Heutzutage werden die meisten Haare der Menschen chemisch behandelt. Es wäre schwer, jemanden zu finden, insbesondere ein Mädchen, dessen Haare nicht chemisch behandelt sind. Ob Glätten, Locken, Färben, Strähnchen oder Dauerwellen – es gibt unzählige Behandlungen, die die starke Struktur des natürlichen Haares beeinträchtigt haben.
Die Haarlösungen, die Chemikalien enthalten, tragen zwar dazu bei, dass das Haar gezähmt, seidig aussieht oder bei jedem Anlass gut aussieht, haben aber auch ihre eigenen Nachteile. Diese gesund aussehenden Haare sind möglicherweise von innen heraus nicht gesund.
Wie pflegt man chemisch behandeltes Haar?
Es gibt nur wenige Haarpflegetipps, die befolgt werden können, damit dieses empfindliche Haar die durch Chemikalien verursachten Schäden übersteht.
8 Tipps zur Pflege von chemisch behandeltem Haar:
- Heißes Öl: Die Vorteile von heißem Öl sind zahlreich. Eine davon ist die feuchtigkeitsspendende und nährende Wirkung auf das Haar. Heißes Öl dringt in die Haarfollikel ein und pflegt die Strähnen entsprechend ihren Bedürfnissen. Dies kann mindestens einmal pro Woche erfolgen. Ölen Sie das Haar und wenden Sie Dampf an, damit das Öl tief in das Haarinnere eindringt. Dies kann mit einer Dampfkappe oder einfach durch Einwickeln der Haare in ein heißes Handtuch erfolgen.
- Haarpflegeprodukte: Die Wahl der richtigen Haarpflegeprodukte ist für jeden sehr wichtig, insbesondere für diejenigen, deren Haare mit Chemikalien behandelt wurden. Gewöhnliche Produkte würden austrocknend wirken und den Schaden noch verstärken. Ersetzen Sie diese Produkte durch eine nährstoffreiche, feuchtigkeitsspendende Variante. Einige Produkte sind speziell für chemisch behandeltes Haar geeignet. Ihr Ziel ist es, das chemisch behandelte Haar zu reparieren und zu schützen.
- Nicht zu oft waschen: Chemisch behandeltes Haar neigt dazu, Feuchtigkeit zu verlieren und auszutrocknen. Deshalb ist es überhaupt keine gute Idee, sie jeden Tag zu waschen. Übermäßiges Waschen setzt das Haar heißem Wasser und Shampoo aus und entzieht dem Haar noch mehr wichtige Nährstoffe, selbst wenn es mit den speziell entwickelten Produkten gewaschen wird. Waschen Sie Ihr Haar jeden zweiten Tag und verzichten Sie auf keinen Fall auf die Spülung, da diese dazu beiträgt, den Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten und es vor weiteren Schäden zu schützen.
- Lassen Sie Ihr Haar regelmäßig schneiden: Trockene und gespaltene Spitzen kommen bei chemisch behandeltem Haar sehr häufig vor. Um zu verhindern, dass sie schwächer werden, ist es gut, die entwässerten Stellen und die Sackgassen abzuschneiden. Dies verhindert nicht nur eine weitere Spaltung der Haarlänge, sondern trägt auch dazu bei, dass das Haar glatt und gesund aussieht.
- Gehen Sie vorsichtig mit den Haaren um: Wenn die Haare chemisch behandelt, nass, gefärbt oder geglättet werden, werden sie brüchig und können leicht brechen. Bürsten Sie sie nicht, wenn sie nass sind, da die Haare durch Verfilzungen leicht brechen können. Verwenden Sie stattdessen einen Entwirrer und versuchen Sie, die Knoten von unten beginnend mit einem breitzinkigen Kamm zu lösen.
- Keine Hitze anwenden: Chemisch behandeltes Haar mit Hitze zu stylen, schädigt es zusätzlich. Vermeiden Sie es, beim Stylen Hitze anzuwenden. Wenn Sie wirklich mit dem Heißhaargerät stylen möchten, ist es wichtig, zunächst ein Abwehrprodukt zu verwenden.
- Haare vor Sonne schützen: Genau wie unsere Haut sind auch unsere Haare anfällig für Sonnenschäden. Sie können mit Sonnenschutzmitteln geschützt werden. Ultraviolette A- und B-Strahlen trocknen das Haar aus und machen es anfällig für Verfilzungen, Brüche und Schäden. UV-Schutzmittel für das Haar sind in Form von Sprays, Balsamen sowie Abwehrshampoos und Spülungen erhältlich.
- Gesund essen: Neben dem Schutz von außen ist auch die Versorgung des Körpers mit gesunder Nahrung und Nährstoffen wichtig. Der Verzehr der richtigen Nährstoffe spiegelt sich in unseren Haaren, unserer Haut und unseren Nägeln wider. Wenn Sie glauben, dass es Ihrer Ernährung an Nährstoffen mangelt, beginnen Sie mit der Einnahme nährstoffreicher Nahrungsergänzungsmittel für das Haar. Dies unterstützt das Haarwachstum, strahlende Haut und starke Nägel.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!