Was sollten Sie essen und vermeiden, wenn Sie Nasopharynxkrebs haben?

Nasopharynxkrebs ist Epithelkrebs, der sich in den Zellen des oberen Rachenraums (hinter der Nase oben im Rachen) entwickelt. Es handelt sich um eine seltene Krebsart, von der vor allem Jugendliche oder Menschen über 50 Jahre betroffen sind. Männer sind häufiger betroffen als Frauen. Nasopharynxkrebs kann lokalisiert bleiben, sich aber auch auf umliegende Gewebe und Organe (Lymphknoten, Oropharynx, Hals, Kiefer, Augenhöhle oder Schädelbasis) ausbreiten. ¹

Es wurde gezeigt, dass mehrere Umwelt- und Verhaltensfaktoren mit Nasopharynxkrebs in Zusammenhang stehen: Die Exposition gegenüber dem Epstein-Barr-Virus, die Exposition gegenüber Formaldehyd und Holzstaub, der Verzehr von gesalzenem Fisch und das Rauchen sind die Hauptanliegen. Weitere Risikofaktoren sind Passivrauchen, Alkoholkonsum und der Verzehr von rotem oder verarbeitetem Fleisch. In einigen Studien wird auch ein genetischer Risikofaktor identifiziert. ²

 

Begrenzen Sie den Verzehr von gesalzenem Fisch und eingelegten Lebensmitteln: Untersuchungen zeigen, dass eine Ernährung, die reich an gesalzenen (oder eingelegten) Lebensmitteln ist, insbesondere an gesalzenem Fisch nach chinesischer Art, das Risiko für Nasopharynxkrebs erhöht. Andere Studien deuten darauf hin, dass fermentiertes Gemüse ebenfalls das Risiko erhöhen kann. Sie könnten das Risiko für Nasopharynxkrebs verringern, indem Sie die Menge an salzigen oder eingelegten Lebensmitteln, die Sie zu sich nehmen, begrenzen.

Essen Sie Obst und Gemüse: Untersuchungen zeigen, dass eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, einen gewissen Schutz vor Nasopharynxkrebs bieten kann. Obst und Gemüse spielen eine wichtige Rolle in einer gesunden Ernährung. Essen Sie jeden Tag verschiedene Obst- und Gemüsesorten.

Nasopharynxkrebs kann Ihre Essfähigkeit beeinträchtigen: Nasopharynxkrebs erschwert oft aus verschiedenen Gründen das Essen. Möglicherweise leiden Sie unter Mundtrockenheit, verändertem Geschmacksempfinden und Schluckbeschwerden. Aufgrund einer Essstörung kommt es bei Patienten häufig zu starkem Übergewicht. Achten Sie immer auf die richtige Hygiene, um Sekundärinfektionen zu vermeiden.

Eine sanfte Ernährung kann helfen: Bereiten Sie Gerichte durch langes und langsames Kochen zu (Gemüse und Fleisch). Essen Sie häufig kleine Mengen auf einmal, nehmen Sie weiche Mahlzeiten (Eintöpfe, Suppen) zu sich und achten Sie auf eine ausreichend proteinhaltige Ernährung. Versuchen Sie niemals, schnell zu essen, nehmen Sie sich Zeit und versuchen Sie, langsam zu essen.

Andere Lebensmittel zum Probieren: Es ist einfacher, feuchte Lebensmittel zu sich zu nehmen als trockene. Machen Sie das Essen weicher, indem Sie Vanillepudding, Milch, Butter, Sahne, Soßen und Soßen verwenden. Fisch mit Soße und weiche, lockere Kuchen mit Sahne und Vanillesoße sind eine gute Wahl. Sie können auch Milchshakes mit Eis aus Früchten wie Erdbeere, Schokolade und Banane zubereiten und Müslibrei zubereiten.

Versuchen Sie, keine Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viel Kauen erfordern, trocken sind und schwer zu schlucken sind. Vermeiden Sie beispielsweise zähes Fleisch, trockene Kekse, trockenes Brot, rohes Gemüse und Nüsse.

Bei manchen Menschen besteht möglicherweise ein überdurchschnittlich hohes Risiko, an Nasopharynxkrebs zu erkranken. Besprechen Sie Ihr Risiko mit Ihrem Arzt. Wenn der Wert über dem Durchschnitt liegt, müssen Sie möglicherweise häufiger Ihren Arzt aufsuchen, um festzustellen, ob Nasopharynxkrebs vorliegt. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, welche Untersuchungen Sie wie oft bestehen müssen. ²

Die meisten Nasopharynxkarzinome entstehen in den Zellen, die die Innenfläche des Nasopharynx bedecken. Es gibt aber auch seltenere Formen des Nasopharynxkarzinoms. Ein papilläres Adenokarzinom entwickelt sich in der Nasopharynxhöhle und kann die Nasengänge verstopfen. Beim Karzinom der akzessorischen Speicheldrüsen sind die sehr kleinen Speicheldrüsen in der Nasopharynxschleimhaut betroffen. In einer anderen Form ist das Sarkom eine sehr seltene Krebsart, die im Bindegewebe des Nasopharynx entsteht, also in Knochen, Knorpel, Fett, Muskeln und Blutgefäßen. ²

Sie können Ihr Risiko für Nasopharynxkrebs verringern, indem Sie die folgenden Verhaltensweisen übernehmen. ³

1. Nicht rauchen
2. Rauchen ist ein Risikofaktor für Nasopharynxkrebs. Fangen Sie nicht an zu rauchen. Wenn Sie rauchen, ist es aus gesundheitlichen Gründen besser, mit dem Rauchen aufzuhören.
3. Befolgen Sie die Richtlinien zur Sicherheit am Arbeitsplatz

Das Einatmen von Formaldehyd oder Holzstaub am Arbeitsplatz ist mit einem erhöhten Risiko für Nasopharynxkrebs verbunden. Befolgen Sie alle Sicherheitsanweisungen am Arbeitsplatz, um den Kontakt mit Formaldehyd und Holzstaub zu begrenzen.

Nasopharynxkrebs kommt vergleichsweise seltener vor und betrifft vor allem Menschen über 50 Jahre. Es handelt sich um eine Krebserkrankung der Epithelzellen im oberen Rachenraum. Bestimmte Ernährungsgewohnheiten können das Risiko erhöhen, an dieser Krebsart zu erkranken. Es ist ratsam, möglichst wenig gesalzenen und eingelegten Fisch oder Fleisch in Ihrer Ernährung zu haben. Nehmen Sie eine sanfte Kost ein und vermeiden Sie trockene, rohe und zähe Lebensmittel.

Verweise: 

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