Wann kann eine Person mit Zwangsstörung ein normales Leben führen?

ByDr. J. K. Hartmann

Die Folgen einer Zwangsstörung können das Leben eines Menschen ins Chaos stürzen. Die Obsessionen und Zwänge können viele Stunden in der Zeit eines Einzelnen in Anspruch nehmen, was sich auf das Familienleben und öffentliche Ereignisse auswirkt. Die Zwangsstörung (OCD) ist eine echte Stresserkrankung, von der 2,1 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten betroffen sind und die sich in ihrer Schwere unterscheidet.

In Filmen und Fernsehserien werden Personen mit Zwangsstörungen (OCD) häufig als positives Merkmal und Persönlichkeitsmerkmal dargestellt. Die dauerhaften Folgen einer Zwangsstörung entstehen häufig aufgrund der schlechten Lebensqualität der meisten schweren Patienten.

Vielleicht wurde bei Ihnen oder einem geliebten Familienmitglied eine Zwangsstörung (OCD) diagnostiziert und Sie überlegen, was dies für die Balance Ihres Lebens bedeuten könnte.

 

Wann kann eine Person mit Zwangsstörung ein normales Leben führen?

Menschen, die unter einer Zwangsstörung leiden, erleben aufgrund ihrer Erkrankung mehrere nachteilige Auswirkungen und verheerende Auswirkungen auf ihr Leben. Zwangsstörungen sind eine behandelbare Erkrankung. Allerdings haben Erkrankungen, die übersehen oder ignoriert werden, schwerwiegende Folgen.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt an, dass Zwangsstörungen sehr schwächend und behindernd sein können und gelten daher als eine der zehn am stärksten behindernden Krankheiten jeglicher Art mit eingeschränkter Lebensqualität. Es beeinträchtigt Bildung, Beschäftigung, Karriereentwicklung und eine bessere Beziehung zu Freunden.

Laut ANU Research School of Psychology sagt Professor Michael Kyrios: „Um mit dieser Belastung fertig zu werden, entwickeln Menschen Strategien, um entweder die Eindringlinge, denen sie ausgesetzt sind, loszuwerden oder die Bedrohung, die sie sehen, zu minimieren.“

Wie bei jeder länger andauernden Krankheit erfordert der Umgang mit Ihrer Zwangsstörung mehr Aufmerksamkeit bei der täglichen Bewältigung als bei einer eventuellen Therapie. 1,2

Um eine Zwangsstörung zu überwinden, müssen Sie einige Dinge beachten. Das beinhaltet

  • Die Zwangsstörung ist schwerwiegend – obwohl es sich um eine lang anhaltende Störung ohne mögliche Heilung handelt, muss sie dennoch behandelt werden, um die Krankheit unter Kontrolle zu bringen.
  • Zweifel und Schuld – Kennzeichen von Zwangsstörungen – Dies sind zwei Hauptmerkmale von Zwangsstörungen. Wenn Sie diese charakteristischen Merkmale nicht verstehen, können Sie Zwangsstörungen nicht verstehen.
  • Kognitive und Verhaltenstherapie – Da Zwangsstörungen eine genetische Störung sind, führt die übliche Therapie nicht zu den erwarteten Ergebnissen. Forscher geben jedoch an, dass kognitive und Verhaltenstherapie die beste Behandlungsform zur Genesung sind und dazu neigen, Zwänge aufrechtzuerhalten.
  • Medikamente können helfen, sorgen aber nicht für eine vollständige Heilung. Es liegt in der Natur des Menschen, nach einer sofortigen Lösung zu suchen. Deshalb suchen sie oft nach magischen Heilmitteln, um ihre Symptome zu lindern. Auch wenn Medikamente helfen und Linderung verschaffen können, sind sie weder ein Heilmittel noch helfen sie Ihnen, sich von Ängsten und Zwangsvorstellungen zu erholen. 3,4

Teilen Sie größere Herausforderungen/Stress in kleinere Sorgen auf

Wenn Sie mit einem großen Problem konfrontiert sind, hilft es, wenn Sie den Stress in kleinere, besser beherrschbare Teile zerlegen. Vielleicht ist dies eine der einfachsten Möglichkeiten, Stress abzubauen, denn je länger man dem Stress entkommt, desto gestresster wird man darüber nachdenken und desto größer wird die Schwierigkeit.

Suchen Sie Rat und Hilfe, wenn die Bedingungen nicht zu bewältigen sind

Wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Zwangsstörung Ihr Leben bestimmt, suchen Sie zusätzlich zu einem Psychologen Hilfe bei Selbsthilfegruppen und angeschlossenen Organisationen. Psychiatrische Fachkräfte sind ausgebildete Fachkräfte, die wirksame Behandlungen vorschlagen können. Präzise Medikamente für die psychische Gesundheit können dabei helfen, die Obsessionen und Zwänge einer Zwangsstörung zu bewältigen. Von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassene Antidepressiva behandeln Zwangsstörungen bei Erwachsenen und Kindern über 10 Jahren.

Darüber hinaus gibt es weltweit mehrere Selbsthilfegruppen für Zwangsstörungen und verwandte Erkrankungen. Es handelt sich um gemeinnützige Organisationen, die ausschließlich von engagierten Freiwilligen geleitet werden. 5

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es unerlässlich ist, die Verantwortung für die eigenen psychischen Bedürfnisse und die der geliebten Menschen zu übernehmen.

Verweise:

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  • Behandlung von Zwangsstörungen oder Zwangsstörungen
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