Osgood-Schlatter-Krankheit1ist eine schmerzhafte Erkrankung, die die Knie heranwachsender Jugendlicher betrifft. Die Behandlung konzentriert sich auf die Schmerzlinderung und beinhaltet typischerweise die Einschränkung körperlicher Aktivitäten, bis die Schmerzen und Schwellungen verschwinden. Physiotherapie ist ein weiterer Aspekt der Behandlung, der darauf abzielt, das betroffene Knie zu stärken und zu konditionieren.
Die Osgood-Schlatter-Krankheit tritt tendenziell bei Kindern während Wachstumsschüben auf und verschwindet in der Regel, sobald der Wachstumszyklus des Heranwachsenden abgeschlossen ist.2Dennoch kann die Osgood-Schlatter-Krankheit die Lebensqualität von Kindern beeinträchtigen und sie daran hindern, gute Bewegungsgewohnheiten zu entwickeln. Die frühzeitige Erkennung und Behandlung der Osgood-Schlatter-Krankheit kann dazu beitragen, diese Bedenken auszuräumen.
Inhaltsverzeichnis
Symptome
Die Anzeichen und Symptome der Osgood-Schlatter-Krankheit3enthalten:
- Schmerzen knapp unterhalb der Kniescheibe in einem oder beiden Knien
- Schwierigkeiten beim Hocken und Springen aufgrund von Knieschmerzen
- Eine auffällige knöcherne Beule vorne am Knie
- Schmerzen beim Abtasten (Berühren) der Vorderseite des Knies
- Ein sichtbares Hinken
Bei einigen Kindern verursacht Osgood-Schlatter möglicherweise nur geringfügige Symptome und beeinträchtigt weder körperliche Aktivitäten noch Sport. Tatsächlich klagen laut einer Studie von Cureus aus dem Jahr 2016 nur 25 % der Menschen mit Osgood-Schlatter über Schmerzen.
Wenn Ihr Kind über Knieschmerzen klagt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder einem Orthopäden , um Osgood-Schlatter als Ursache zu bestätigen oder auszuschließen.
Ursachen
Die Osgood-Schlatter-Krankheit wird durch eine Reizung des Tuberculum tibialis verursacht, einem Bereich nahe der Oberseite des Schienbeins, wo die Patellasehne am Knie ansetzt.4Dieser Knochenbereich gilt als Wachstumsfuge, in der sich die wachsenden Knochen im Jugendalter verlängern und vergrößern.
Wenn ein Kind eine schnelle Wachstumsphase durchläuft – typischerweise im Alter zwischen 10 und 15 Jahren bei Jungen und zwischen 8 und 12 Jahren bei Mädchen5– Die Patellasehne kann an ihrer Ansatzstelle am Schienbein ungewöhnlich ziehen. Dies kann zu Schmerzen und einer spürbaren Beule knapp unterhalb der Kniescheibe führen.
Neben Knieproblemen können Kinder mit Osgood-Schlatter auch eine Reihe anderer Probleme haben, darunter:
- Verspannungen im Quadrizepsmuskel vor dem Oberschenkel
- Verspannungen in der Oberschenkel- und Wadenmuskulatur
- Gleichgewichts- oder Koordinationsprobleme
Diagnose
Die Osgood-Schlatter-Krankheit kann normalerweise durch eine körperliche Untersuchung und eine Überprüfung der Krankengeschichte Ihres Kindes diagnostiziert werden. Auch das Alter Ihres Kindes spielt bei der Diagnose eine entscheidende Rolle. In einigen Fällen kann eine Röntgenaufnahme angeordnet werden, wenn die Symptome ungewöhnlich oder schwerwiegend sind, vor allem um andere mögliche Ursachen für Schmerzen, Schwellungen und Gelenkdeformitäten auszuschließen.6
Behandlung
Die Osgood-Schlatter-Krankheit wird konservativ behandelt. 7 Dies beinhaltet typischerweise die Einschränkung von Übungen, Sportarten oder körperlichen Aktivitäten, die Schmerzen verursachen – oft über Wochen oder Monate –, bis die Schmerzen und Schwellungen nachlassen. Anschließend sollte ein Krafttrainingsprogramm unter der Aufsicht eines zugelassenen Physiotherapeuten durchgeführt werden.
Wenn Ihr Kind nicht hinkt oder starke Schmerzen hat, kann die sportliche Betätigung unter Umständen sicher fortgesetzt werden, sofern Ihr Arzt dies genehmigt.
Wenn bei Ihrem Kind die Osgood-Schlatter-Krankheit diagnostiziert wird, beginnt ein Physiotherapieprogramm in der Regel mit einer Grundbeurteilung der folgenden Erkrankungen Ihres Kindes:
- Bewegungsbereich (ROM)
- Kraft der unteren Extremitäten
- Funktionelles Gleichgewicht
- Funktionelle Schmerzniveaus
Basierend auf der Auswertung kann der Physiotherapeut ein gezieltes Trainingsprogramm zur wirksamen Behandlung der Osgood-Schlatter-Krankheit entwerfen.8Dies kann Folgendes umfassen:
- Dehnübungen – Viele Kinder mit Osgood-Schlatter-Krankheit leiden unter Verspannungen in einer oder mehreren Muskelgruppen der unteren Extremitäten. Um Abhilfe zu schaffen, kann Ihr Therapeut Dehnübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps und Waden in das Programm integrieren.9
- Kräftigungsübungen – Die Bewegungseinschränkung während der Erholung kann dazu führen, dass sich die Muskeln verkürzen und schrumpfen (Atrophie). Um dies zu beheben, führt der Therapeut Übungen zur Stärkung der Quadrizeps-, Oberschenkel- und Hüftmuskulatur ein. Ausfallschritte und Kniebeugen sind großartige Möglichkeiten, dies zu erreichen.
- Gleichgewichts- und Koordinationsübungen – Einige Kinder mit Osgood-Schlatter leiden unter Gleichgewichts- und Koordinationsstörungen. Um dies zu überwinden, wird Ihnen Ihr Therapeut Gleichgewichtsübungen wie die T-Stellung beibringen, bei der Sie auf einem Bein stehen und sich mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen, um das Gleichgewicht zu verbessern und das betroffene Knie, die Hüfte und den Knöchel zu stärken.
- Schmerzkontrolle – Durch die Anwendung von Wärme bzw. Eis können verspannte Gelenke gelockert und Schmerzen und Entzündungen gelindert werden. Kinesiologisches Tape kann auch helfen, indem es das Knie stützt.10
Letztendlich ist die beste Behandlung der Osgood-Schlatter-Krankheit ein aktives Trainingsprogramm, das Dehnung, Kräftigung und Beweglichkeit umfasst. Passive Behandlungen wie Wärme, Eis oder Taping mögen sich zwar gut anfühlen, tragen aber kaum zur Verbesserung der Grunderkrankung bei.11
Die meisten Fälle der Osgood-Schlatter-Krankheit sind selbstlimitierend und verschwinden ohne Behandlung von selbst. Bei starken Schmerzen oder Hinken kann es 12 bis 24 Monate dauern, bis die Erkrankung vollständig abgeklungen ist.
Um die Genesung zu beschleunigen, ist es fast immer hilfreich, einen fundierten Trainingsplan zur Stärkung und Stabilisierung des Knies zu haben. Wenn Sie mit einem Physiotherapeuten zusammenarbeiten, werden Sie sich bestimmt schneller erholen, als wenn Sie zu Hause am Spielfeldrand sitzen.
Ein Wort von Verywell
Wenn bei Ihrem Kind die Osgood-Schlatter-Krankheit diagnostiziert wird, sollten Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern. Zunächst einmal: Keine Panik. So belastend die Erkrankung auch sein mag, sie führt selten zu langfristigen Schäden oder Schäden.
Zweitens: Suchen Sie nach angemessener Pflege. Während Sie vielleicht annehmen, dass Osgood-Schlatter die Ursache für die Knieschmerzen Ihres Kindes ist, gibt es viele andere Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen. Durch die richtige Diagnose können Sie die Erkrankung effektiver behandeln.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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