Die 6 Tipps zur natürlichen Behandlung von Gastroparese

Ursachen der Gastroparese:  Laut medizinischen Experten tritt Gastroparese normalerweise als Folge von Nervenschäden auf, die durch hohe Glukosespiegel verursacht werden. Der Nerv hilft, die Muskelbewegung im Magen zu regulieren , wodurch sich die Nahrung bewegt. Dies passiert oft, wenn Sie Ihren Diabetes nicht richtig behandeln.

Bei Diabetikern, die dieses Problem entwickeln, „ Magenlähmung “, wie manche es nennen, ist die normale Verdauungsfunktion behindert. Erkrankungen des Nervensystems wie Multiple Sklerose oder Parkinson-Krankheit sowie Darmoperationen oder bariatrische Operationen (Gewichtsverlust) können ebenfalls zu einer Gastroparese führen . Die Einnahme von Medikamenten wie Antidepressiva und Opioid-Schmerzmitteln kann ebenfalls dazu führen, dass dieses Problem auftritt. Schauen Sie sich jetzt die 6 Tipps zur natürlichen Behandlung von Gastroparese an:

Richtig essen: Richtig  essen ist einer der Top-Tipps zur  natürlichen Behandlung von Gastroparese , denn Ihre erste Verteidigungslinie, wenn es darum geht, das Problem zu kontrollieren, ist die richtige Ernährung. Experten sagen, dass dies für alle mit Grad 1 oder der milderen Version des Problems am vorteilhaftesten ist, aber die richtige Ernährung wird bei der Kombination von Behandlungen für Patienten mitschwerer Gastroparese

• Suchen Sie nach Nahrungsmitteln, die Sie nicht vertragen, und streichen Sie sie aus Ihrer Ernährung.
• Reduzieren Sie die Menge jeder Mahlzeit. Iss stattdessen kleinere Mahlzeiten.
• Vor dem Schlucken richtig kauen.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit, besonders während des Essens, um Ihr Verdauungssystem in Schwung zu bringen.
• Legen Sie sich nach dem Essen nicht sofort hin.
• Vermeiden Sie die Aufnahme unlöslicher Ballaststoffe (Vollkornprodukte, dunkles Blattgemüse, Obst usw.), die vom Körper nicht verdaut werden können. Während dies bei Verstopfung hilft, ist es bei Gastroparese kontraproduktiv .

Befolgen Sie eine ballaststoffarme Ernährung: Die Einhaltung einer ballaststoffarmen Ernährung ist einer der besten Tipps zur  natürlichen Behandlung von Gastroparese , da Ballaststoffe häufig Oligosaccharide enthalten, Elemente von Lebensmitteln, die für den Magen oft schwerverdaulich sind. Dies liegt daran, dass Ihrem  Magen möglicherweise das Enzym fehlt, das diese Verbindungen verdaut, sodass die Nahrung im Dickdarm und Rektum intakt bleibt. Zu den ballaststoffarmen Lebensmitteln gehören:

• Rinderhack.
• Tofu.
• Fische.
• Eigentümer.
• Milch.
• Käse.
• Brot und weißer Reis.
• Dosen Gemüse.

Halten Sie sich von fettreichen Lebensmitteln fern  : Das Vermeiden von fettreichen Lebensmitteln ist ein ausgezeichneter Tipp zur natürlichen Behandlung von Gastroparese , da es wichtig ist, den Verzehr von fettreichen Lebensmitteln zu vermeiden. Dies ist wichtig, da Fette die Verdauungsrate der Nahrung verringern. Zu fetthaltigen Lebensmitteln gehören unter anderem Lebensmittel wie Hot Dogs, Speck, Käse, Schweinerippchen und Salami. Entscheiden Sie sich stattdessen für fettarme Optionen wie:

• Fettfreier Joghurt.
• Eiweiß.
• Mageres Fleisch.
• Hühnerbrust ohne Haut.
• Milch und andere fettarme Milchprodukte.
• Hüttenkäse.

Pfefferminztee trinken: Das Trinken von Pfefferminztee ist einer der Top-Tipps zur  natürlichen Behandlung von Gastroparese , da  Pfefferminze  zwei Wirkstoffe enthält, Menthol und Menthon, von denen bekannt ist, dass sie dem Magenmuskel helfen , sich zu entspannen. Sie können auch dazu führen, dass der Magen die Galle erhöht, was die Verdauung von Fetten unterstützt. Pfefferminztee zubereiten:

• Sammeln Sie ein paar Minzblätter und reißen Sie sie auseinander, damit das Menthol und andere wichtige Bestandteile entstehen.
• Kochen Sie zwei Esslöffel Pfefferminzblätter in drei Tassen Wasser.
• 10 bis 15 Minuten ziehen lassen.
• Abkühlen lassen und trinken.

Yoga zur Kontrolle der Gastroparese:  Yoga kann eine Möglichkeit bieten, den Geist zu entspannen. Und die Übung, Asanas oder Posen zu machen, kann Diabetes unter Kontrolle halten. Yoga-Übungen können helfen, die normale Funktion der Leber und der Bauchspeicheldrüse zu stimulieren, damit Ihr Blutzucker nicht plötzlich ansteigt. Auf diese Weise können Sie die Ursachen der Gastroparese einschränken .

Untersuchungen zeigen, dass bis zu 20 Prozent aller Diabetiker Gastroparese entwickeln , was Yoga zu einem wertvollen Werkzeug in ihrem Arsenal macht. Bauchpumpübungen mit speziellen Atemtechniken als Teil Ihrer Kur können ebenfalls helfen.

Eine gastroösophageale Refluxkrankheit kann auch als Folge schwerer Fälle von Gastroparese auftreten . Forscher haben herausgefunden, dass sich Ihre Symptome verbessern sollten, wenn Sie regelmäßig Yoga praktizieren. Meditativer Krebs ist auch dafür bekannt, den Nerv zu stimulieren und die Funktion zu verbessern.

Akupunktur zur Linderung von Symptomen:  Die Forscher untersuchten auch eine breitere Rolle für Akupunktur, Akupressur und transkutane Elektroakupunktur bei der Behandlung von gastrointestinalen Motilitätsstörungen. Studien haben positive Ergebnisse gezeigt, mit physiologischen Beweisen für eine verbesserte Magen-Darm-Funktion und Linderung der Symptome.

Die Patienten berichteten auch selbst über eine Verbesserung ihres Zustands, nachdem sie sich einer komplementären und alternativen Therapie unterzogen hatten. Akupunktur kann auch bei der Blutzuckerkontrolle helfen, was sie zu einer wirksamen Therapie zur Behandlung von diabetischer Gastroparese  macht.