Wie ist die Prognose für ein Augenmelanom und wie ändert sich der Lebensstil?

ByDr. J. K. Hartmann

Augenmelanom bezieht sich auf das Melanom über oder in den Augen. Hierbei handelt es sich um eine spezielle Krebsart, die sich in den Zellen entwickelt, die für die Produktion von Pigmenten verantwortlich sind. Pigmente sind dafür verantwortlich, Ihren Augen, Haaren und Ihrer Haut Farbe zu verleihen. Ähnlich wie Sie ein Melanom auf Ihrer Haut entwickeln, können Sie es auch in Ihren Augen oder auf der Bindehaut entwickeln. (1)

 

Wie ist die Prognose für ein Augenmelanom?

Wir können die Prognose eines Augenmelanoms oder Augenkrebses anhand der 5-Jahres-Statistik bestimmen. Demnach beträgt die 5-Jahres-Überlebensrate beim Augenmelanom etwa 82 %, wenn es sich in innere Bereiche ausbreitet, während sie bei 85 % liegt, wenn das Melanom nur außen verbleibt. Darüber hinaus haben Patienten, deren Krankheit sich auf umliegende Organe oder Gewebe und regionale Lymphknoten ausbreitet, eine 5-Jahres-Überlebensrate von 71 %. Wenn sich das Augenmelanom außerdem auf entfernte Körperteile ausbreitet, beträgt die 5-Jahres-Überlebensrate 13 %. (2)

Prävention von Augenmelanomen durch bestimmte Änderungen des Lebensstils

Auch wenn das Augenmelanom unheilbar ist, können Sie Ihre Symptome mithilfe der folgenden vorbeugenden Maßnahmen in den Griff bekommen oder verhindern, dass sich Ihr Zustand verschlimmert.

Reduzierung Ihrer UV-Strahlenbelastung: Wenn wir über UV-Strahlung sprechen, sollte man darauf achten, bei jedem Aufenthalt im Freien UV-Schutzbrillen und Sonnenbrillen zu tragen. Die ultravioletten Lichtstrahlen der Sonne können die Augen schwer schädigen, eine gute Sonnenbrille kann jedoch den Großteil des ultravioletten Spektrums der Sonne blockieren. Außerdem können Sie einen Hut mit breiter Krempe tragen, der weit über der Kopfwölbung liegt, um das Risiko häufiger Augenprobleme wie Makuladegeneration , Katarakt , Augenwucherungen usw. zu verringern.

Befolgen Sie die richtige Ernährung und den richtigen Lebensstil: Die Ernährung ist ein entscheidender Punkt, auf den Sie sich konzentrieren sollten, ebenso wie das Aufgeben Ihrer Gewohnheit, Zigaretten zu rauchen und Alkohol zu trinken . Daher empfehlen wir Ihnen, bewusst mit Lebensmitteln umzugehen und sich auf zuckerfreie Diätoptionen zu konzentrieren. Stattdessen sollte Ihre Ernährung aus frischem Obst und Gemüse bestehen. Ansonsten sollten Sie den Verzehr von rotem Fleisch und anderen verarbeiteten Lebensmitteln strikt meiden.

Bleiben Sie körperlich aktiv und treiben Sie regelmäßig Sport: Bei den meisten Patienten mit Augenmelanom besteht ein relativ höheres Risiko, Komplikationen zu entwickeln, wenn sie körperlich inaktiv sind. Im Gegensatz dazu ist bei körperlich aktiven Menschen das Risiko, an Krebs zu erkranken, um 20 bis 80 % geringer. Darüber hinaus hat ein Großteil der Forschungsstudien gezeigt, dass körperliche Aktivität die Lebensqualität verbessert, Müdigkeit reduziert und zur Aufrechterhaltung des Energiegleichgewichts beiträgt.

Vereinbaren Sie einen regelmäßigen Termin mit Ihrem Augenarzt: Im Allgemeinen sollten Sie sich jährlich einer Augenuntersuchung unterziehen, um Ihre vorbeugende Gesundheit zu gewährleisten, da Augenärzte möglicherweise einige Warnzeichen im Zusammenhang mit einigen systemischen Erkrankungen erkennen, einschließlich des Problems des Augenmelanoms. Ihr Hausarzt kann Ihnen aus vielen anderen triftigen Gründen empfehlen, einen Augenarzt aufzusuchen, weshalb Sie dessen Anweisungen strikt befolgen sollten. Insgesamt gilt: Wenn Sie ein gesunder Erwachsener im Alter zwischen 18 und 40 Jahren sind und keinen Risikofaktor haben, z. B. wenn Sie in Ihrer Familie Diabetes und Augen-/Sehprobleme haben, sollten Sie alle zwei bis drei Jahre Ihren Augenarzt aufsuchen. Erwachsene im Alter von 18 bis 60 Jahren mit Risikofaktoren sollten alle 1 bis 2 Jahre einen Augenarzt aufsuchen. (3)

Abschluss

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Prognose bzw. Überlebensrate des Augenmelanoms davon abhängt, ob es sich auf einen anderen Augenbereich oder andere Körperteile ausbreitet oder nur in äußeren Bereichen verbleibt. Auch wenn eine Änderung des Lebensstils Ihre Erkrankung nicht vollständig heilen kann, können Sie Ihre Augenmelanom-Symptome möglicherweise durch die Übernahme bestimmter Änderungen des Lebensstils in den Griff bekommen, wie hier erwähnt.

Verweise:

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