Verwendung, Vorteile von Mohnöl und seine Nebenwirkungen

Das aus den Samen der Mohnpflanze gewonnene Öl wird als Mohnöl bezeichnet. Die Mohnpflanze Papaver somniferum wird seit Jahrtausenden von Menschen für die unterschiedlichsten Zwecke angebaut. Der Hauptzweck des Mohnanbaus besteht darin, Opium zu produzieren, das außerdem zur Herstellung von Arzneimitteln wie Codein und Morphin verwendet wird.

Die Samen der Mohnpflanze werden auch zum Kochen verwendet, und Mohnöl ist auch für seine vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten bekannt. Mohnöl ist vor allem für seine wohltuende Wirkung auf die Haut bekannt. Lesen Sie weiter, um mehr über die vielen Vorteile von Mohnöl zu erfahren.

Mohnöl kann man an den seltsamsten Orten finden. Dies liegt daran, dass dieses Öl für viele verschiedene Produkte wie Farben, Lacke und sogar Seifen verwendet wird. Mohnöl ist reich an Vitamin E, sehr wohlschmeckend und hat auch keine narkotischen Eigenschaften, wie viele Menschen oft glauben. Im Vergleich zu anderen Pflanzenölen enthalten Mohnöle einen geringen Anteil an Phytosterinen. Dieser Gehalt ist höher als in Erdnussöl und Sojaöl, aber niedriger als in Sesamöl, Maisöl, Reiskleieöl und anderen.

Mohnöl hat zudem einen angenehmen Geschmack und weist keinen wahrnehmbaren Geruch auf. Deshalb neigt es auch weniger dazu, ranzig zu werden als andere Öle.

Der Ölgehalt von Mohnsamen variiert je nach Herkunftsort der Pflanze und auch je nach Farbe. Mohnsamen gibt es in vielen verschiedenen Farben, zum Beispiel in Blau, Gelb und Weiß. Im Durchschnitt liefern Mohnsamen 40–50 Prozent Öl. ^{(1, 2)}

Mohnöl wird typischerweise im Kaltpressverfahren hergestellt. Bei der Kaltpressung wird aus den Mohnsamen unter Druck Öl gewonnen. Bei der Herstellung wird keine Wärme eingesetzt. ⁽³⁾

Werfen wir einen Blick auf die Vorteile von Mohnöl.

Mohnöl hat viele Vorteile, da es reich an antioxidativen Eigenschaften ist. Es ist äußerst wohltuend für Haut und Haar. Zwar mangelt es an wissenschaftlichen Belegen dafür, wie viele dieser Vorteile tatsächlich zutreffen, aber es mangelt nicht an anekdotischen Belegen für die Verwendung von Mohnöl.

Hier sind einige der Vorteile, die Mohnöl mit sich bringt.

Mohnöl soll reich an Antioxidantien sein. Antioxidantien sind Verbindungen, die den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen, indem sie reaktive Sauerstoffspezies neutralisieren. Reaktive Sauerstoffspezies werden vom Körper im Rahmen seines normalen Stoffwechsels produziert. Manchmal können diese reaktiven Sauerstoffspezies jedoch Schäden an den Zellen verursachen und zu Erkrankungen wie Diabetes oder Krebs führen . ^{(4, 5, 6)}

Eine Studie der Universität Karachi in Pakistan aus dem Jahr 2013 ergab Hinweise auf eine starke antioxidative Wirkung von Mohnöl. ⁽⁷⁾ Es ist erwähnenswert, dass die antioxidative Aktivität von Mohnöl geringer ist als die der anderen von den Forschern getesteten Öle. Beispielsweise wurde festgestellt, dass Senfsamen-, Bockshornkleesamen- und Ajowansamenöl im Vergleich zu Mohnöl eine stärkere antioxidative Wirkung haben.

Eine andere Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Mohn reich an Alpha- und Gamma-Tocopherol war. ⁽⁸⁾ Tocopherole sind natürlich vorkommende Formen von Vitamin E und außerdem starke Antioxidantien.

Es bedarf noch weiterer Forschung, um mehr über die antioxidative Wirkung von Mohnöl herauszufinden.

Es ist bekannt, dass Mohnöl reich an vielen Arten von Fettsäuren ist. Bisher gibt es jedoch keine stichhaltigen Beweise dafür, dass Mohnöl für solche kosmetischen Zwecke verwendet werden kann.

Dennoch ist bekannt, dass Fettsäuren bei vielen Arten topischer Anwendungen vorteilhaft sind.

Mohnöl ist reich an folgenden Fettsäuren:

Ölsäure: Ölsäure kann bei der Wundheilung helfen. Es erhöht auch die Absorption anderer darin enthaltener Verbindungen, wenn es auf die Haut aufgetragen wird. ⁽⁹⁾

Linolsäure: Diese Fettsäure ist für den Körper wichtig, um die Wasserbarriere Ihrer Haut aufrechtzuerhalten. Linolsäure kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Tatsächlich können Menschen mit einem Mangel an Linolsäure schuppige Hautläsionen entwickeln. ⁽¹⁰⁾

Palmitinsäure: Dies ist eine der am häufigsten im Körper vorkommenden gesättigten Fettsäuren. ⁽¹¹⁾ Es kommt auch in der Haut vor. Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass der Palmitinsäurespiegel mit zunehmendem Alter abnimmt. ⁽¹²⁾

Opium ist eine weitere häufig vorkommende Substanz, die aus der Mohnpflanze gewonnen wird. Aus diesem Grund gehen viele Menschen oft davon aus, dass Mohnöl auch bestimmte schmerzlindernde Eigenschaften hat. Es gibt jedoch keine Untersuchungen, die belegen, dass Mohnöl schmerzlindernde Eigenschaften hat.

Dies liegt vor allem daran, dass aus Mohnsamen gewonnenes Mohnöl keine Spuren von Opium enthält. Opium wird aus den Mohnkapseln gewonnen, genauer gesagt aus den milchig-weißen, gummiartigen Substanzen, die in den Mohnkapseln enthalten sind. Opium wird nicht aus den Mohnsamen gewonnen, aus denen Öl gewonnen wird.

Von Nebenwirkungen von Mohnöl hört man nur sehr selten. Allerdings reagieren manche Menschen allergisch auf Mohnsamen und daher möglicherweise auch auf Mohnöl. ⁽¹³⁾

Wenn Sie eine allergische Reaktion auf Mohnöl entwickeln, beenden Sie die Anwendung sofort. Wenn Sie gegen dieses Öl allergisch sind, ist es ratsam, auf eine Anaphylaxie zu achten, bei der es sich um einen medizinischen Notfall handelt. Hier sind die Symptome einer Anaphylaxie:

• Atembeschwerden
• Nesselsucht
• Husten oder Keuchen
• Schwellung im Gesicht oder Rachen
• Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall, Übelkeit und Krämpfe

Bei manchen Menschen kann es nach der Anwendung von Mohnöl auch zu Hautreizungen kommen. Um dies zu vermeiden, ist es immer besser, zuerst einen Patch-Test durchzuführen. Bevor Sie mit dem Auftragen größerer Mengen beginnen, sollten Sie ein wenig Mohnöl auf Ihren Ellenbogen auftragen, um zu prüfen, ob es zu Reaktionen kommt. Wenn Sie in diesem Bereich Schmerzen, Juckreiz oder Rötungen verspüren, sollten Sie die Verwendung dieses Öls einstellen.

Mohnöl ist ein wohltuendes Öl, das aus den Samen der Mohnpflanze gewonnen wird. Es wird häufig bei der Herstellung von Produkten wie Farben und Seifen verwendet. Es liegen jedoch nur wenige Untersuchungen darüber vor, ob Mohnöl tatsächlich so viele gesundheitliche Vorteile bietet. Dennoch haben die durchgeführten Studien eindeutig ergeben, dass Mohnöl einen hohen Anteil an Antioxidantien enthält und außerdem reich an mehreren Fettsäuren ist.

Diese Ergebnisse scheinen darauf hinzudeuten, dass Mohnöl bei topischer Anwendung tatsächlich von Nutzen sein könnte. Bevor Sie jedoch mit der Anwendung dieses Öls beginnen, wird empfohlen, einen Patch-Test durchzuführen, um festzustellen, ob allergische Reaktionen auf das Öl vorliegen, da Mohnöl bekanntermaßen bei manchen Menschen Hautreizungen oder allergische Reaktionen hervorruft. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Mohnöl verwenden sollen oder nicht, ist es immer besser, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren.

Verweise:

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