Kondome können ein wirksames Mittel sowohl zur Empfängnisverhütung als auch zum Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen ( STIs ) sein. Wenn Sie diese Methode des Safer Sex also bereits praktizieren, ist das gut für Sie! Aber was können Sie sonst noch tun, um Ihr sexuelles Erlebnis noch besser zu machen? Könnte mehr Gleitgel helfen? Oder bedeutet das, dass Sie kein zusätzliches Gleitmittel benötigen, wenn Ihr Kondom vorgeschmiert ist? Decken Sie alle Ihre Grundlagen ab?
Die Vor- und Nachteile von vorgeschmierten Kondomen
Wie bereits erwähnt, sind einige Kondome bereits mit trockenem Silikon, Gelees oder Cremes geschmiert. Dies kann ein großer Vorteil sein, da gut gleitfähige Kondome beim Geschlechtsverkehr seltener brechen und die zusätzliche Gleitfähigkeit auch Reizungen vorbeugen kann.1 Es gibt sogar Kondome, die mit spermizidem Gleitmittel hergestellt sind, um bei einer ungewollten Schwangerschaft besser zu schützen .
Dennoch sollten nicht-monogame Paare oder Paare, die viel Sex haben, bei der Verwendung von Kondomen mit Spermizid-Gleitmittel vorsichtig sein. Im Zusammenhang mit dem Wirkstoff Nonoxynol-9 besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für HIV und andere sexuell übertragbare Krankheiten .2
Warum mehr Gleitgel besser ist als weniger
Unabhängig davon, ob Ihre Kondome vorgeschmiert sind oder nicht, ist es immer eine gute Idee, selbst etwas zusätzliches Gleitmittel aufzutragen. Auch hier können Gleitmittel verhindern, dass Kondome während des Gebrauchs brechen, und können auch Reizungen vorbeugen. Und Reizungen können nicht nur unangenehm sein, sondern auch das Infektionsrisiko erhöhen.
Aber Sie müssen Ihr persönliches Gleitmittel mit Bedacht auswählen. Wenn Sie ein separates Gleitmittel verwenden, sollten Sie eines auf Wasserbasis verwenden, das für diesen Zweck geeignet ist.3 4Gleitmittel auf Silikonbasis können auch mit Kondomen verwendet werden. Sie sind gleitfähiger als Gleitmittel auf Wasserbasis und halten auch länger, obwohl sie teurer sein können. Vor allem ölbasierte Gleitmittel sind problematisch und dürfen auf keinen Fall mit Latexkondomen verwendet werden. Das Öl zersetzt den Latex und erleichtert das Zerbrechen der Kondome.
Sie sollten außerdem niemals ein Gleitmittel verwenden, das Öle, Fette oder Fette wie Vaseline (wie Vaseline), Babyöl oder -lotion, Hand- oder Körperlotionen, Kochfette oder ölige Kosmetika wie Kaltcreme enthält. Sie können Latex stark schwächen und dazu führen, dass ein Kondom leicht reißt.4
Sie können auch andere schädliche Auswirkungen auf den Körper haben, obwohl es auf diesem Gebiet noch nicht so viele Untersuchungen gibt. Ein Grund dafür ist, dass die Forschungsergebnisse zu den Auswirkungen verschiedener Gleitmittel auf unseren Körper auf In-vitro-Studien beschränkt sind und manchmal widersprüchlich sind.5Darüber hinaus hat die Food & Drug Administration (FDA), die die Sicherheit von Medizinprodukten überwacht, ihre Aufsicht und Klassifizierung von Gleitmitteln für den persönlichen Gebrauch nur langsam weiterentwickelt, und dieses System ist immer noch nicht perfekt. Und die FDA-Zulassung von Medizinprodukten ist bei weitem nicht so streng wie das Zulassungsverfahren für Medikamente.
Bei der Kaufentscheidung für ein Gleitmittel kann ein Blick auf die Zutatenliste hilfreich sein. Und wenn Sie immer noch nicht sicher sind, welches Gleitmittel Sie wählen sollen, fragen Sie Ihren Apotheker.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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