Gebratenes Hähnchen mit Zitrone und Knoblauch

Vorteile von Zitrone:  Zu den Vorteilen von Zitrone gehören die  Behandlung von Halsinfektionen, Verdauungsstörungen, Verstopfung, Zahnproblemen,  Fieber , inneren Blutungen, Rheuma, Verbrennungen, Fettleibigkeit, Atemwegserkrankungen, Cholera und Bluthochdruck, während gleichzeitig Haare und Haut profitieren.

• Vorteile von Zitrone bei Halsinfektionen: Zitrone  ist   eine ausgezeichnete Frucht, die aufgrund ihrer bekannten antibakteriellen Eigenschaften gegen Probleme im Zusammenhang mit Halsinfektionen kämpft.
• Zitrone Vorteile für Rheuma:  Zitrone   ist auch ein Diuretikum und kann Rheuma und Arthritis behandeln. Dies hilft, Bakterien und Giftstoffe aus dem Körper zu spülen.
• Vorteile von Zitrone zur Fußentspannung:  Zitrone ist ein aromatisches und antiseptisches Mittel und ist nützlich, um die Füße zu entspannen. Fügen Sie etwas Saft zu warmem Wasser hinzu und baden Sie Ihre Füße in der Mischung für sofortige Linderung und Muskelentspannung.
• Vorteile von Zitrone für Cholera:  Krankheiten wie  Cholera  und  Malaria  können mit Zitrone behandelt werden , da sie als Blutreiniger wirkt.
• Vorteile von Zitronengewichtsverlust:  Wenn eine Person  Zitronensaft  mit warmem Wasser und Honig trinkt, kann dies helfen, das Körpergewicht zu reduzieren.
• Vorteile von Zitrone bei Verbrennungen: Die  Verwendung  von Zitrone  an der Stelle alter Verbrennungen kann helfen, Narben zu verblassen, und da Zitrone ein Kühlmittel ist, reduziert sie das brennende Gefühl auf Ihrer Haut, wenn Sie derzeit eine irritierende Verbrennung haben.

Vorteile  von Knoblauch  : Knoblauch wird von vielen als Superfood angesehen. Kalorienarm und reich an Nährstoffen (wie  Vitamin C ,  Vitamin B6  und Mangan) gibt es Tausende von wissenschaftlichen Publikationen, die die  gesundheitlichen Vorteile des Verzehrs von Knoblauch  belegen .

• Vorteile von Knoblauch zur Steigerung der Libido: Knoblauch  wird  heute  nicht mehr als aphrodisisches Lebensmittel verwendet, das die sexuellen Funktionen verbessert. Diese Eigenschaft des  Knoblauchs  ist auf seine gefäßerweiternde Wirkung zurückzuführen, da die Entspannung der Gefäße zu einer stärkeren Durchblutung der Genitalien führt.
• Vorteile von Knoblauch  für die Knochengesundheit:  Knoblauch  ist voll von essentiellen Nährstoffen für die Knochen: wie Zink, Mangan,  Vitamin B 6  und  Vitamin C sowie Enzymen und Antioxidantien, die bei der Aufnahme von Kalzium und beim Aufbau von Knochen und Knochen helfen Bindegewebe.
• Vorteile von Knoblauch für die Entgiftung der Leber:  Knoblauch  enthält  Schwefelverbindungen, die die Enzyme aktivieren, die dafür verantwortlich sind, Giftstoffe aus der Leber aus dem Körper zu spülen. Acylin und Selen (ein weiterer Nährstoff, der in  Knoblauch vorkommt ) helfen, die Leber vor zukünftigen Schäden zu schützen.
• Vorteile von Knoblauch zur Senkung des Blutdrucks:  In China wird  Knoblauch  seit langem als Mittel zur Senkung des Blutdrucks verwendet. Die japanische Regierung erkennt  Knoblauch  offiziell als Blutdrucksenker an.
• Vorteile von Knoblauch zur Beseitigung schädlicher Bakterien: Die im Knoblauch  enthaltenen  antibakteriellen Eigenschaften  beseitigen schädliche Bakterien, im Gegensatz zu chemischen Antibiotika, die Bakterien wahllos eliminieren.

Schauen Sie sich also das Rezept für  gerösteten Galeto mit Zitrone und Knoblauch an:

Zutaten:

• 1 Huhn
• 10 zerdrückte Knoblauchzehen
• Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
• 3 Esslöffel Öl
• 1 sizilianische oder tahitianische Zitrone, in dünne Scheiben geschnitten

Vorbereitungsmodus

• Das Hähnchen halbieren und auf einem Backblech anrichten.
• Mit Knoblauch, Salz und Pfeffer nach Belieben auf beiden Seiten einreiben und mit der Haut nach oben würzen.
• Mit Olivenöl beträufeln und die Zitronenscheiben über dem Hähnchen verteilen.
• Wenn Sie möchten, legen Sie die Bratkartoffeln zusammen in denselben Bräter.
• Im vorgeheizten Ofen 20 Minuten backen, Hitze reduzieren und weitere 20 Minuten oder bis sie goldbraun sind, stehen lassen.
• Dienen.