Welches Öl eignet sich am besten gegen Arthrose und was ist mit Gels?

Arthrose ist eine der häufigsten Arthritisarten, von der Millionen Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind. Dies geschieht immer dann, wenn der schützende Knorpel, der die Endbereiche der Knochen abfedert, mit der Zeit verschleißt. Obwohl Arthrose fast jedes Gelenk schädigen kann, betrifft die Erkrankung hauptsächlich die Gelenke in den Knien, Händen , der Wirbelsäule und den Hüften.

 

Laut Experten gibt es verschiedene Arten von Ölen, die Ihnen dabei helfen, das Problem der Arthrose zu behandeln oder zumindest die Grunderkrankung in den Griff zu bekommen und die damit verbundenen Risikofaktoren zu vermeiden. Dazu gehören die folgenden:

Olivenöl: Olivenöl enthält einen hohen Anteil an einfach ungesättigten Fetten in Kombination mit antioxidativen und entzündungshemmenden Verbindungen. Aus diesem Grund bietet das Öl zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Darüber hinaus verändert es als extra natives Öl seine Eigenschaften nie. Darüber hinaus enthält Olivenöl verschiedene biologisch aktive Verbindungen wie Oleocanthal, Polyphenole , Oleuropein, Lignane und Hydroxytyrosol, die alle dazu beitragen, Gelenkschäden im Zusammenhang mit Arthrose zu reduzieren.

Walnussöl: Walnussöl enthält mehrfach ungesättigte Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure, die sowohl kardiovaskuläre als auch cholesterinsenkende Eigenschaften besitzt. Diese Fettsäuren können sogar den CRP-Spiegel senken, also das C-reaktive Protein, ein Maß für Entzündungen im gesamten Körper.

Traubenkernöl: Traubenkernöl ist, wie der Name schon sagt, ein Nebenprodukt, das beim Pressen der Traubenkerne entsteht. Das Öl enthält große Mengen mehrfach ungesättigter Fettsäuren und ist eine ausgezeichnete Quelle für essentielle Nährstoffe, insbesondere Vitamin E.

Avocadoöl: Avocadoöl ist ein hellgrünes Öl und reich an einfach ungesättigten Fetten. Aus diesem Grund kann das Öl Ihr Risiko für einen Schlaganfall und andere damit verbundene Herzprobleme verringern. Forschungsstudien haben ergeben, dass Avocadoöl eine entzündungshemmende Wirkung hat, um CRP zu reduzieren. Darüber hinaus ist Avocadoöl eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin E-Antioxidantien.

Rapsöl : Rapsöl hat wenig gesättigte Fettsäuren und ist eine ausgezeichnete Quelle für mehrfach ungesättigte und einfach ungesättigte Fette. Das Öl hilft, den Cholesterinspiegel und Herzprobleme zu senken. ⁽²⁾

Die meisten Patienten mit Arthrose stellen häufig die Frage, ob Gele bei der Linderung ihrer Arthrosesymptome helfen. Die Antwort auf diese Frage lautet „Ja“ und Sie erhalten eine Begründung, die auf der Rolle zweier unterschiedlicher Arten von Gelen basiert, wie wir hier besprochen haben.

Voltaren-Gel zur Behandlung von Arthrose: Die FDA hat kürzlich Voltaren-Gel als perfektes Hautgel zur Behandlung von Gelenkschmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Arthrose zugelassen. Der Grund dafür ist, dass Voltaren-Gel ein NSAID, also das nichtsteroidale entzündungshemmende Medikament Diclofenac- Natrium, enthält. Sie können das Gel aufgrund von Arthrose auf die betroffenen Gelenke auftragen. Voltaren-Gel hat sich insbesondere bei der Behandlung von Schmerzen in der Hand und Knie-Arthrose bewährt. Es gibt jedoch keine Hinweise auf die Anwendung von Voltaren-Gel auf die Gelenke Ihrer Hüfte, Wirbelsäule und Schultern. ⁽³⁾

Arnika-Gel zur Behandlung von Arthrose: Arnika-Gel enthält angeblich eine große Anzahl entzündungshemmender Eigenschaften, weshalb es bei Arthrose-Patienten zu einer bevorzugten Option geworden ist. Arnika ist besonders hilfreich bei der Behandlung von Muskel- und Gelenkschmerzen sowie anderen Symptomen von Arthrose. Darüber hinaus eignet sich das Gel zur Behandlung von Muskelkrämpfen, Muskelkater, Verstauchungen und Prellungen im Zusammenhang mit sportlichen Aktivitäten. ⁽⁴⁾

Schmerzen: Ihre betroffenen Gelenke können zu diesem Zeitpunkt oder nach Ihrer Körperbewegung schmerzen.

Steifheit: Sie bemerken möglicherweise eine Steifheit Ihrer Gelenke, wenn Sie morgens aufwachen oder längere Zeit inaktiv waren.

Verlust Ihrer Flexibilität: Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, die Gelenke im gesamten Bewegungsbereich zu bewegen.

Empfindlichkeit: Ihre Knochengelenke können empfindlich reagieren, wenn Sie leichten Druck darüber oder darauf ausüben.

Schwellung: Aufgrund der Entzündung der Weichteile im Gelenk kann es zu Schwellungen kommen. ⁽¹⁾

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es eine Vielzahl von Ölen und Gelen gibt, die zur Behandlung oder zumindest zur Linderung von Schmerzen, Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Arthrose eingesetzt werden. Darüber hinaus sind einige der Öle hilfreich, um Risikofaktoren für Arthrose zu vermeiden.

Verweise:

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