Luftbefeuchter vs. Luftentfeuchter: Was ist besser bei Asthma?

Für Menschen mit Asthma kann die Regulierung der Luftfeuchtigkeit in ihren Häusern erhebliche Auswirkungen auf ihre allgemeine Gesundheit haben. Zu wenig Luftfeuchtigkeit im Haus kann dazu führen, dass Hals und Nase austrocknen, was die Reizung verstärkt. Dadurch verschlimmern sich Erkältungen und die Kontrolle von Asthma wird schwieriger. Andererseits führt eine zu hohe Luftfeuchtigkeit dazu, dass Allergene wie Schimmel und Hausstaubmilben gedeihen und einen Asthmaanfall auslösen. Auch sehr feuchte Luft erschwert das Atmen, belastet die Atemwege stark und löst einen Asthmaanfall aus. Aus diesem Grund kann die Aufrechterhaltung der richtigen Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause oder Büro erheblich dazu beitragen, Ihre Asthmasymptome zu lindern. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, ob Sie bei Asthma einen Luftbefeuchter verwenden sollten.

 

Ein Luftbefeuchter funktioniert, indem er der Luft entweder kalte oder warme Feuchtigkeit in Form eines Nebels zuführt. Es hilft, die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu regulieren, es ist jedoch wichtig, einen Luftbefeuchter zu kontrollieren und zu warten, da es sonst die Asthmasymptome verschlimmern kann.

Nach Angaben des National Asthma Council sollte die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen für Menschen mit Asthma im Bereich von 30 bis 50 Prozent gehalten werden. ⁽¹⁾ Diese Luftfeuchtigkeit gilt auch für die meisten Menschen als am angenehmsten, auch für diejenigen, die kein Asthma haben.

Typischerweise wird die Luftfeuchtigkeit im Inneren eines Hauses von den Wetterbedingungen draußen und auch von der Außenlufttemperatur beeinflusst. Während der Wintersaison oder bei kaltem Wetter ist die Luft im Haus tendenziell trocken, und da immer mehr Menschen Innenheizungen nutzen, wird die Trockenheit im Inneren nur noch verstärkt.

Wenn Sie hingegen an einem Ort leben, an dem das ganze Jahr über ein trockenes Klima herrscht, ist nicht ausreichend Feuchtigkeit in der Luft vorhanden.

In beiden Fällen kann ein Luftbefeuchter dabei helfen, genau die richtige Luftfeuchtigkeit im Haus aufrechtzuerhalten. ⁽²⁾

Es gibt jedoch keine medizinischen Beweise dafür, ob Luftbefeuchter Asthmasymptome wirksam lindern oder nicht. Dennoch ist es eine Tatsache, dass eine zu trockene Raumluft negative Auswirkungen auf Ihr Atmungssystem und Ihre Atemwege haben und einen Asthmaanfall auslösen kann. In solchen Fällen kann ein Luftbefeuchter hilfreich sein.

Wenn Sie sich für einen Luftbefeuchter entscheiden, sollten Sie einige Dinge beachten:

Wenn Sie den Luftbefeuchter ununterbrochen oder auf sehr hoher Stufe betreiben, kann dies die Asthmasymptome verschlimmern, da die Luft dadurch zu feucht wird.

Wenn Sie Ihren Luftbefeuchter mit Leitungswasser füllen, können in der Luft befindliche Mineralien aus dem Wasser ebenfalls zu Reizungen Ihrer Lunge führen.

Luftbefeuchter können die Asthmasymptome verschlimmern, wenn sie nicht häufig oder ordnungsgemäß gereinigt werden. Ein verschmutzter Luftbefeuchter kann schnell zum Nährboden für Pilze und Bakterien werden, die diese dann in die Luft abgeben.

Auch die Reinigung Ihres Luftbefeuchters mit Bleichmitteln oder Produkten, die aggressive Chemikalien enthalten, kann zu Reizungen Ihrer Lunge und Atemwege führen.

Feuchtigkeit und Nässe in der Luft können in jedem Klima auftreten, unabhängig davon, ob es draußen heiß oder kalt ist. Das Einatmen stark feuchter Luft kann zu Atemnot führen, was Asthma verschlimmert.

Während Luftbefeuchter der Luft Wasser hinzufügen, sind Luftentfeuchter Geräte, die der Luft das Wasser entziehen. Der Einsatz eines Luftentfeuchters kann in einem zu feuchten Klima dazu beitragen, die Luftfeuchtigkeit im Inneren eines Hauses zu senken. Luftentfeuchter verringern außerdem die Ansammlung von Hausstaubmilben und Schimmel im Haus.

Wenn bereits Schimmel im Haus vorhanden ist, kann ein Luftentfeuchter diesen nicht entfernen, aber er kann das weitere Wachstum von Schimmel reduzieren oder verhindern.

Luftentfeuchter können Menschen mit Asthma auf folgende Weise helfen: ⁽³⁾

• Indem man das Wachstum von Schimmel stoppt
• Durch die Eliminierung von Hausstaubmilben
• Indem man sich auf problematische Bereiche im Haus konzentriert, um die Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten

Es gibt wirklich keine eindeutige Antwort darauf, ob ein Luftbefeuchter besser gegen Asthma ist oder ein Luftentfeuchter am besten für Menschen mit Asthma geeignet ist. Die Antwort auf diese Frage hängt wirklich von der Person und ihren Asthmaauslösern ab. Es hängt auch davon ab, in welchem ​​Klima Sie leben. Es kann in der Tat verwirrend sein, zu entscheiden, welches Gerät Sie benötigen.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Zuhause zu bestimmten Zeiten im Jahr sehr trocken ist, kann die Verwendung eines Luftbefeuchters der Raumluft mehr Feuchtigkeit zuführen, sodass Sie besser atmen können.
Wenn das Gegenteil der Fall ist und Sie in einer feuchten Umgebung leben, kann die Verwendung eines Luftentfeuchters dazu beitragen, die Luft zu trocknen, sodass Sie leichter atmen können.

Sie müssen auch Ihren aktuellen Gesundheitszustand berücksichtigen, bevor Sie entscheiden, welches Gerät Sie benötigen. Viele Menschen greifen automatisch zu einem Luftbefeuchter, wenn sie an einer Atemwegsinfektion oder einer Erkältung leiden. Sie glauben, dass das Einatmen feuchter und feuchter Luft dabei hilft, den Stau zu beseitigen. Viele Ärzte empfehlen auch die Verwendung eines Luftbefeuchters bei Erkältung und starker Verstopfung.

Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann Ihnen unter bestimmten Umständen auch das Atmen erleichtern. Wenn Sie jedoch eine Allergie gegen Schimmel oder Hausstaubmilben haben oder diese die häufigsten Auslöser Ihres Asthmas sind, kann dies Ihre Atemwegsinfektion verschlimmern.

Wenn Sie über den Kauf eines Luftbefeuchters nachdenken und Sie oder ein Familienmitglied Asthma haben, beachten Sie die folgenden Tipps:

• Stellen Sie sicher, dass der Luftbefeuchter alle ein bis drei Tage ordnungsgemäß gereinigt wird und frei von mineralisierten Krusten bleibt.
• Stellen Sie sicher, dass Sie den Luftbefeuchterfilter wöchentlich oder gemäß den Empfehlungen des Herstellers wechseln.
• Verwenden Sie zum Befüllen des Luftbefeuchters destilliertes oder demineralisiertes Wasser. Vermeiden Sie die Verwendung von Leitungswasser.
• Waschen Sie den Luftbefeuchter mit natürlichen Reinigungsmitteln wie milder Spülmittel oder weißem Essig. Vermeiden Sie zur Reinigung scharfe chemische Reinigungsmittel oder Bleichmittel.

Wenn Sie feststellen, dass in Ihrem Haus eine übermäßig trockene Umgebung herrscht, kann die Verwendung eines Luftbefeuchters dazu beitragen, die Umgebung für Menschen mit Asthma angenehmer zu gestalten. Dadurch wird sichergestellt, dass die Luft weniger irritierend ist und Sie leichter atmen können, wodurch Ihre Atemwege nicht belastet werden.

Wenn ein Luftbefeuchter jedoch nicht ordnungsgemäß gereinigt und gewartet wird, kann dies die Asthmasymptome verschlimmern. Dies fördert auch das Wachstum von Mikroben, gegen die die Person möglicherweise allergisch ist und so einen Asthmaanfall auslöst.

Asthma kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, aber die Einhaltung Ihres Behandlungsplans und bestimmte Anpassungen Ihres Lebensstils können dazu beitragen, Ihren Zustand deutlich zu verbessern.

Verweise:

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