Könnten Ihre Hormone Sie altern lassen? Es gibt viele Theorien darüber, warum wir altern , und eine davon ist die Hormontheorie des Alterns. Experten, die diese Idee unterstützen, glauben, dass Hormone, die die Funktion von Organen steuern, hinter dem Alterungsprozess stecken könnten .
Inhaltsverzeichnis
Rolle des endokrinen Systems
Das endokrine System Ihres Körpers schüttet und kontrolliert die Hormone, die viele Körperprozesse regulieren, darunter Stoffwechsel, Nährstoffverwendung, Ausscheidung und Fortpflanzung. Mit zunehmendem Alter werden diese Systeme weniger effizient, was zu Veränderungen in Ihrem Körper führt, beispielsweise in den Wechseljahren. Die Hormontheorie des Alterns besagt, dass diese Veränderungen letztendlich die Auswirkungen des Alterns verursachen.
Verursachen Hormone Alterung?
Es gibt einige Beweise, die die Hormontheorie des Alterns stützen. In einer älteren Studie entfernten Forscher die Hypophyse von Mäusen, die Drüse, die einen Großteil des endokrinen Systems steuert. Anschließend ersetzten die Forscher die Hypophyse durch eine Ergänzung aller bei Mäusen identifizierten Hormone.
Es stellte sich heraus, dass diese Mäuse ohne Hypophyse länger lebten als die Kontrollgruppe von Mäusen, die über eine Hypophyse verfügten. Daraus schlossen die Forscher, dass die Hypophyse auch ein weiteres, noch unbekanntes Hormon ausscheiden muss, das sich negativ auf das Altern auswirkt.
Untersuchungen an verschiedenen Organismen haben gezeigt, dass Mutationen, die den insulinähnlichen Wachstumsfaktor 1 (IGF-1) reduzieren, zu einer Verlängerung des Lebens führen. Die Reduzierung von IGF-1 hat jedoch widersprüchliche Auswirkungen auf altersbedingte Krankheiten beim Menschen. Es verringert die Risiken für einige, erhöht sie jedoch für andere. Wachstumshormon stimuliert die Produktion von IGF-1, was der Einnahme von menschlichem Wachstumshormon (HGH) zur Verhinderung des Alterns entgegensteht.
Eine interessante Übersicht über Studien, die 2019 in Frontiers in Endocrinology veröffentlicht wurde, stellte fest, dass Probanden, die sich kalorienreduziert ernährten, ein ähnliches endokrines Profil hatten wie Hundertjährige, wobei beide ein günstiges GH/IGF-1/Insulin-Profil aufwiesen. Die Einschränkung der Kalorienaufnahme ist nur ein Bereich, in dem eine Änderung des Lebensstils nachweislich die Hormonfunktion verbessert. Ein weiteres Beispiel für Veränderungen des Lebensstils, die die Hormonfunktion verbessern, ist die Beobachtung, dass Gewichtsverlust und Bewegung die Insulinsensitivität verbessern.
Hormone für Anti-Aging
Die Vorstellung, dass Hormone oder eine verringerte Hormonproduktion zu Alterung führen könnten, hat einige auch zu der Annahme geführt, dass die richtige Menge bestimmter Hormone ein Anti-Aging-Elixier sein könnte. Wachstumshormon, das von der Hypophyse produziert wird, trägt dazu bei, Gewebe und Organe ein Leben lang zu erhalten. Es ist auch für das Wachstum der Kindheit verantwortlich. Synthetisches menschliches Wachstumshormon wurde auf diese Weise untersucht und von einigen als potenzieller Jungbrunnen angepriesen, wobei Befürworter hoffen, dass es den altersbedingten Rückgang des Gewebewachstums verhindern kann.
Während einige Erwachsene einen Wachstumshormonmangel haben und eine Nahrungsergänzung benötigen, kommt dieser Zustand selten vor. Die Forschung ist sich nicht sicher, ob es weitere potenzielle Vorteile von HGH gibt. Darüber hinaus hat die Einnahme von HGH viele potenzielle Nebenwirkungen, darunter Schwellungen der Arme und Beine, Gelenk- und Muskelschmerzen, Karpaltunnelsyndrom, Diabetes, Bluthochdruck und ein erhöhtes Risiko für Darmkrebs.
Ein weiterer zu berücksichtigender Aspekt ist, dass Wachstumshormon IGF-1 stimuliert, und einige Theorien besagen, dass eine Verringerung von IGF-1 sich positiv auf das Altern auswirkt. In diesem Fall würde die Zugabe von Wachstumshormon das Gegenteil der gewünschten Wirkung bewirken.
Ein Wort von Verywell
Hormonelle Veränderungen sind ein wichtiger Teil des Alterns. Ob sie die Geschwindigkeit des Alterungsprozesses steuern oder eine Folge anderer Veränderungen im Körper sind, ist unbekannt. Es ist unwahrscheinlich, dass eine Hormonsubstitution beim Menschen die Lebenserwartung verlängert, und sie kann sogar gefährlich sein. Einige Ärzte verschreiben HGH, aber die Forschung unterstützt seinen Einsatz als Anti-Aging-Mittel nicht.
Sie werden überrascht sein, dass es viele andere Theorien zum Altern gibt. Wir können nur hoffen, lange genug zu leben, um zu sehen, welche richtig sind.
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