Welchen Nutzen die Narrative Medizin für Sie haben könnte

Für Menschen, die ein zufriedenstellenderes Gesundheitserlebnis wünschen, könnte die narrative Medizin die Antwort sein. Diese Praxis ist ein wachsender Bereich im Gesundheitswesen und ermutigt Patienten, die Geschichte ihrer Gesundheit zu erzählen, damit Gesundheitsdienstleister die jeweilige Erkrankung gründlicher und effektiver behandeln können.

In der narrativen Medizin streben Gesundheitsdienstleister danach, ein tieferes Verständnis der Erfahrungen und Emotionen zu erlangen, die wahrscheinlich die Gesundheit jedes Patienten beeinflusst haben. Indem Sie Ihre Geschichten teilen, erhalten Sie ein umfassenderes Bild Ihrer Krankheit und ihrer Auswirkungen auf Ihr Leben. Gleichzeitig bietet die narrative Medizin Einblicke in die Behandlungsansätze und Selbstpflegestrategien, die für jeden Einzelnen den größten Nutzen bringen dürften.

Letztendlich bietet die narrative Medizin ein wirksames Mittel, um „die Kluft zwischen Ärzten und Patienten zu überbrücken“, so Rita Charon, MD, PhD, Professorin an der Columbia University, die das Gebiet der narrativen Medizin begründet hat. Die narrative Medizin ist eine ganzheitlichere Art der Krankheitsbehandlung und blickt über Symptome und Behandlungsoptionen hinaus, um den gesamten Patienten und seine individuellen Bedürfnisse, Überzeugungen und Werte zu berücksichtigen. 1

Vorteile

Eines der Grundprinzipien der narrativen Medizin besteht darin, dass die Aufnahme von Patientengeschichten dazu beiträgt, das Einfühlungsvermögen des medizinischen Fachpersonals zu stärken und dadurch die Qualität der Versorgung zu verbessern. Tatsächlich haben eine Reihe neuerer Studien gezeigt, dass ein höheres Maß an Einfühlungsvermögen der Gesundheitsdienstleister mit positiveren Ergebnissen bei Patienten verbunden sein kann.

In einer 2011 in Academic Medicine veröffentlichten Studie analysierten Forscher beispielsweise die Auswirkungen der Empathie von Gesundheitsdienstleistern auf 891 Menschen mit Diabetes . Sie fanden heraus, dass Patienten von Ärzten mit hohen Empathiewerten eine signifikant höhere Wahrscheinlichkeit hatten, ihren Blutzuckerspiegel gut unter Kontrolle zu haben (im Vergleich zu Patienten von Gesundheitsdienstleistern mit niedrigen Empathiewerten). 2

Darüber hinaus ergab eine 2012 in Annals of Indian Academy of Neurology veröffentlichte Studie, dass Menschen mit Migräne  bessere Gesundheitsergebnisse erzielten und eher an ihren Behandlungsplänen festhielten, wenn sie das Gefühl hatten, dass ihre Ärzte Verständnis für ihre Erkrankung hatten. 3

Tipps für den Beginn eines Gesprächs mit Ihrem Gesundheitsdienstleister

In den letzten Jahren haben medizinische Fakultäten im ganzen Land damit begonnen, ihre Bewohner in narrativer Medizin auszubilden. Die Columbia University bietet sogar einen Masterstudiengang für narrative Medizin an, der sich an medizinisches Fachpersonal und Auszubildende richtet. Da es sich bei der narrativen Medizin jedoch um ein noch junges Gebiet handelt, sind viele Ärzte möglicherweise nicht mit den Prinzipien dieser Praxis vertraut.

Wenn Sie sich für narrative Medizin und ihre potenzielle Rolle in Ihrer Gesundheitsversorgung interessieren, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit. Auch wenn Ihr Arzt keine Ausbildung in narrativer Medizin hat, sollte er oder sie offen für Ihre Gesundheitsgeschichte sein.

Eine Reihe von Fragen können Ihnen dabei helfen, dieses Gespräch mit Ihrem Arzt zu beginnen. Beispielsweise beginnt Dr. Charon ihre ersten Patientenbesuche normalerweise mit der Frage: „Was soll ich über Sie wissen?“ Das Nachdenken über diese Frage vor dem Besuch Ihres Arztes kann Ihnen dabei helfen, Ihre Erzählung zu vertiefen.

Hier sind einige weitere Fragen, die Praktiker der narrativen Medizin ihren Patienten während des Besuchs eines Gesundheitsdienstleisters häufig stellen:

• „Wie denkst du über deinen Zustand?“
• „Was ist Ihrer Meinung nach mit Ihrem Zustand los?“
• „Wie hat sich Ihr Leben durch Ihre Erkrankung verändert?“

Wenn Sie Angst haben, dieses Gespräch mit Ihrem Arzt zu beginnen, denken Sie daran, dass die narrative Medizin wichtige Hinweise auf Ihre Gesundheit liefern und Ihrem Arzt letztendlich dabei helfen kann, den optimalen Ansatz zur Behandlung Ihrer Erkrankung zu finden.

Worüber man reden sollte

Praktiker der narrativen Medizin empfehlen Patienten häufig, diesen Prozess als eine Form des Geschichtenerzählens anzugehen. Zu diesem Zweck ist es wichtig, die Charaktere (z. B. Freunde, Verwandte und andere Menschen in Ihrem Leben) und Handlungspunkte (z. B. größere und kleinere Lebensereignisse) zu berücksichtigen, die Ihnen auffallen, wenn Sie Ihre eigene Geschichte mit Gesundheit und Gesundheit untersuchen Erkrankung.

Achten Sie beim Erzählen Ihrer Geschichte darauf, auf Stress und Ängste im Zusammenhang mit Ihrer Erkrankung einzugehen. Bedenken Sie, dass die Gesundheitsgeschichte Ihrer Familie auch einen großen Einfluss auf Ihre Ängste im Zusammenhang mit Ihrer Krankheit haben kann. Und wenn Sie Angst haben oder scheuen, vertrauliche Details aus Ihrem Leben preiszugeben, denken Sie daran, dass die meisten Gesundheitsdienstleister es gewohnt sind, persönliche Themen zu besprechen.

Weitere Anleitung

Eine sorgfältige Vorbereitung kann Ihnen helfen, den Besuch bei Ihrem Arzt optimal zu nutzen, insbesondere wenn Sie Angst davor haben, die persönlicheren Aspekte Ihrer Gesundheitsgeschichte zu erzählen. Notieren Sie sich vor Ihrem Besuch alle Punkte, die Sie Ihrem Arzt mitteilen möchten, und nehmen Sie diese Notizen dann zu Ihrem Termin mit.

Das Führen eines Gesundheitstagebuchs kann Ihnen auch dabei helfen, die Details Ihrer Gesundheitsgeschichte zusammenzufassen. Versuchen Sie, sich mindestens 10 Minuten Zeit zu nehmen, um frei über Ihre Krankheitserfahrungen zu schreiben, wodurch möglicherweise Gedanken und Gefühle ans Licht kommen, die Sie unterdrückt haben.

Wenn Sie weitere Unterstützung benötigen, kann es auch hilfreich sein, einen Freund oder ein Familienmitglied zum Termin bei Ihrem Arzt mitzubringen.

Wenn Ihr Arzt schließlich nicht bereit ist, Ihre Gesundheitsgeschichte mit Ihnen zu besprechen, sollten Sie darüber nachdenken, einen Arzt aufzusuchen, der ein größeres Interesse an narrativer Medizin hat.