarbeiten, nicht nächste Woche oder nächsten Monat oder nach Ihrer Operation.

Geben Sie Ihr persönliches Bestes
Sie haben also keine ernsthaften Beschwerden, aber Sie kümmern sich auch nicht wirklich gut um sich selbst. Um sich auf die Operation vorzubereiten, beginnen Sie mit einer gesunden Ernährung, reich an Obst und Gemüse und wenig Junk Food und Limonade. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, beginnen Sie damit, Ruhe und Stressabbau zu einer Priorität zu machen.

Bewegung ist ebenfalls wichtig. Je fitter Sie sind, desto besser können Sie mit den körperlichen Belastungen einer Operation umgehen, als wenn Sie nicht in Form sind.

Trinkst du Alkohol? Drogen nehmen? 
Jede Sucht, sei es Nikotin, Alkohol oder sogar Freizeitdrogen, kann Ihre Genesung erschweren. Die Zeit nach der Operation kann schmerzhaft sein, aber ein gleichzeitiger Entzug kann die Situation verschlimmern und für manche Menschen gefährlich sein. Wenn eine Person täglich erhebliche Mengen Alkohol trinkt, kann es sein, dass sie körperlich abhängig ist. Ein kalter Entzug vor einer Operation und in den Tagen nach der Operation kann zu ziemlich schwerwiegenden Komplikationen wie Krampfanfällen führen.

Wenn dies auf Sie zutrifft, ist ein offenes Gespräch mit Ihrem Chirurgen angebracht, um den Grad Ihres Risikos einzuschätzen. Jeden Abend zum Abendessen ein Glas Wein zu trinken ist vielleicht kein Problem, aber ein höherer routinemäßiger Alkoholkonsum kann zu unerwarteten Komplikationen führen.

Koffein trinken?
Wenn Sie ein starker Koffeintrinker sind, kann eine Reduzierung jetzt möglicherweise spätere Kopfschmerzen verhindern. Wenn Sie sich einer Operation unterziehen müssen, die dazu führt, dass Sie nicht mehr die Kanne Kaffee trinken können, die Sie normalerweise trinken, kann es zu einem Koffeinentzug kommen, der unangenehm sein kann. Bei einem Koffeinentzug kommt es häufig zu heftigen Kopfschmerzen, die Sie sich während Ihrer Genesung nicht wünschen.

Eine einfache Möglichkeit, Ihre Koffeinaufnahme, insbesondere aus Kaffee, zu reduzieren, besteht darin, Ihr normales Gebräu mit einem entkoffeinierten Kaffee zu mischen, einer Zubereitung, die in den schicken Cafés als „halber Kaffee“ bezeichnet wird. Den Anteil koffeinhaltigen Kaffees im Laufe einiger Wochen schrittweise zu reduzieren, ist einfach und führt normalerweise nicht zu Entzugserscheinungen. Wenn Sie keinen Kaffee trinken, aber ein ernsthafter Limonaden- oder Teetrinker sind, sind Sie nicht immun gegen die Auswirkungen eines gravierenden Koffeinmangels. Wenn Sie jetzt sparen, wird sich Ihr Eingriff sehr lohnen.

Gibt es einen besseren Weg?

Haben Sie nach Alternativen zu Ihrem chirurgischen Eingriff gesucht? Möglicherweise haben Sie alle möglichen alternativen Therapien durchlaufen und sich schließlich mit der Operation abgefunden, oder Sie haben mit dem Gedanken begonnen, sich einem Eingriff zu unterziehen. Wenn Sie die Alternativen zur Operation noch nicht untersucht haben, tun Sie dies, bevor Sie Ihre endgültige Entscheidung treffen. Sie möchten die Operation nicht bereuen, wenn ein Medikament oder eine andere Therapie den Job erledigt hätte.

Was ist mit dem Risiko?

Jede Operation birgt Risiken , egal ob Sie sich einer Blinddarmentfernung, einer Brustvergrößerung oder einer Operation am offenen Herzen unterziehen. Sie sind es sich selbst schuldig, die Risiken zu kennen und sich zu fragen, ob es das Risiko wert ist. Es ist eine unangenehme Wahrheit, dass bei allen Operationen das Risiko des Todes besteht , aber wissen Sie, ob bei Ihrer Operation ein minimales Risiko oder ein ziemlich großes Risiko für den schlimmstmöglichen Ausgang besteht? In einigen Fällen ist das Risiko des chirurgischen Eingriffs nicht so groß wie die Risiken, die mit der Narkose verbunden sind, die Sie erhalten.

Haben Sie Fragen gestellt?

Seien Sie nicht schüchtern, stellen Sie Ihre Fragen ! Manche Menschen werden schüchtern, wenn es darum geht, ihrem Chirurgen Fragen zu stellen, weil sie Angst haben, zu viel Zeit in Anspruch zu nehmen, oder weil sie sich einfach zu schämen, sie zu fragen. Die meisten Chirurgen geben ihren Patienten freiwillig Informationen, aber das ist nicht immer der Fall.

Ein gutes Beispiel hierfür ist die Prostataoperation. Über das Leben nach einer Prostataoperation kursieren allerlei Gerüchte , von Veränderungen der Penislänge über die Unfähigkeit, nach der Operation Sex zu haben, bis hin zur Möglichkeit einer Inkontinenz . Denken Sie nicht, dass Sie vor dem Eingriff wissen sollten, ob diese Behauptungen wahr sind?

Was können Sie nach der Operation vernünftigerweise erwarten?

Patienten haben eine Möglichkeit zu hören, was sie hören möchten. Wenn ein Chirurg sagt, dass die durchschnittliche Genesung 4–6 Wochen dauert, verlässt der Patient die Klinik und teilt den Patienten mit, dass er in 4 Wochen wieder arbeiten kann. Nicht genau das, was der Arzt gesagt hat. Ihre Genesung wird weniger stressig sein, wenn Sie die 6 Wochen einplanen und nach 4 Wochen eine angenehme Überraschung erleben. Ihr Chef wird sich wahrscheinlich lieber über eine frühere Rückkehr freuen, als Ihren Urlaub unerwartet verlängern zu müssen. Wissen Sie realistisch, was Sie erwartet .

Haben Sie eine zweite Meinung eingeholt?

Zweite Meinungen. Sie sind keine Zeitverschwendung. Tatsächlich erfahren Sie möglicherweise mehr über Ihre Erkrankung und die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten, wenn Sie sich die Zeit nehmen, mehr als einen Chirurgen aufzusuchen, bevor Sie Ihre Entscheidung treffen. Der eine Chirurg ist möglicherweise aggressiver, der andere konservativer. Der eine schlägt möglicherweise eine Physiotherapie vor, bevor er sich für eine Operation entscheidet, und der andere möchte vielleicht direkt in den Operationssaal gehen. Die Wahl des weiteren Vorgehens liegt bei Ihnen, aber Sie wissen nicht, welche Möglichkeiten Sie haben, wenn Sie nicht mehr als einen Arzt aufsuchen. 

Bilde dich

Wenn Sie wissen, was vor, während und nach Ihrer Operation passieren wird, können Sie Ihren Eingriff im Krankenhaus und zu Hause besser planen. Handelt es sich um eine Operation am selben Tag? Sie benötigen einen Fahrer. Übernachten? Packen Sie Ihre Zahnbürste ein. Dürfen Sie mehrere Wochen lang nichts mehr als zehn Pfund tragen? Bevor Sie ins Krankenhaus gehen, möchten Sie vielleicht Hilfe beim Rasen- und Wäschewaschen finden.