Ist orthostatische Hypotonie eine fortschreitende Krankheit und alternative Behandlungsmöglichkeiten dafür?

ByDr. J. K. Hartmann

 

Ist orthostatische Hypotonie eine fortschreitende Krankheit?

Ja, orthostatische Hypotonie ist eine fortschreitende Erkrankung und die fortschreitende orthostatische Hypotonie kennzeichnet eine langsame, aber fortschreitende Senkung des systolischen Blutdrucks in Kombination mit einem kompensatorischen Anstieg der Herzfrequenz, während sich eine Person im Stehen befindet. Diese Patienten bleiben nach dem Stehen zunächst asymptomatisch und entwickeln später blutdrucksenkende Symptome, so dass sie nach einiger Zeit des Stehens unter dem Problem der orthostatischen Intoleranz leiden.

Die progressive orthostatische Hypotonie unterscheidet sich von allen neural vermittelten Reflexsynkopen, da in dieser Situation keine vagale Bradykardie auftritt und sie häufig das Problem des vasovagalen Reflexes charakterisiert. Eine fortschreitende orthostatische Hypotonie kommt häufig bei älteren Menschen vor, da sie aufgrund einer altersbedingten Beeinträchtigung an einer durch Baroreflex vermittelten Gefäßverengung leiden.

Außerdem kommt es bei der Person zu chronotropen Herzreaktionen und einer Verschlechterung der diastolischen Füllung des Herzens. Bei Patienten, die unter einer Beeinträchtigung der kompensatorischen Reflexe leiden, kommt es zu einer Zunahme der nach unten gerichteten Blutansammlung in der Nähe der Venen. Dies führt zu einer Verringerung des Herzzeitvolumens und einer Übertreibung des orthostatischen Blutdruckversagens. (1)

Alternative Behandlungen für orthostatische Hypotonie

Abgesehen von rezeptfreien und verschriebenen Medikamenten sollten Sie einfache und unkomplizierte Schritte befolgen, um die Empfehlungen Ihres Arztes bei der Vorbeugung und Behandlung orthostatischer Hypotonie zu unterstützen.

Erhöhen Sie Ihre Salzaufnahme in der Ernährung: Sie sollten dies vorsichtig und nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt tun. Das ist weil; Eine übermäßige Salzaufnahme kann zu einem Anstieg des Blutdrucks über den genannten gesunden Wert hinaus führen und wiederum viele neue Risiken mit sich bringen.

Nehmen Sie kleine Mahlzeiten zu sich: Wenn der Blutdruck nach dem Essen sinkt, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, kohlenhydratarme und kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Suchen Sie nach Vitaminpräparaten: Sowohl Vitamin- B12-Mangel als auch Anämieprobleme können den Blutfluss beeinträchtigen und die Symptome im Zusammenhang mit orthostatischer Hypotonie verschlimmern. In dieser Situation sollten Sie bestimmte Vitaminpräparate und eisenreiche Lebensmittel zu sich nehmen, wenn bei Ihnen ein Mangel auftritt.

Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme: Sie müssen darauf achten, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um Symptome im Zusammenhang mit niedrigem Blutdruck zu vermeiden. Insbesondere müssen Sie ausreichend Wasser in ausreichender Menge trinken, bevor Sie stundenlang stehen oder einer Aktivität nachgehen, die Ihre Symptome auslösen könnte.

Vermeiden Sie unbedingt den Konsum von Alkohol: Alkohol kann Ihre Symptome im Zusammenhang mit orthostatischer Hypotonie verschlimmern. Daher sollten Sie den Alkoholkonsum entweder einschränken oder strikt ganz vermeiden.

Beteiligen Sie sich an Herz-Kreislauf- und Kräftigungsübungen: Regelmäßige Kräftigungs- und Herz-Kreislauf-Übungen können Ihnen dabei helfen, die mit orthostatischer Hypotonie verbundenen Symptome zu lindern. Allerdings sollten Sie bei feuchtem und heißem Wetter jede Art von Bewegung vermeiden. Darüber hinaus sollten Sie vor dem Sitzen die Wadenmuskulatur beugen und dehnen. Wenn bei Ihnen eines der auffälligen Symptome auftritt, sollten Sie Ihre Bauch- , Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur anspannen. Außerdem sollten Sie sich eine Zeit lang auf die Zehenspitzen stellen, marschieren oder Kniebeugen ausführen.

Vermeiden Sie es unbedingt, sich in der Hüfte zu beugen: Wenn Ihnen etwas über den Boden fällt, sollten Sie darauf achten, die Knie in die Hocke zu bringen, um eine möglichst einfache Erholung zu erreichen.

Tragen Sie speziell entwickelte Kompressionsstrümpfe mit hoher Taille: Speziell entwickelte Kompressionsstrümpfe mit hoher Taille können Ihnen helfen, die Durchblutung zu verbessern und viele Symptome im Zusammenhang mit orthostatischer Hypotonie zu lindern. Sie sollten es sich zur Gewohnheit machen, solche Strümpfe tagsüber zu tragen und sie im Liegen oder Zubettgehen auszuziehen.

Bewegen Sie sich langsam, um die stehende Position zu erreichen: Sie können das mit orthostatischer Hypotonie verbundene Problem von Benommenheit und Schwindel reduzieren , indem Sie sich einfach langsam von der liegenden Position in die stehende Position bewegen. Außerdem sollten Sie beim Aufstehen mindestens eine Minute auf der Bettkante sitzen, bevor Sie aufstehen.

Heben Sie den Kopf im Bett an: Wenn Sie mit einer leichten Anhebung Ihres Kopfes auf dem Bett schlafen, können Sie die negativen Auswirkungen der Schwerkraft besser bekämpfen. (2)

Abschluss

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die orthostatische Hypotonie manchmal zu einer fortschreitenden Hypotonie führen kann. Man kann die zugrunde liegenden Symptome jedoch leicht in den Griff bekommen, indem man auf der Grundlage der Beratung durch den Arzt alternative Behandlungsmöglichkeiten wählt.

Verweise:

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