9 erstaunliche gesundheitliche Vorteile des ätherischen Nardenöls

Ätherisches Nardenöl gilt seit der Antike als eines der wertvollsten Öle und wird in weiten Teilen des Territoriums von Indien bis Europa als Medizin und Parfüm verwendet. Ätherisches Nardenöl wird bekanntermaßen als Kräutermedizin zur Behandlung von Erkrankungen wie Stress, Schlaflosigkeit, schwachem Immunsystem, Verdauungsproblemen und verschiedenen Infektionen eingesetzt. Lesen Sie weiter unten, um mehr über die gesundheitlichen Vorteile des ätherischen Nardenöls zu erfahren.

Narde oder Narde, Moschuswurzel oder Nardin; ist eine blühende Pflanze aus der Familie der Baldriangewächse. Nardostachys jatamansi ist der wissenschaftliche Name der Narde. Es kommt in Höhenlagen von etwa 10.000 Fuß vor und wächst im Himalaya von Indien, Nepal und China. Die Pflanze hat glockenförmige, rosafarbene Blüten.

Die Stängel der Nardenpflanze, sogenannte Rhizome, werden zerkleinert und dann zu einem ätherischen Öl destilliert, das ein intensives Aroma besitzt. Es hat einen süßen, schweren, würzigen und holzigen Geruch, der an den Geruch von Moos erinnert. Das ätherische Nardenöl lässt sich gut mit anderen ätherischen Ölen wie Patschuliöl, Lavendelöl, Geranienöl, Weihrauchöl, Myrrhenöl und Vetiveröl kombinieren.

Ätherisches Nardenöl wird üblicherweise durch Wasserdampfdestillation des aus der Nardenpflanze gewonnenen Harzes gewonnen. Zu den Hauptbestandteilen gehören Calaren, Aristolen, Cumarin, Clalarenol, Jatamansäure, Hydrosilane, Nardostachon, Nardol, Valeranal, Valerianol und Valeranon.

Untersuchungen zufolge zeigt das aus der Wurzel der Nardenpflanze gewonnene ätherische Nardenöl eine pilztoxische, antimykotische, antimikrobielle, antiarrhythmische, blutdrucksenkende und krampflösende Wirkung. Das mit 50 % Ethanol extrahierte Rhizom zeigt hepatoprotektive, antiarrhythmische und hypolipidämische Aktivität.

Der pulverisierte Stängel der Nardenpflanze wird auch innerlich zur Reinigung der Gebärmutter, zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden und zur Behandlung von Unfruchtbarkeitsproblemen eingenommen.

 

Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile des ätherischen Nardenöls besteht darin, dass es Entzündungen lindert. Entzündungen sind die Ursache mehrerer Krankheiten und sehr gefährlich für Ihr Verdauungs-, Nerven- und Atmungssystem.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2010, die an der School of Oriental Medicine in Südkorea durchgeführt wurde, wurde die Wirkung von Narden auf akute Pankreatitis oder eine plötzliche Entzündung der Bauchspeicheldrüse untersucht. ⁽¹⁾ Die Ergebnisse der Studie legen nahe, dass die Behandlung mit Narden tatsächlich die Schwere der Erkrankung der akuten Pankreatitis und der mit Pankreatitis verbundenen Lungenschädigung abschwächt. Dies beweist also, dass ätherisches Nardenöl ein wirksames entzündungshemmendes Mittel ist.

Es ist auch bekannt, dass ätherisches Nardenöl sich positiv auf die Entspannung von Körper und Geist auswirkt. Als Verwandter der Baldrianpflanze kann ätherisches Nardenöl Ihre Stimmung und Ihre emotionale Gesundheit fördern. Untersuchungen haben sogar gezeigt, dass das ätherische Öl tatsächlich Neuroinflammationen reduzieren kann, was bei der Behandlung von Erkrankungen wie Angstzuständen , Depressionen , Schlaflosigkeit und Stress hilfreich sein könnte . ⁽²⁾

Es muss auch erwähnt werden, dass Nardenöl ein beruhigendes und entspannendes Öl für Geist und Haut ist und als Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel verwendet wird. Darüber hinaus ist es auch ein natürliches Kühlmittel und befreit so den Geist von Aggression und Wut, es beruhigt Unruhe und Depressionsgefühle und kann auch als natürliches Mittel zum Stressabbau dienen.

An der School of Pharmaceutical Science in Japan wurde eine Studie durchgeführt, in der die sedierende Wirkung von Narden mithilfe eines Systems zur spontanen Dampfverabreichung untersucht wurde. ⁽³⁾ Das Ergebnis zeigte, dass Narde viel Calaren enthielt und das Einatmen seines Dampfes eine beruhigende Wirkung auf Mäuse hatte. Dieselbe Studie zeigte sogar, dass es bei der Kombination ätherischer Öle zu einer besseren sedierenden Wirkung kam; Dies traf insbesondere dann zu, wenn ätherisches Nardenöl mit ätherischen Ölen aus Patschuli, Galgant, Sandelholz oder Borneol gemischt wurde.

Zwei Komponenten von Spikenard, nämlich Valerena-4,7(11)-dien und Beta-Maalien, wurden von derselben Schule für Pharmazeutische Wissenschaften in Japan isoliert und sie erklärten auch, dass diese beiden Verbindungen die Bewegungsaktivität von Mäusen reduzierten.

Es wurde festgestellt, dass die Mäuse 2,7-mal länger schliefen und die Wirkung dem eines verschreibungspflichtigen Medikaments namens Chlorpromazin sehr ähnlich war, das Patienten mit Verhaltens- oder Geistesstörungen verabreicht wird. ⁽⁴⁾

Nardenkraut ist dafür bekannt, das Immunsystem zu stärken, es beruhigt den Körper und trägt zu seiner ordnungsgemäßen Funktion bei. Es ist ein natürliches blutdrucksenkendes Mittel und senkt somit Ihren Blutdruck auf natürliche Weise. Die Verwendung von ätherischem Nardenöl ist ein natürliches Heilmittel gegen Bluthochdruck, da es die Arterien erweitert, als Antioxidans zur Reduzierung von oxidativem Stress wirkt und emotionalen Stress senkt. Die ätherischen Nardenöle helfen auch bei der Linderung von Entzündungen, die die Hauptursache für eine Vielzahl verschiedener Krankheiten sind.

In einer Studie aus dem Jahr 2012 in Indien wurde festgestellt, dass Narden-Rhizome eine hohe Reduktionsfähigkeit und ein potenzielles Abfangen freier Radikale aufweisen. ⁽⁵⁾ Freie Radikale sind äußerst gefährlich für das Körpergewebe und werden mit Krebs und vorzeitiger Alterung in Verbindung gebracht. Der Körper nutzt Antioxidantien, um sich vor den durch Sauerstoff verursachten Schäden zu schützen. Wie alle anderen antioxidativen Lebensmittel und Pflanzen schützt auch die Narde unseren Körper vor Entzündungen und bekämpft Schäden durch freie Radikale. So sorgen wir dafür, dass unser Körper und unsere Organe ordnungsgemäß funktionieren.

Ätherisches Nardenöl ist auch dafür bekannt, Bakterien und Pilze zu bekämpfen und die Gesundheit der Haut zu verbessern. Eine Studie zur antibakteriellen Wirkung dieses ätherischen Öls zeigt einige vielversprechende Wirkungen. ⁽⁶⁾

In einer weiteren Studie wurde festgestellt, dass ätherisches Nardenöl am wirksamsten gegen Legionellen, ein bestimmtes Bakterium, ist. ⁽⁷⁾ Allerdings müssen die Laborstudien an Menschen wiederholt werden, damit das ätherische Öl als brauchbare antimikrobielle Quelle angesehen werden kann.

Es wird angenommen, dass ätherisches Nardenöl das Bakterienwachstum auf der Haut und auch im Körper stoppt. Es wird auf die Haut von Wunden aufgetragen, um Bakterien abzutöten und eine wirksame Wundversorgung zu gewährleisten. Das ätherische Nardenöl behandelt bakterielle Infektionen in der Harnblase, den Nieren und der Harnröhre im Körperinneren. Es ist auch für die Behandlung von Zehennagelpilz, Tetanus, Fußpilz, Lebensmittelvergiftungen und Cholera bekannt.

Da die Narde auch antimykotisch wirkt, fördert sie bekanntermaßen die Gesundheit der Haut und hilft bei der Heilung von Beschwerden, die durch Pilzinfektionen verursacht werden. Diese potenzielle Pflanze ist in der Lage, verschiedene Hauterkrankungen wie Juckreiz zu lindern, Hautflecken zu behandeln und auch Erkrankungen wie Dermatitis zu behandeln.

Einer der besten gesundheitlichen Vorteile des ätherischen Nardenöls besteht darin, dass es das Haarwachstum fördert. Es fördert nicht nur das Haarwachstum, sondern behält auch seine natürliche Farbe und verlangsamt den Ergrauungsprozess.

Eine im Jahr 2011 durchgeführte Studie, die im Pharmacognosy Magazine veröffentlicht wurde, hat die Fähigkeit des ätherischen Nardenöls gemessen, das Haarwachstum zu stimulieren. ⁽⁸⁾

Für diese Studie wurden der Rohextrakt, Fraktionen und zwei der isolierten Verbindungen auf ihre Aktivität beim Haarwachstum getestet. Das Haarwachstum wurde an weiblichen Wistar-Ratten getestet, denen vor Beginn der Studie Haare auf einer Fläche von 4 cm im Quadrat entfernt worden waren.

Das Ergebnis der Studie zeigte, dass ätherisches Nardenöl eine positive Wirkung auf die Förderung des Haarwachstums zeigte; Die rohen Nardenextrakte erwiesen sich als wirksamer als reine Verbindungen. Da die isolierten Verbindungen bekanntermaßen auf verschiedene Weise wirksam sind, wenn sie zusammen im rohen Nardenextrakt wirken, setzte das Haarwachstum innerhalb sehr kurzer Zeit wieder ein.

Bei der Verwendung des Nardenextrakts konnte bei den getesteten Ratten die Zeit, die das Haar benötigte, um wieder nachzuwachsen, um 30 % verkürzt werden. Dies zeigt, dass Narde als wirksames Mittel gegen Haarausfall wirken könnte.

Es gibt viele Erwachsene, die irgendwann in ihrem Leben unter Schlaflosigkeit leiden. Allerdings leiden nur wenige Menschen an chronischer Schlaflosigkeit. Schlaflosigkeit kann das primäre Problem sein oder ein sekundäres Problem aufgrund anderer Ursachen wie Stress und Angstzustände, Verdauungsstörungen, übermäßiger Konsum von Stimulanzien und Zucker, Schmerzen, mangelnde körperliche Aktivität, Restless-Legs-Syndrom , Schlafapnoe , hormonelle Veränderungen oder andere andere medizinische Bedingungen.

Falls Sie nicht schlafen können, ist ätherisches Nardenöl ein wunderbares natürliches Heilmittel, das Ihnen bei der Behandlung von Schlaflosigkeit helfen kann, ohne dass es zu Nebenwirkungen kommt. Da es beruhigend und abführend wirkt, kann es für Menschen mit Schlaflosigkeit von Vorteil sein. Ätherisches Nardenöl sorgt für Entspannung und reduziert Ängste und Unruhegefühle. Ätherisches Nardenöl kann auch bei der Behandlung von Verdauungsstörungen oder Magenproblemen hilfreich sein, die zu Schlaflosigkeit führen können.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 mit Mäusen ergab, dass die im Nardenextrakt enthaltenen Verbindungen nach der Inhalation eine beruhigende Wirkung hatten. ⁽⁹⁾ Die Forscher kamen daher zu dem Schluss, dass eine Aromatherapie mit ätherischem Nardenöl eine leichte Sedierung bewirken könnte.

Ätherisches Nardenöl schützt bekanntermaßen die Gebärmutter und die Eierstöcke. Es reinigt nicht nur die Gebärmutter und die Eierstöcke, sondern regt auch die Ausschüttung der Hormone Östrogen und Progesteron an. Obwohl es keine Studien am Menschen gibt, die diese gesundheitlichen Vorteile belegen; Die ätherischen Öle werden seit Jahrhunderten zur Verbesserung der reproduktiven Gesundheit eingesetzt.

Ätherisches Nardenöl wird in der ayurvedischen und traditionellen Medizin als Uterusstimulans zur Förderung der Menstruation, zur Behandlung schmerzhafter Menstruation, zur Reinigung der Gebärmutter und zur Verringerung von Gebärmutterentzündungen verwendet. Mit diesem ätherischen Öl können Sie einen regelmäßigen Menstruationszyklus aufrechterhalten und es hilft auch hervorragend bei PMS-Krämpfen und Blähungen. Ätherisches Nardenöl wurde auch als Aphrodisiakum zur natürlichen Behandlung von Impotenz verwendet.

Ätherisches Nardenöl wirkt abführend und schützt vor Verstopfung, die die Hauptursache für fast 70 % der Beschwerden ist, unter denen wir allgemein leiden. Abführmittel werden gegen Verstopfung eingesetzt, viele davon wirken sich jedoch stark auf das gesamte Verdauungs- und Ausscheidungssystem aus und trocknen die Innenwände unseres Verdauungstrakts, der Ausscheidungswege und des Darms aus. durch Auswaschen der Schleimhaut.

Obwohl es nur begrenzte Untersuchungen zu ätherischem Nardenöl hinsichtlich seiner verdauungsfördernden Wirkung gibt, wird es manchmal als natürliches Abführmittel verwendet und stimuliert das Verdauungssystem. Dies könnte an den entspannenden und beruhigenden Eigenschaften des ätherischen Nardenöls liegen.

Ätherisches Nardenöl hilft bei der Beseitigung von Gerüchen. Der moosige und erdige Duft dieses Öls ist angenehm für unseren Geist und unsere Nase. Es ist tatsächlich beruhigend für die Nerven und den Geist und bietet ein angenehmes und beruhigendes Gefühl. Daher wird diese Art von Duftstoff als Deodorant verwendet. Darüber hinaus ist der Duft des ätherischen Nardenöls nicht sehr hart und löst im Gegensatz zu anderen synthetischen Deodorants keine Allergien oder Kopfschmerzen aus.

Es gibt mehrere gesundheitliche Vorteile des ätherischen Nardenöls und es liegen nur begrenzte Informationen zu seinen möglichen Nebenwirkungen vor. Manchmal können diese ätherischen Öle jedoch bei topischer Anwendung Nebenwirkungen hervorrufen. Zu diesen Nebenwirkungen gehören Hautausschläge und Nesselsucht, Juckreiz und Reizungen, Hautrötungen, sich ablösende Haut, Furunkel und Entzündungen. Daher ist es immer wichtig, dass Sie vor der Anwendung des Öls Ihren Arzt konsultieren und die Verwendung des ätherischen Öls sofort beenden, sobald Sie Nebenwirkungen bemerken.

Verweise:

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