Den Zusammenhang zwischen häuslicher Gewalt und PTSD verstehen

Häusliche Gewalt bezieht sich auf Gewalt, die in einem häuslichen Umfeld ausgeübt wird – durch einen Partner, Ex-Partner oder Familienmitglieder. Es kann die Form von physischem, psychischem, emotionalem, finanziellem oder sexuellem Missbrauch annehmen. 

Häusliche Gewalt ist leider weltweit weit verbreitet. Allein in den Vereinigten Staaten erfährt jedes Jahr jede dritte Frau und jeder vierte Mann¹ körperliche Gewalt, Vergewaltigung und/oder Stalking durch einen Intimpartner. 

Es wird außerdem geschätzt, dass alle 60 Sekunden² 20 Menschen von einem Intimpartner missbraucht werden. Bei Frauen ist es wahrscheinlicher, dass sie schwereren und wiederholten Missbrauch erleiden.³ 

Es ist schwierig, häusliche Gewalt zu quantifizieren, da viele Fälle nicht gemeldet werden. Für diejenigen, die solche Erfahrungen gemacht haben, ist es wichtig zu erkennen, welche Auswirkungen häusliche Gewalt auf Opfer und ihre Familien hat. 

Häusliche Gewalt und PTBS

Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die bei Personen auftreten kann, die Zeuge eines traumatischen Ereignisses geworden sind. 

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass nur Kriegsveteranen an einer PTSD leiden. Dieser Zustand kann sich jedoch auch bei Personen entwickeln, die schrecklichen Ereignissen ausgesetzt sind, beispielsweise wenn sie sehen, wie Menschen verletzt werden, in einen Autounfall verwickelt werden, Naturkatastrophen erleben oder einen geliebten Menschen verlieren.

Jüngste Untersuchungen haben ergeben, dass PTBS bei Personen auftreten kann, die häuslicher Gewalt ausgesetzt sind. Studien haben ergeben, dass die PTBS bei Betroffenen von Gewalt in der Partnerschaft zwischen 31 % und 84,4 %⁴ liegen kann. Und doch wird eine posttraumatische Belastungsstörung aufgrund häuslicher Gewalt oft übersehen. 

Opfer häuslicher Gewalt zu werden, kann zu Schamgefühlen und Verwirrung führen. Die erlebte Angst und das erlebte Trauma werden oft erst viel später verarbeitet, da viele Opfer weiterhin in einer gemeinsamen Umgebung mit einem Täter leben und keine Zeit haben, das Ereignis vollständig zu verarbeiten. 

Selbst wenn das Opfer seinem missbräuchlichen Partner entkommen kann, kann es einige Zeit dauern, bis es sich an eine sichere Umgebung gewöhnt hat. 

Symptome einer PTBS

PTSD kann schwer zu erkennen sein, da es Überschneidungen mit anderen Erkrankungen gibt. Im Allgemeinen gibt es drei Hauptsymptomgruppen, auf die man achten sollte.

Vermeidung

Dies bezieht sich auf das Vermeiden von Erinnerungen oder Auslösern des Ereignisses, einschließlich Orten, Personen, Ereignissen oder Gedanken.

Erregung oder Reaktivität

Opfer häuslicher Gewalt sind oft gereizt, haben Wutausbrüche oder Konzentrationsschwierigkeiten, lassen sich leicht erschrecken und haben Schlafstörungen.

Rückblenden/Wiedererleben des Ereignisses

Rückblenden können einige Sekunden dauern oder mehrere Stunden oder Tage dauern; sie können plötzlich und unerwartet auftreten. Manchmal wirken Flashbacks wie Albträume und führen zu erhöhter Angst. 

Kinder, die Zeuge von Gewalt werden

Mitzuerleben, wie ein Elternteil häuslicher Gewalt ausgesetzt ist, kann erhebliche Auswirkungen auf Kinder haben.⁵ 

Es kann ihre Schlaf- und Essgewohnheiten stören, zu aggressivem Verhalten und Kriminalität sowie zu Selbstvorwürfen führen. Kinder sind außerdem einem höheren Risiko ausgesetzt, an Depressionen und Angstzuständen zu erkranken. 

Kinder können vom Zugang zu Einzel- und/oder Gruppentherapie profitieren, um ihre Beziehungen zu nicht missbräuchlichen Bezugspersonen zu stärken und mit den emotionalen Folgen des Erlebens von Missbrauch umzugehen. 

Reviktimisierung verhindern

Eine wichtige Erkenntnis aus Studien ist, dass für die langfristige psychische Gesundheit der Überlebenden gesorgt werden muss. Wird dies vernachlässigt, kann es zu einer Reviktimisierung kommen, die mit schwereren PTBS-Symptomen einhergeht. 

Menschen mit einer posttraumatischen Belastungsstörung können sich in einem Zustand ständiger Angst befinden und sich potenziell bedrohlicher oder schädlicher Szenarien nicht mehr bewusst sein. Das bedeutet, dass sie einem hohen Risiko einer erneuten Viktimisierung ausgesetzt sind, weil sie die Gefahr nicht erkennen können und nicht in der Lage sind, sich selbst zu schützen. 

Dies unterstreicht, wie wichtig es ist, eine posttraumatische Belastungsstörung frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, damit sich der Einzelne selbst schützen und vor weiteren Schäden bewahren kann. 

Behandlung von PTSD 

Bei der Diagnose einer PTSD ist in der Regel eine psychologische oder Gesprächstherapie die erste Empfehlung. Bei Patienten mit schwerer posttraumatischer Belastungsstörung kann dies mit Medikamenten kombiniert werden. Überlebende häuslicher Gewalt müssen in einer sicheren Umgebung fern von ihren Tätern sein. 

Psychotherapie 

Psychotherapie ist unerlässlich, um die Symptome einer PTBS zu behandeln, aber es ist auch notwendig, die Opfer darüber aufzuklären, welches Verhalten im häuslichen Umfeld angemessen ist und was nicht. Die Therapie kann den Überlebenden beibringen, wie und wann sie Bedenken äußern müssen, um weiteren Schaden zu verhindern. 

Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie⁶ (CBT) behandelt PTBS, indem sie die Art und Weise verändert, wie Menschen denken und handeln. Mit der Zeit werden sie im Wesentlichen in der Lage sein, ihre Erinnerungen an das traumatische Ereignis „umzuschreiben“ (oder sie anders zu sehen) und nicht hilfreiche Denkprozesse zu erkennen. 

Im Allgemeinen können Einzelpersonen mit etwa 8–12 CBT-Sitzungen rechnen.

Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen

Die Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen⁷ (EMDR) erfordert die Erinnerung an das traumatische Ereignis/die traumatischen Ereignisse, während Augenbewegungen ausgeführt werden. Es wird angenommen, dass dies es dem Einzelnen ermöglicht, seine Meinung über die Erfahrung zu ändern. 

Medikamente

Die empfohlenen und am besten erforschten Medikamente gegen PTSD⁸ sind Antidepressiva: Paroxetin, Sertralin, Fluoxetin und Venlafaxin. 

Diese erhöhen die Menge an Serotonin und manchmal Noradrenalin im Gehirn und wirken so den Depressions- und Angstsymptomen einer PTSD entgegen. 

Die Fakten 

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, misshandelt wird, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen – einem Freund, Familienmitglied oder einem Fachmann –, um Unterstützung und ein sicheres Lebensumfeld zu erhalten. 

Unterschätzen Sie nicht, wie viel schon ein einziger Fall häuslicher Gewalt nach sich ziehen kann. Eine posttraumatische Belastungsstörung kann sich aus einer Vielzahl traumatischer Erfahrungen entwickeln und Ihr tägliches Leben drastisch beeinträchtigen. 

Denken Sie daran, freundlich zu sich selbst zu sein, da es einige Zeit dauern kann, bis Sie sich wieder „normal“ fühlen und sich wieder den Aktivitäten und den Menschen widmen können, die Sie lieben.