Denken Sie darüber nach, sich tätowieren zu lassen, machen sich aber Sorgen, weil Sie an Fibromyalgie leiden ? Vor allem, wenn Sie noch nie ein Tattoo hatten, könnten Sie sich wegen der Schmerzen Sorgen machen. Werden die Schmerzen Sie für längere Zeit verschlimmern?
Es ist klug, darüber nachzudenken, bevor Sie einfach hineingehen und etwas Tinte auftragen lassen.
Das Erste, was Sie wissen sollten, ist, dass Fibromyalgie den Tätowiervorgang schmerzhafter macht. Unser Körper reagiert nicht auf Schmerzsignale wie der anderer Menschen; Unser Gehirn und unsere Nerven überreagieren und verstärken die Signale, sodass wir mehr Schmerzen empfinden, als wir sollten. Das nennt man Hyperalgesie und ist eines der zentralen Merkmale dieser Krankheit. 1
Über den Schmerz hinaus gibt es jedoch noch die Frage der Verschlimmerung. Manche Leute sagen, dass die Vibrationen und Geräusche einer Tätowiermaschine in Kombination mit den Schmerzen ihre Nerven wirklich auf die Probe stellen können. Wenn Sie Angstanfälle bekommen und aufgrund Ihrer Fibromyalgie 1 Probleme mit Reizüberflutung haben, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass auch das Tätowieren diese Symptome auslösen kann.
Andererseits gibt es viele Menschen mit Fibromyalgie, die sich tätowieren lassen. Manche sagen sogar, dass es beruhigend auf sie wirkt und von ihren typischen Schmerzen ablenkt. Tatsächlich bringt eine Google-Bildersuche viele wunderschöne Tattoos mit Fibromyalgie-Motiven zum Vorschein. Es ist also wirklich eine sehr individuelle Sache.
Der Heilungsprozess
Es gibt auch Berichte darüber, dass die Heilung unserer Haut und unseres Gewebes länger dauert. Für diejenigen, die noch nie tätowiert wurden, kann die Dauer des Heilungsprozesses überraschend sein .
Im Grunde ähnelt eine Tätowierung einer leichten Form eines Hautausschlags oder eines Sonnenbrands. Sie können bis zu ein paar Wochen lang Schmerzen in unterschiedlichem Ausmaß verspüren.
Befolgen Sie unbedingt die Ratschläge des Künstlers zum Genesungsprozess und stellen Sie sicher, dass Sie genügend Schmerzmittel zur Hand haben. Stellen Sie sicher, dass Sie sich auf den erneuten Anstieg der Symptome vorbereiten , der danach auftreten könnte.
So schwierig es für uns auch ist, tun Sie, was Sie können, um sicherzustellen, dass Sie ausgeruht sind oder zumindest so wenig Schlaf wie möglich haben. Sie wissen wahrscheinlich, wie viel schlimmer alles ist, wenn Sie nicht geschlafen haben!
Möglicherweise möchten Sie mehrere Tage lang keine Kleidung über Ihr neues Tattoo ziehen, da dies das Anziehen beim Verlassen des Hauses erschweren könnte.
Außerdem können Sie es nicht mehrere Wochen lang in Wasser einweichen lassen. Je nachdem, wo sich Ihr Tattoo befindet, müssen Sie möglicherweise duschen, anstatt ein Bad zu nehmen. Wenn Sie Probleme beim Duschen haben , stellen Sie sicher, dass Sie Lösungen parat haben, beispielsweise einen Duschhocker.
Weitere Dinge, die Sie beachten sollten
Es könnte eine gute Idee sein, mit einem seriösen Tätowierer über Ihre Bedenken zu sprechen. Sprechen Sie auch mit ihm oder ihr über das Praktikum, denn wo Sie die Arbeit erledigen, hängt stark davon ab, wie weh es tut.
Fragen Sie auch nach der Körperhaltung. Sie müssen lange stillhalten, und wenn es für Sie eine schmerzhafte Position ist, wird es viel schwieriger.
Denken Sie daran, dass ein kleines, einfaches Design für Sie viel einfacher ist als ein großes und/oder komplexes. Fragen Sie unbedingt, ob für Ihre Erkrankung(en) ein ärztliches Attest erforderlich ist. Einige tun.
Versuchen Sie bei der Suche nach Künstlern nachzufragen, welche Künstler einen besonders leichten oder starken Touch haben. Manche Künstler verursachen mehr Schmerzen als andere! Sie möchten auch jemanden finden, der einfühlsam und geduldig ist, da Sie möglicherweise zusätzliche Pausen einlegen müssen.
Berücksichtigen Sie auch den Zeitpunkt. Der Durchschnittsmensch kann sich tätowieren lassen und am nächsten Tag problemlos zur Arbeit gehen, aber wir sind keine Durchschnittsmenschen. Vielleicht möchten Sie sicherstellen, dass Sie danach ein paar entspannte Tage haben, falls Sie etwas Erholungszeit benötigen.
Wenn Sie sich dazu entschließen, müssen Sie möglicherweise kürzere Sitzungen als andere Personen einplanen und sicherstellen, dass Sie ausreichend Schmerzmittel haben. Erkundigen Sie sich auch bei Ihrem Künstler nach den Stornierungsbedingungen für den Fall, dass Sie einen Aufruhr haben und nicht an einer Sitzung teilnehmen können.
Stellen Sie sicher, dass Sie auch nach Hause fahren können, falls Ihre Symptome ansteigen oder Sie Schmerzmittel benötigen und das Autofahren für Sie nicht sicher ist .
Tätowierer empfehlen jedem, der sich tätowieren lässt, bestimmte Dinge, wie zum Beispiel:
- Bleiben Sie vorher und nachher ausreichend hydriert
- Trinken Sie zwei Tage im Voraus keinen Alkohol
- Seien Sie gut ausgeruht
- Kommen Sie nicht krank
- Essen Sie etwas, bevor Sie hineingehen
- Nehmen Sie kein Aspirin und nehmen Sie vor dem Eintreten nicht viel Koffein zu sich (es kann das Blut verdünnen)
- Kommunizieren Sie während des gesamten Prozesses darüber, wie Sie sich fühlen, und bevor es zu einem Problem wird
- Planen Sie anschließend zusätzliche Ruhepausen ein
Stellen Sie sicher, dass Sie die Anweisungen des Künstlers zur Vorbereitung und Genesung befolgen und dass Sie bei später möglicherweise auftretenden Problemen, wie z. B. einer Infektion, umgehend behandelt werden.
Sie kennen Ihre Symptome am besten und können am Ende nur Sie entscheiden, ob ein Tattoo die möglichen Folgen wert ist.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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