Was ist ein Eispickel-Kopfschmerz?

Wenn ein stechender Schmerz das zentrale Symptom Ihrer Kopfschmerzen ist, leiden Sie möglicherweise unter dem sogenannten „Eispickel-Kopfschmerz“, der genauso unangenehm sein kann, wie der unheimlich beschreibende Name vermuten lässt.

Symptome

Wenn Sie unter Eispickel-Kopfschmerzen gelitten haben, verspürten Sie möglicherweise ein intensives, stechendes Gefühl, oft im Augen- oder Schläfenbereich. Die Stiche oder Stöße treten nicht in einem Muster auf, sondern erfolgen unregelmäßig, ein- bis mehrmals täglich. Der Schmerz hält nur sehr kurze Zeit an, normalerweise drei Sekunden oder weniger.1

Bei etwa 30 % der Menschen tritt der Schmerz an einer festen Stelle auf, bei den übrigen Menschen wandert der Schmerz umher.2Wenn die Kopfschmerzstiche an einer Stelle fixiert sind, muss ein Kopfschmerzspezialist zunächst mithilfe von bildgebenden Untersuchungen ein Hirnnervenproblem oder ein Strukturproblem des Gehirns (z. B. einen Tumor) ausschließen. Sobald ein Nerven- oder Gehirnproblem ausgeschlossen ist, werden diese Eispickel-Kopfschmerzen als primäre stechende Kopfschmerzen bezeichnet.

Verbunden mit Migräne und Cluster-Kopfschmerzen

Es ist interessant festzustellen, dass einige Menschen mit Eispickel-Kopfschmerzen berichten, dass ihre Kopfschmerzen mit der Einwirkung von hellem Licht, Stress oder Bewegung während einer Migräne beginnen oder sich dadurch verschlimmern. Dies bedeutet, dass Sie gleichzeitig unter Migräne und Eispickel-Kopfschmerzen leiden können (sozusagen ein Doppelschlag).

Wenn Sie in der Vergangenheit unter  Migräne gelitten haben , ist außerdem die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie unter Eispickel-Kopfschmerzen leiden. Wenn sie gleichzeitig auftreten, verspüren die meisten Menschen den stechenden Schmerz auf derselben Seite des Kopfes wie die Migräne.

Eispickel-Kopfschmerzen werden auch mit Cluster-Kopfschmerzen in Verbindung gebracht – einer Art primärer Kopfschmerzen, die schwere, behindernde stechende oder brennende Schmerzen um das Auge oder in der Nähe der Schläfe einer Person verursachen.

Abgesehen vom Zusammenhang mit Migräne und Cluster-Kopfschmerzen ist wenig über die Ursache von Eispickel-Kopfschmerzen bekannt. Einige Untersuchungen deuten auf einen Zusammenhang mit Schädeltrauma, gutartigen Schädelläsionen, dem Herpesvirus , einer Erkrankung der Blutgefäße im Gehirn oder einer Nervensensibilisierung hin. 3 Derzeit gibt es jedoch keine schlüssigen wissenschaftlichen Daten, die einen bestimmten Zusammenhang stützen könnten .

Behandlung

Da diese Kopfschmerzen nur von kurzer Dauer sind, ist eine Behandlung möglicherweise nicht erforderlich, es sei denn, sie sind schwerwiegend. In diesem Fall wird eine vorbeugende Therapie empfohlen.

Um Eispickel-Kopfschmerzen vorzubeugen, verschreiben Ärzte traditionell Indocin (Indomethacin), ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID), das Ibuprofen ähnelt. Indocin wird jedoch mit einigen Nebenwirkungen wie Magen- und Darmblutungen und Nierenproblemen in Verbindung gebracht.4Aus diesem Grund ist es (wie bei jedem Medikament) wichtig, vor der Einnahme eines NSAID zunächst mit Ihrem Arzt zu sprechen – so können Sie sicherstellen, dass das Medikament sicher und für Sie geeignet ist.

Neben Indocin haben Forscher auch nach alternativen Medikamenten gesucht, ohne großen Erfolg. COX-2-Hemmer (wie Celebrex) können nützlich sein, aber auch sie haben Nebenwirkungen wie Indocin, obwohl angenommen wird, dass sie sanfter und sicherer für den Magen sind.5

Melatonin – das gleiche Neurohormon, das gegen Jetlag-Schlaflosigkeit eingesetzt wird – wurde auch zur Vorbeugung von Eispickel-Kopfschmerzen eingesetzt.4 Melatonin ist ohne Rezept erhältlich und kann dennoch einige Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Schwindel und Stimmungsschwankungen verursachen. Daher sollte vor Beginn einer Melatonin-Kur ein Arzt konsultiert werden.6Auch wenn es als „natürlich“ gilt, sind die langfristigen Auswirkungen von Melatonin unbekannt. Darüber hinaus ist Melatonin kein reguliertes Nahrungsergänzungsmittel und wird nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen.

Selbstpflegestrategien

Da Eispickel-Kopfschmerzen häufig mit anderen Arten von Kopfschmerzen einhergehen, können Selbstpflegestrategien hilfreich sein, um Ihre Schmerzen zu lindern.7

Einige einfache Strategien für zu Hause umfassen:

• Reduzierung Ihres Stresslevels
• Ausreichend schlafen und einen regelmäßigen Schlafrhythmus beibehalten (z. B. jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett gehen)
• Regelmäßig Sport treiben
• Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für eine angenehme, entspannende Aktivität

Eine weitere Überlegung besteht darin, ein beschreibendes Kopfschmerztagebuch zu führen , das Ihrem Arzt einen genauen Überblick über Ihre Kopfschmerzen geben kann. Das Tagebuch kann Menschen mit stechenden Kopfschmerzen auch dabei helfen, herauszufinden, welche Aktivitäten möglicherweise zu ihren Kopfschmerzen beitragen und welche Medikamente sie zu lindern scheinen.

Ein Wort von Verywell

Eispickel-Kopfschmerzen sind nicht häufig, aber wenn Sie darunter leiden, sind sie schmerzhaft und können belastend sein. Die gute Nachricht ist, dass es Behandlungsmöglichkeiten gibt. Außerdem sind die Eispickel-Kopfschmerzen bei vielen Menschen so kurzlebig und nicht anhaltend, dass eine Behandlung möglicherweise nicht einmal notwendig ist. 

Suchen Sie in jedem Fall unbedingt einen Kopfschmerzspezialisten auf, um eine korrekte Diagnose Ihrer Kopfschmerzen zu erhalten . Es gibt andere sehr schwerwiegende gesundheitliche Probleme, die Ihre Eispickel-Kopfschmerzen imitieren können, und diese müssen zuerst ausgeschlossen werden.