Warum sinkt der Blutdruck beim Aufstehen und wie verhindere ich, dass mir beim Aufstehen schwindelig wird?

Orthostatische Hypotonie ist ein Symptom einer verminderten oder ineffizienten autonomen Inaktivität, die sowohl das sympathische als auch das parasympathische Nervensystem betrifft . Bei dem Symptom handelt es sich um einen Blutdruckabfall, wenn die Person ihre Haltung von einer Position in eine andere ändert, insbesondere wenn die Person liegt und abrupt aufsteht. Dies ist am häufigsten zu beobachten.

Der Mechanismus, der der statischen Hypertonie zugrunde liegt, ist die venöse Ansammlung des Blutes. Wenn die autonome Aktivität des Nervs beeinträchtigt wird, verringert sich die Innervation der Muskeln der Blutgefäße . Die Blutgefäße, insbesondere die Venen, sind betroffen, da sie über weniger Muskelgewebe verfügen und die Aufrechterhaltung des Tonus sehr wichtig ist. Dies führt zu einer Ansammlung von Blut im Venensystem des Körpers, insbesondere im unteren Teil des Körpers, und der Tonus ist nicht mehr in der Lage, es zurück ins Herz zu pumpen, insbesondere im Stehen.

Wenn die Person liegt, befinden sich die gesamten Blutgefäße des Körpers auf gleicher Höhe und es kommt zu keiner venösen Ansammlung. Wenn die Person jedoch steht, wirkt sich die Schwerkraft auf das Blut in den Beinvenen aus. Aufgrund seines Gewichts übt es eine nach unten gerichtete Kraft auf das Blut aus und es sammelt sich in den unteren Venen. Es gelangt nicht genügend Blut in den rechten Vorhof des Herzens, was dazu führt, dass das Blut nicht effizient aus dem Herzen gepumpt wird und letztendlich der Blutdruck sinkt.

Der systolische Blutdruckwert sinkt etwas weniger stark als der diastolische Blutdruck. Dies liegt daran, dass die venöse Ansammlung für eine geringere Blutzufuhr auf der rechten Seite des Herzens verantwortlich ist als für das Blut auf der linken Seite.

Dieser Blutdruckabfall führt auch zu einer verminderten Blutversorgung in den oberen Körperbereichen, insbesondere im Gehirn. Wenn das Gehirn weniger durchblutet wird und dadurch weniger Sauerstoff als nötig erhält, fängt das Gehirn an, seine Arbeit zu beeinträchtigen, was zu verschiedenen Symptomen führen kann. Schwindel oder Schwindelgefühle sind eines der auffälligsten Symptome einer orthostatischen Hypotonie.

Wenn die Person an einer solchen Gruppe von Symptomen leidet, sollte sie sofort einen Arzt um medizinischen Rat bitten, da es sich nicht um ein einmaliges Ereignis handeln kann und möglicherweise eine zugrunde liegende Pathologie dafür verantwortlich ist. Durch geeignete Tests würde die Ursache aufgedeckt und eine Diagnose und Behandlung erleichtert.

Viel trinken, ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, körperliche Aktivität einschränken, die Unterseite des Bettes nach oben neigen, die Salzaufnahme leicht erhöhen, wenn keine Grunderkrankung wie Bluthochdruck vorliegt , eine ballaststoffreiche Ernährung einnehmen, um Überanstrengung zu vermeiden usw . sind einige der Maßnahmen, die zu Hause ergriffen werden können, um das Auftreten von Schwindelgefühlen beim Stehen zu reduzieren. Die Bewegungen und Haltungswechsel von einer beliebigen Haltung zum Aufstehen sollten schrittweise erfolgen und abrupte Bewegungen sollten vermieden werden. Es würde helfen, solche Symptome zu reduzieren. ⁽¹⁾

Der Blutdruck sinkt immer dann unter sein normales Niveau, wenn der Betroffene seine Haltung zum Stehen ändert, weil sich das Blut in den Venen des Unterkörpers sammelt. Dadurch wird der Input auf der rechten Seite des Herzens reduziert, was wiederum auch den Input auf der linken Seite verringert. Daher sinkt der Blutdruck sowohl systolisch als auch diastolisch.

Außerdem verspürt die Person Schwindelgefühle , weil die reduzierte Leistung des Herzens nicht in der Lage ist, den Sauerstoffbedarf des Gehirns zu decken. Dies führt zu einer Einschränkung der Gehirnfunktionen und trübt das Bewusstsein des Menschen.

Verweise:

Lesen Sie auch:

• Was ist posturale Hypotonie und wie wird sie behandelt?
• Was ist Hypotonie?|Zustände, die zu Hypotonie führen können
• Welche neurologischen Störungen verursachen niedrigen Blutdruck?
• Kann man durch hohen Blutdruck benommen werden?
• Beste Übungen oder Aktivitäten für orthostatische Hypotonie
• Hausmittel gegen orthostatische Hypotonie und ist es eine Behinderung?