Hämaturie ist Blutverlust im Urin. Es ist normalerweise ein Zeichen einer zugrunde liegenden Erkrankung. Es kann sich entweder um eine Makrohämaturie oder um eine Mikrohämaturie handeln. [1] Von einer Makrohämaturie spricht man, wenn mit bloßem Auge Blut im Urin sichtbar ist, und von einer Mikrohämaturie spricht man, wenn das Blut mit bloßem Auge nicht sichtbar ist, die Zellen aber durch mikroskopische Untersuchung sichtbar sind. [2]
Zu den Ursachen der Hämaturie gehören Harnwegsinfektionen, Nierensteine, Tumoren der Niere, der Blase und der Prostata, Traumata an irgendeinem Teil des Harntrakts, anstrengende körperliche Betätigung/Aktivität, bestimmte Medikamente wie Blutverdünner, einschließlich Heparin, Warfarin oder Aspirin, Penicilline und Sulfonamide enthält Arzneimittel und Cyclophosphamid. [3] Glomerulonephritis kann als Folge bestimmter viraler und bakterieller Infektionen auftreten und auch zu Hämaturie führen. [4] Blutungsstörungen wie Hämophilie und von-Willibrand-Krankheit können ebenfalls zu Blut im Urin führen.
Änderungen des Lebensstils bei Hämaturie
Obwohl die Behandlung der Hämaturie auf der zugrunde liegenden Ursache basiert, können einige Änderungen des Lebensstils Hämaturie verhindern und heilen. Viel Wasser zu trinken ist eine gute Änderung des Lebensstils bei Hämaturie. Es ist sehr wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, da dies zur Reinigung des Harnsystems beiträgt. Es wird empfohlen, täglich mindestens acht Gläser Wasser zu trinken. Auch das Rauchen von Zigaretten sollte vermieden werden, da es mit Harnwegskrebs in Verbindung gebracht wird. [5] Manchmal kann eine Hämaturie auch durch ein intensives Trainingsprogramm/anstrengende Aktivität oder sportliche Betätigung entstehen. Der Zustand verschwindet von selbst, sobald Sie zu einem weniger intensiven Trainingsprogramm wechseln. Der Zustand bessert sich meist innerhalb von ein bis zwei Tagen nach Beendigung der sportlichen Betätigung.
Die Einnahme von Medikamenten, die zu einer Hämaturie führen könnten, sollte vermieden werden. Wenn die Hämaturie durch eine Harnwegsinfektion verursacht wird, wird empfohlen, den Urin nicht über einen längeren Zeitraum im Harntrakt zu halten, da dies zur Vermehrung von Bakterien im Harntrakt führen kann. Es ist wichtig, viel Wasser zu trinken, um die Bakterien auszuspülen, und so oft wie möglich zu urinieren. Es ist auch von Vorteil, ungesüßten Cranberrysaft zu sich zu nehmen, da dieser bekanntermaßen bei Harnwegsinfektionen hilft. [6] Probiotische Lebensmittel sind eine gute Änderung des Lebensstils bei Hämaturie. Der Verzehr fermentierter Lebensmittel, die reich an Probiotika sind, und die Einnahme probiotischer Nahrungsergänzungsmittel sind hilfreich, da sie das Wachstum schlechter Bakterien hemmen und die Population guter Bakterien im Körper erhöhen und so Infektionen vorbeugen.
Bei Männern nimmt das Problem einer vergrößerten Prostata mit zunehmendem Alter zu. Da sich die Prostata um die Harnröhre legt und der Urin durch eine vergrößerte Prostata fließt, kann es zu Problemen beim Wasserlassen und zu Hämaturie kommen. [7] Laut Forschern hat der Verzehr von Kürbiskernöl bei Männern mit vergrößerter Prostata innerhalb eines Zeitraums von drei bis vier Monaten zu einer Besserung geführt. [8] Es ist auch wichtig, ein gesundes Gewicht zu halten und regelmäßig Sport zu treiben, um die Gesundheit der Prostata zu fördern. Eine Einschränkung des Alkoholkonsums und eine Einschränkung des Koffeinkonsums bei gleichzeitiger Erhöhung der Aufnahme gesunder Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, haben sich als vorteilhaft erwiesen.
Um Nierensteine zu vermeiden, sollten bestimmte Lebensmittel möglichst vermieden oder in der Ernährung reduziert werden. Zu diesen Lebensmitteln gehören Spinat, Rhabarber, Tomaten, Erdnüsse; Koffeinhaltige Getränke, Grapefruitsaft, verarbeitetes Fleisch und herkömmliche Milchprodukte enthalten viel Oxalsäure, die zur Bildung von Nierensteinen führt. Eine Ernährung mit viel grünem Blattgemüse, Magnesium-reichen Lebensmitteln und hochwertigem Wasser trägt dazu bei, die Entstehung von Nierensteinen zu verringern. Der tägliche Konsum von heißem Wasser mit Zitronensaft hilft, die Bildung von Nierensteinen zu verhindern. Gekeimte Körner sollten anstelle von raffinierten Getreideprodukten verzehrt werden, da dadurch die Aufnahme von Phytinsäure, die als Antinährstoff wirkt, eingeschränkt wird. [9]
Manchmal kann Blut im Urin ein frühes Anzeichen für Blasenkrebs sein, der in frühen Stadien kaum oder gar keine Schmerzen verursacht. Dies bedeutet jedoch nicht immer, dass bei allen Fällen von Hämaturie Krebs auftritt. Weihrauchöl wirkt als natürliche Behandlung von Blasenkrebs. [10] Es ist bekannt, dass es Wege aktiviert, die zum Tod von Krebszellen führen.
Obwohl es sich in den meisten Fällen nicht um einen besorgniserregenden Zustand handelt, muss sofort ein Arzt aufgesucht werden, um Komplikationen zu vermeiden und die zugrunde liegende Ursache herauszufinden. Für eine langfristig bessere Prognose ist auch eine frühzeitige Behandlung wichtig.
Verweise:
Lesen Sie auch:
- Was ist Hämaturie und wie wird sie behandelt?|Arten, Ursachen, Symptome, Risiken der Hämaturie
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!