Wie kann ich Mono zu Hause behandeln?

Mononukleose oder Mononukleose ist eine Virusinfektion, die sich durch Speichel, Niesen, Husten und das Teilen von Utensilien mit den betroffenen Personen ausbreitet. Sie wird auch als Kusskrankheit bezeichnet.

 

Es gibt keine Heilung für Mono, da es sich um eine Viruserkrankung handelt. Mit Hilfe einiger Natur- und Hausmittel können die Symptome der Morbus Monochromie jedoch gelindert und die Beschwerden gelindert werden.

Erhöht die Flüssigkeitsaufnahme

• Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme kann Ihnen helfen, Halsschmerzen und Fieber bei Mono zu lindern
• Dehydrierung kann Ihre Symptome verschlimmern

OTC-Medikamente-

• Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können bei Bedarf bei Mono zu Hause eingenommen werden
• Sie haben jedoch keine antiviralen Eigenschaften
• Daher sollten sie nur bei Bedarf eingenommen werden, insbesondere zur Linderung von Schmerzen oder Fieber
• Verwenden Sie solche Medikamente und andere wie Aspirin bei kleinen und kleinen Kindern sehr vorsichtig, da sie potenziell gefährlich sein können
• Es wird empfohlen, diese Arzneimittel nicht ohne ärztlichen Rat einzunehmen

Gurgeln mit Salzwasser –

• Das Gurgeln mit Salzwasser kann Ihnen helfen, die Symptome von Halsschmerzen bei Mono zu lindern
• Mischen Sie etwa einen halben Teelöffel Salz mit warmem Wasser und gurgeln Sie zwei- bis dreimal täglich mit dieser Lösung

Kokosnussöl-Heilmittel-

• Kokosöl ist eines der besten Hausmittel gegen Mono und die damit verbundenen Symptome
• Kokosnussöl enthält eine mittelkettige Fettsäure namens Laurinsäure, die schnell vom Körper absorbiert und in Monolaurinsäure umgewandelt wird, von der angenommen wird, dass sie ein ausgezeichnetes antivirales Molekül ist
• Dieses Molekül hilft bei der Abwehr des Virus, der diese Infektion verursacht
• Kokosöl ist außerdem äußerst reich an antibakteriellen, antimykotischen und heilenden Eigenschaften
• Es ist sehr reich an Nährstoffen und trägt daher zu einer schnellen Genesung von Krankheiten bei
• Der Verzehr von 2 EL extra nativem Kokosöl jeden Morgen und Abend kann zu hervorragenden Ergebnissen führen
• Kokosöl kann auch zu Salaten hinzugefügt oder als Speiseöl verwendet werden, um seine Vorteile zu nutzen

Vitamin C –

• Vitamin C wirkt sowohl vorbeugend als auch heilend
• Es trägt dazu bei, die Ausbreitung des Monovirus einzudämmen und die damit verbundenen Symptome zu lindern
• Vitamin C ist ein ausgezeichnetes Antioxidans und ein hervorragender Immunverstärker
• Es ist ein wasserlösliches Vitamin
• Vitamin C trägt zur Stärkung der Immunität bei und wird von vielen Ärzten im Rahmen einer Monotherapie verabreicht, um den Genesungsprozess zu beschleunigen
• Vitamin C ist für die allgemeine Gesundheit der Immunzellen verantwortlich
• Nehmen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, in Ihre normale Ernährung auf. Dazu können Zitronen, Orangen, Limetten, Kiwis, Ananas, Tomaten, Brombeeren, Brokkoli usw. gehören.
• Bei schwerwiegenden Symptomen können Vitamin-C-Präparate eingenommen werden
• Die empfohlene Tagesdosis für Vitamin C bei einer Monoinfektion beträgt 1 bis 2 Gramm oder 1000 bis 2000 mg alle 3 bis 4 Stunden
• Nach Abklingen der Symptome wird die Dosis auf 1000 mg pro Tag gesenkt

Weitere einfache Tipps und Heilmittel zur Linderung einer Monoinfektion können sein:

• Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe und ermüden Sie sich nicht. Ausreichende Ruhe sorgt dafür, dass Sie sich schnell erholen. Ruhen Sie sich auch tagsüber aus
• Geben Sie das Rauchen auf, zumindest bis Sie sich erholt haben. Rauchen mit Mono wird Ihre Symptome nur verschlimmern
• Halten Sie Ihren Hals feucht, indem Sie an einer Süßigkeit lutschen

Eine Monoinfektion verbreitet sich durch Speichel, Niesen, Husten und die Verwendung kontaminierter Gefäße einer betroffenen Person. Wenn Sie infiziert sind oder jemanden kennen, der infiziert ist, ist es am besten, Dinge wie Utensilien nicht mit anderen gesunden Menschen zu teilen, sie nicht zu küssen, kein Essen usw. mit ihnen zu teilen. Denken Sie an die goldene Regel: Vorbeugen ist immer besser als Heilen.

Mono kann nicht geheilt, aber behandelt werden. Durch den Einsatz einiger Natur- und Hausmittel können Monosymptome gemindert und die durch die Symptome verursachten Beschwerden gelindert werden.

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