Die 10 Vorteile von Cambuci für die Gesundheit

Die Cambuci -Frucht stammt aus dem Atlantischen Regenwald, deren eiförmig-rautenförmige Frucht durch einen horizontalen Grat in zwei Hälften geteilt ist. Der Name Cambuci entstand aufgrund des Auftretens von Vasen und Töpfen, die von den Tupi verwendet und Kamu’si genannt wurden. Ein halblaubabwerfender Baum, der zur Familie der Myrtaceae gehört und mit Früchten wie Guave , Jabuticaba und Pitanga verwandt ist. Er kann eine Höhe von 8 m erreichen, mit einer pyramidenförmigen Krone, einem glatten, abblätternden Stamm und elliptischen Blättern.

Cambuci hat einen „säuerlichen“ Geschmack, der an eine Mischung aus Guave und Zitrone erinnert , was sich in einer vielseitigen Verwendung niederschlägt: Saft, Marmelade, Joghurt , Eiscreme, Mousse, Kekse, Kuchen, Saucen und Füllungen für herzhafte und süße Gerichte können hergestellt werden . . . Die aus der Pflanze gewonnenen ätherischen Öle stellen ein großes Potenzial für die Herstellung von Kosmetika und Pharmazeutika dar.

Diese saure Frucht ist nicht nur eine einheimische Frucht des Atlantischen Regenwaldes, sondern vielen Menschen unbekannt, aber neben ihrer enormen kulinarischen Vielseitigkeit ist Cambuci auch sehr reich an Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen. Es ist eine großartige Quelle für Vitamin C (in erheblich größerer Menge als Orange ), es enthält Tannin, eine Substanz, die zur Behandlung von Bronchitis , Husten und Keuchhusten verwendet wird. Es besteht immer noch aus Vitamin A (gut für das Sehvermögen), B-Komplex (hilft dem Gedächtnis) und Eisen . Neben antioxidativen und adstringierenden Wirkstoffen, die freie Radikale bekämpfen, verzögern sie die Alterung und stärken das Immunsystem. Sie haben auch in ihrer Zusammensetzung: Magnesium, Natrium , Kalium , Phosphor und Calcium .

Cambuci wurde bereits von Ureinwohnern und Viehtreibern konsumiert, die den in den Früchten gegerbten Cachaça probierten und ihn an den Hängen oder Hängen des großen Waldes fanden. Die Art wird entlang der gesamten Serra do Mar Paulista geboren. Die natürlichen Eigenschaften der Art tragen zu ihrem Produktions- und Vermarktungspotenzial bei, da sie einen hohen Zellstoffertrag, einen hohen Säuregehalt und eine gute Konzentration an Mineralien und Ballaststoffen aufweist. Ein einziger Cambucazeiro kann bis zu 200 Kilo Früchte pro Jahr produzieren. Schauen Sie sich also die 10 Vorteile von Cambuci für die Gesundheit an.

Vorteile von Cambuci bei Diabetes: Jüngste von USP durchgeführte Untersuchungen belegen, dass der Verzehr von Cambuci- Saft vor den Mahlzeiten Diabetes (glykämische Spitzen) besser kontrolliert als Insulin. In der Praxis stellen wir fest, dass Menschen mit Diabetes , die zum ersten Mal Cambuci probieren, zu treuen Verbrauchern werden.

Cambuci-Vorteil bei Bronchitis: Cambuci ist ein Lebensmittel, das in den Speiseplan von Menschen mit Asthma oder Bronchitis aufgenommen werden sollte . Die Frucht hemmt die Wirkung von Bakterien, da sie das Immunsystem stärkt. Darüber hinaus lindert Cambuci Entzündungen der Membranen und erleichtert das Schwitzen und Atmen.

Vorteile von Cambuci-Husten: Es gibt viele gesunde Vorteile von Cambuci , aber wenn es um Keuchhusten geht, sind seine schleimlösenden Eigenschaften am wichtigsten. Indem es hilft, überschüssigen Schleim und Schleim zu beseitigen, kann Cambuci helfen, Bruststauungen zu lindern und den Luftstrom zu den Lungen und Atemwegen zu verbessern. Darüber hinaus hat Cambuci starke antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, die Bakterien, die Keuchhusten verursachen, zu eliminieren oder zu neutralisieren.

Cambuci Vorteile für das Sehvermögen: Cambuci hat Beta-Carotin, das zusätzlich zu seiner antioxidativen Wirkung hilft, die Haut gesund zu halten und auch eine wichtige Rolle für die Augengesundheit spielt, das Risiko von koronarer Herzkrankheit, Schlaganfall, Hirnschäden und Makula verringert Degeneration und andere altersbedingte Krankheiten. Cambuci enthält etwa fünfmal mehr Beta -Carotin als Wassermelone und Mangos .

Erinnerungen an Cambuci: Forscher haben herausgefunden, dass die Carnosinsäure in Cambuci neuroprotektiv ist und möglicherweise eine Rolle bei der Vorbeugung von Alzheimer und anderen neurodegenerativen Hirnerkrankungen spielt. Eine Studie fand sogar heraus, dass allein der Geruch von Cambuci das Gedächtnis von Büroangestellten verbesserte.

Cambuci besitzt antioxidative Eigenschaften: Cambuci ist eine großartige Quelle für Vitamin C und ein starkes Lebensmittel, das reich an Antioxidantien ist. Ihr Körper kann Vitamin C nicht für eine spätere VerwendungspeichernDaher sollten Sie Vitamin C fast regelmäßig zu sich nehmen.

Vorteile von Cambuci für das Immunsystem: Cambuci ist eine großartige Alternative zu Lebensmitteln, die das Immunsystem stärken. Denn neben dem köstlichen Saft, der durch die Frucht gewonnen werden kann, ist sie auch eine Quelle für Vitamin C , ein essentieller Nährstoff für das Immunsystem. Darüber hinaus wirkt Vitamin C als Antioxidans und beugt einigen Krankheiten wie Erkältungen und Tumoren vor. Die Vorteile von Cambuci hören hier nicht auf. Es ist immer noch reich an Ballaststoffen und Kalium : Ersteres hilft dem Darm, regelmäßig zu funktionieren, und zweites hilft, den Blutdruck zu kontrollieren .

Vorteile von Cambuci für die Haut: Cambuci enthält mittelkettige Fettsäuren, die den Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrechterhalten und den Feuchtigkeitsverlust durch die Poren der Haut verhindern. Cambuci dringt tief in dieHaut ein und hält das Gewebe weich und flexibel, wodurch das Auftreten von Falten und feinen Linien reduziert wird. Cambuci ist daher eine natürliche und Anti-Aging-Feuchtigkeitscreme.