Pflanzliche und alternative Heilmittel gegen COPD

Ingwer, Echinacea und Curcumin sind nur einige der Kräuter, von denen Sie vielleicht hören, wenn Sie nach natürlichen Heilmitteln gegen chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) oder andere Atemwegserkrankungen suchen. Viele dieser Kräuter werden in der traditionellen Medizin und anekdotisch unterstützt, es gibt jedoch nur begrenzte wissenschaftliche Beweise, die ihre Verwendung belegen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass es keine Heilung für COPD gibt. Obwohl das Fortschreiten verlangsamt werden kann, sind Änderungen des Lebensstils, verschreibungspflichtige Medikamente, Lungentherapie und Operationen die bewährten Behandlungsmethoden dafür. 1

Wenn Sie natürliche Behandlungen für COPD, wie z. B. Kräuter, in Betracht ziehen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass diese möglicherweise helfen oder auch nicht. Wenn sie verwendet werden, sollten sie komplementär und nicht alternativ sein. Das heißt, sie sollten niemals anstelle der von Ihrem Arzt empfohlenen medizinischen Behandlungen eingesetzt werden. 2

Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie eines der folgenden Kräuter ausprobieren, die angeblich bei COPD (oder einer anderen Behandlung dieser Art) hilfreich sein sollen, damit dieser nach möglichen Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit Medikamenten Ausschau halten kann.

 

Echinacea

Echinacea wird traditionell zur Vorbeugung von Infektionen der oberen Atemwege im Zusammenhang mit Grippe  und Erkältungen eingesetzt  . 3

Vor diesem Hintergrund untersuchte eine Studie, ob Echinacea purpurea  (zusammen mit Vitamin D, Selen und Zink) durch Infektionen der oberen Atemwege ausgelöste COPD-Exazerbationen lindern kann. Die Ergebnisse waren positiv und zeigten, dass diejenigen, die Echinacea (plus Mikronährstoffe) einnahmen, kürzere und weniger schwere COPD-Schübe hatten. 4

Die gute Nachricht ist, dass Echinacea im Allgemeinen gut verträglich ist. Wenn Nebenwirkungen auftreten, stehen diese in der Regel im Zusammenhang mit häufigen Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Magenschmerzen. Echinacea kann auch allergische Reaktionen wie Hautausschlag, verstärkte Asthmasymptome und  Anaphylaxie hervorrufen . 5

 

Asiatischer Ginseng

Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Ginseng aufgrund seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkung einzigartige Heilkräfte besitzt. Allerdings gab es in einer Studie mit Menschen mit mittelschwerer bis schwerer COPD keinen Unterschied in den gemessenen Ergebnissen (wie COPD-Symptome, Einnahme von Linderungsmedikamenten oder Veränderung des FEV1 nach der Verwendung eines Inhalators). Allerdings war die Studie klein und von kurzer Dauer. 6

Die häufigsten Nebenwirkungen von asiatischem Ginseng sind:

• Kopfschmerzen
• Schlafstörung
• Verdauungsprobleme

Es ist erwähnenswert, dass es Hinweise darauf gibt, dass asiatischer Ginseng den Blutzucker und Blutdruck beeinflussen kann. Asiatischer Ginseng kann auch mit bestimmten Medikamenten wie Blutverdünnern interagieren.​ 5

 

Süßholzwurzel

Süßholzwurzel ist auch in Pillenform oder als flüssiger Extrakt erhältlich und kann ohne Glycyrrhizin (die wichtigste, süß schmeckende Verbindung in Lakritze) gefunden werden. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Glycyrrhizin den Nutzen von  Beta-2-Agonisten-Bronchodilatatoren (z. B. Albuterol) bei Menschen mit COPD verbessern kann. 7

Was die Nebenwirkungen betrifft, können große Mengen Glycyrrhizin enthaltender Süßholzwurzel zu hohem Blutdruck, Natrium- und Wassereinlagerungen sowie niedrigen Kaliumwerten führen, was zu Herz- und Muskelproblemen führen kann.

Laut einer Beobachtungsstudie, in der ein Zusammenhang mit künftigen Gesundheitsproblemen bei Kindern festgestellt wurde, sollten schwangere Frauen einen übermäßigen Lakritzkonsum vermeiden. 8

 

Astragaluswurzel

Die Astragaluswurzel ist ein Grundnahrungsmittel der chinesischen Medizin und   wird zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Erkältungen und zur Behandlung von Atemwegsinfektionen eingesetzt. Zusätzlich zu seinen angeblichen antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften soll Astragalus die Lungenfunktion verbessern und Müdigkeit verringern.

Während Astragalus im Allgemeinen für die meisten Erwachsenen als sicher gilt, kann er Durchfall oder andere Verdauungsprobleme verursachen. Darüber hinaus kann Astragalus den Blutdruck oder den Blutzuckerspiegel einer Person beeinflussen und es kann zu Wechselwirkungen mit Medikamenten kommen, die das Immunsystem unterdrücken. 9

 Darüber hinaus ist es wichtig, die Verwendung bestimmter in den USA angebauter Astragalusarten wie  „Locoweed“ zu vermeiden, da diese giftig sein können. Darüber hinaus können andere Astragalus-Arten toxische Mengen an Selen enthalten.

 

Ingwer

Dieses würzige Kraut gilt auch als äußerst vorteilhaft für die Lungengesundheit, da viele glauben, dass es starke Antioxidantien und natürliche Antibiotika enthält, die unserem Körper bei der Abwehr von Infektionen helfen. Ingwer kann auch helfen, Verstopfungen zu beseitigen und Halsschmerzen zu lindern.

Es wurden nur wenige leichte Nebenwirkungen berichtet, darunter Bauchbeschwerden, Sodbrennen, Durchfall und Blähungen. Darüber hinaus besteht die Sorge, dass Ingwer mit Blutverdünnern interagieren könnte. Einige Experten empfehlen Menschen mit Gallensteinerkrankungen außerdem, den Konsum von Ingwer zu vermeiden oder einzuschränken, da er den Gallenfluss steigern kann. 10

 

Roter Salbei

Es wurde festgestellt , dass roter Salbei oder Salvia miltiorrhiza die Auskleidung von Blutgefäßen schützt, wenn der Sauerstoffgehalt niedrig ist oder vorübergehend fehlt. 11

Eine an 30 Patienten mit COPD und pulmonaler Hypertonie durchgeführte Studie ergab, dass die Einnahme von Atorvastatin und Wirkstoffen (Polyphenolen) aus rotem Salbei eine verbesserte Belastungstoleranz und einen verringerten Lungenarteriendruck mit sich brachte.

 

Thymian

Thymus vulgaris wird oft als Küchenkraut verwendet, ist ein wirksames abschwellendes und antioxidatives Mittel und wird häufig zur Behandlung von Atemwegserkrankungen eingesetzt. 12

Eine Studie ergab, dass die Verwendung von Thymianextrakt die Schlagfrequenz der Zilien (Cilienschlagfrequenz, CBF) in einem In-vitro-Modell eines menschlichen COPD-Atemwegs erhöhte. Zilien sind mikroskopisch kleine Filamente, die die Atemwege auskleiden und dabei helfen, Schleim aus den Atemwegen zu entfernen. Sie werden bei COPD häufig beschädigt.

 

Curcumin

Curcumin ist der Hauptwirkstoff in Kurkuma ( Curcuma longa ) und eine hochwirksame entzündungshemmende Verbindung, die Atemwegsentzündungen reduzieren kann. 13

Forscher fanden heraus , dass COPD-Patienten, die Curcumin als Teil ihrer Ernährung einnahmen, deutlich weniger Fälle einer bestimmten Art von kolonisierenden Bakterien, des nicht typisierbaren  Haemophilus influenzae  (NTHi), aufwiesen, von dem sie glauben, dass er die bei dieser Krankheit häufig auftretenden entzündeten Atemwege verursacht.

Ein Wort von Verywell

Obwohl die Sicherheit und Wirksamkeit pflanzlicher Arzneimittel in der medizinischen Gemeinschaft noch nicht nachgewiesen ist, erfreuen sich viele pflanzliche Heilmittel gegen COPD zunehmender Beliebtheit. Halten Sie Ihren Arzt über alle pflanzlichen oder ergänzenden Medikamente auf dem Laufenden, die Sie in Betracht ziehen, insbesondere da diese mit anderen Medikamenten interagieren können, die Sie möglicherweise bereits einnehmen.