Sich um jemanden mit Arthritis kümmern

Die Pflege eines Freundes oder Familienmitglieds mit Arthritis kann eine herausfordernde und dennoch lohnende Erfahrung sein. Ihr Angehöriger hat möglicherweise Schwierigkeiten, verschiedene Komponenten des Krankheitsprozesses zu bewältigen, und es kann einen positiven Unterschied machen, ihm als vertrauenswürdiger Verbündeter zur Seite zu stehen. Aber wie kann man jemandem mit Arthritis am besten helfen?

Wenn Sie an Arthritis leiden, wissen Sie, wie Steifheit und Schmerzen Ihre Bewegungsfähigkeit und Funktionsfähigkeit einschränken können. Die durch Arthritis verursachten Schmerzen können Sie daran hindern, richtig zu gehen, Ihre Hände und Arme zu benutzen und Ihre normalen Arbeits- und Freizeitaktivitäten zu genießen.1Wenn Sie Familienangehörige und Freunde ermutigen, Ihnen bei der Pflege zu helfen, können Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Erkrankung gut bewältigen und so lange wie möglich funktionell unabhängig bleiben.

Auswirkungen von Arthritis

Es gibt verschiedene Arten von Arthritis, wie Arthrose und rheumatoide Arthritis , und bei jedem Menschen treten bei Arthritis unterschiedliche Symptome unterschiedlicher Schwere auf.2 3Einige häufige Merkmale von Arthritis können sein:

• Gelenkschmerzen
• Gelenksteife
• Verminderte Muskelkraft und -funktion
• Verlust der Bewegungsfreiheit
• Schwierigkeiten mit der funktionellen Mobilität

Möglicherweise hat Ihr geliebter Mensch Probleme mit einigen Aufgaben, die vielleicht einfach erscheinen, oder er oder sie hat möglicherweise Schwierigkeiten, Aktivitäten zu bewältigen, die den Einsatz der Beine, Arme oder beider erfordern. Wenn Sie verstehen, wie sich ihre Arthritis auf ihre alltägliche funktionelle Mobilität auswirkt, können Sie Ihrem Freund oder Angehörigen die bestmögliche Pflege bieten.

Sich um jemanden mit Arthritis kümmern

Es gibt einige Dinge, die Sie bei der Pflege einer Person mit Arthritis tun (oder einfach beachten) können. Dazu können gehören:

• Verstehen Sie ihren Zustand. Ein klares Verständnis der Arthritiserkrankung Ihres Angehörigen kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, wo er oder sie möglicherweise Hilfe benötigt. Wenn Ihr Angehöriger beispielsweise an rheumatoider Arthritis leidet, die die Bewegung seiner Hände und oberen Extremitäten beeinträchtigt,4Möglicherweise benötigt er oder sie Hilfe beim Öffnen von Flaschen und Gläsern oder bei der Bewältigung feinmotorischer Aufgaben wie dem Umgang mit Medikamenten. Eine Person mit Knie-Arthrose kann Schwierigkeiten beim Gehen und Treppensteigen haben.
• Halten Sie die Kommunikationswege offen. Wenn Sie mit einem geliebten Menschen oder Freund über die Erkrankung sprechen, können Sie besser verstehen, welche Auswirkungen diese auf sie hat. Und scheuen Sie sich nicht, Ihre Gefühle bezüglich der Fürsorge für jemanden mitzuteilen. Sich ständig darum zu kümmern und jemandem zu helfen, kann eine emotionale Belastung für Sie sein.
• Wissen Sie, wann Sie helfen und wann Sie zurücktreten müssen. Die meisten Menschen mit Arthritis möchten so unabhängig wie möglich bleiben. Es scheint eine gute Idee zu sein, einzuspringen und beim Gehen, der Bettmobilität oder bei Aufgaben, die Greifen erfordern, zu helfen. Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihr geliebter Mensch die Möglichkeit hat, funktionell so unabhängig wie möglich zu sein, und seien Sie sich darüber im Klaren, dass er oder sie bei Bedarf um Hilfe bitten wird.5
• Helfen Sie mit, Medikamente zu verwalten. Manchmal erfordert die Behandlung von Arthritis die Behandlung mit verschiedenen Medikamenten. ICH6Wenn Ihr Angehöriger Schwierigkeiten hat, Medikamente einzuhalten und die richtige Dosierung einzunehmen – oder wenn er körperlich Schwierigkeiten beim Umgang mit Medikamenten hat – stehen Sie ihm zur Seite.
• Hilfe bei der Verwaltung von Hilfsmitteln. Manche Menschen mit Arthritis benötigen Hilfsmittel wie Gehstöcke oder Gehhilfen, um sich fortzubewegen.7Manchmal kann die Verwendung dieser Geräte umständlich oder schwer zu verstehen sein. Sie können Ihrem Freund oder geliebten Menschen mit Arthritis helfen, indem Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um zu lernen, wie sein Hilfsmittel verwendet werden sollte und wie man es richtig bedient.
• Ermutigen und helfen Sie beim Sport. Bewegung hat sich für viele Menschen mit Arthritis als vorteilhaft erwiesen.8Die Bewegung trägt dazu bei, die Gelenke geschmeidig zu halten und die Muskeln stark zu halten. Darüber hinaus kann Bewegung dazu beitragen, die funktionelle Mobilität aufrechtzuerhalten oder zu verbessern. Aber Sport kann für jemanden mit Arthritis eine schmerzhafte oder entmutigende Aufgabe sein. Wenn Sie Ihren Angehörigen dazu ermutigen, Sport zu treiben und ihn dabei unterstützen, seine Übungen richtig auszuführen, können Sie jemanden mit Arthritis gut versorgen. Und wenn Ihr Angehöriger eine Gelenkoperation benötigt, können Sie möglicherweise bei den postoperativen Übungen helfen .

Denken Sie daran, dass es für Ihren Freund oder geliebten Menschen Zeiten geben kann, in denen Ihre Fürsorge und Hilfe willkommen ist, und Zeiten, in denen er lieber alles alleine machen möchte. Versuchen Sie, in Ihrer Pflege flexibel zu bleiben und Hilfe dann zu leisten, wenn sie unbedingt notwendig und willkommen ist.

Wie Physiotherapie helfen kann

Physiotherapeuten (PTs) gelten als Bewegungsexperten und die meisten sind für die Beurteilung und Behandlung von Menschen mit verschiedenen Formen von Arthritis ausgebildet.9Wenn Ihr Freund oder Angehöriger an Arthritis leidet, ist es eine gute Möglichkeit, ihn zu ermutigen, einen Arzt aufzusuchen, um Strategien zu erlernen, wie er seine Erkrankung effektiv behandeln kann.

Wenn Ihr geliebter Mensch zur Therapie geht, fragen Sie, ob es akzeptabel ist, mitzukommen und zu sehen, was gemacht wird. Achten Sie darauf, nicht aufdringlich zu bleiben, stellen Sie aber vielleicht ein paar Fragen, um Hinweise zu erhalten, wie Sie Ihren Angehörigen bei der Behandlung seiner Arthritis unterstützen können.

Ein Wort von Verywell

Arthritis kann eine schwierig zu behandelnde Krankheit sein, da sie jeden Menschen unterschiedlich betrifft und unterschiedliche Symptome aufweist. Es kann schwierig sein, einem Freund oder einer geliebten Person dabei zuzusehen, wie sie mit der Behandlung von Arthritis zu kämpfen hat. Daher kann die Suche nach Hilfemöglichkeiten dafür sorgen, dass Ihr Freund oder Familienmitglied die richtige Unterstützung erhält, die er braucht, um die mit Arthritis einhergehenden Symptome und funktionellen Beeinträchtigungen richtig zu behandeln.