Schwangerschaftsdiabetes ist eine Form von hohem Blutzucker, von der schwangere Frauen betroffen sind, bei denen zuvor noch kein Diabetes diagnostiziert wurde. Dieser Zustand tritt auf, wenn Ihr Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft zu hoch ansteigt.
Es kann sich in jedem Stadium entwickeln, tritt jedoch häufiger im zweiten oder dritten Trimester auf. Ärzte testen in der Regel zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche auf Schwangerschaftsdiabetes. Wenn das von der Bauchspeicheldrüse produzierte Insulin nicht ausreicht oder nicht richtig funktioniert, führt dies zu ungesunden Zuckerwerten im Blut.
Darüber hinaus können während der Schwangerschaft im Körper freigesetzte Hormone die Wirkung von Insulin beeinträchtigen. Infolgedessen kann es zu Schwangerschaftsdiabetes kommen, da das Blut aufgrund der Insulinresistenz hohe Mengen an Zucker enthält.
Glücklicherweise kann Schwangerschaftsdiabetes durch Medikamente und andere Maßnahmen wie gesunde Ernährung und positive Änderungen des Lebensstils behandelt werden.
Inhaltsverzeichnis
Warum ist die Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes wichtig?
Die Früherkennung von Schwangerschaftsdiabetes ermöglicht eine ordnungsgemäße Behandlung der Erkrankung. Dazu gehört auch, gesundheitliche Risiken für Sie und Ihr Baby während der Schwangerschaft und nach der Geburt zu vermeiden.
Eine der Hauptkomplikationen von Schwangerschaftsdiabetes ist beispielsweise ein zu großes Baby. Eine natürliche Geburt erhöht das Risiko von Verletzungen wie Nervenschäden und Knochenbrüchen bei einem großen Baby. Ein großes Baby kann bei der Mutter auch schwere vaginale Schnittwunden verursachen, und der Arzt hat möglicherweise keine andere Wahl, als eine Kaiserschnittgeburt zu empfehlen.
Schwangerschaftsdiabetes kann auch das Risiko einer Frühgeburt, Fettleibigkeit und Atemproblemen bei Ihrem Baby erhöhen. Es erhöht auch das Risiko für Bluthochdruck während der Schwangerschaft (Präeklampsie) für die Mutter. Weitere potenzielle Risiken für das Baby und die Mutter sind zukünftiger Typ-2-Diabetes und niedriger Blutzucker (Hypoglykämie) nach der Geburt.
Daher ist es wichtig, Schwangerschaftsdiabetes so früh wie möglich zu behandeln, um die Gesundheit Ihres Babys und Ihrer selbst zu schützen.
Wie wird Schwangerschaftsdiabetes behandelt?
Zur Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes gehört es, den Blutzuckerspiegel auf dem Niveau schwangerer Frauen zu halten, die nicht an dieser Erkrankung leiden. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente gegen Schwangerschaftsdiabetes verschreiben oder Sie dabei unterstützen, drei grundlegende Komponenten einer wirksamen Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes zu integrieren.
Dazu gehören die Überwachung des Blutzuckerspiegels, die Verabschiedung eines gesunden Ernährungsplans und die Planung körperlicher Aktivitäten. Wenn Sie frühzeitig mit Ihrem Schwangerschaftsdiabetes-Behandlungsplan beginnen, sind Sie und Ihr Baby in Sicherheit.
Medikamente gegen Schwangerschaftsdiabetes
Während der Schwangerschaft
1. Insulininjektionen
Eine Insulintherapie trägt zur Senkung Ihres Blutzuckerspiegels bei und verringert so das Risiko von Komplikationen im Zusammenhang mit Schwangerschaftsdiabetes. Es ist das häufigste Medikament zur Behandlung dieser Erkrankung. Da Insulin nicht oral eingenommen werden kann, da es verdaulich ist, erfolgt die Behandlung als Injektion.
Die meisten Patienten erhalten zu Beginn täglich 1-2 Spritzen Insulin. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel jedoch nach dem Essen zu hoch ansteigt, benötigen Sie möglicherweise 3-4 Spritzen täglich. Wenn Sie Insulin spritzen, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel mindestens viermal oder öfter am Tag überwachen und alle Ergebnisse protokollieren.
Anschließend sollten Sie die Aufzeichnungen bei jedem vorgeburtlichen Besuch oder je nach Empfehlung Ihres Arztes bei Bedarf häufiger durchgehen. Diese Aufzeichnungen helfen Ihnen, Ihre Insulindosen anzupassen und das Risiko von Komplikationen zu verringern.
2. Orale Medikamente
Der Arzt kann auch orale Medikamente zur Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes verschreiben. Sie sind sinnvolle Alternativen, wenn Sie keine Insulinspritzen nehmen können. Metformin ist das am häufigsten verschriebene orale Medikament zur Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes.
Metformin kann jedoch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall, Magenkrämpfe und Appetitlosigkeit verursachen. Daher ist es ratsam, mit einer niedrigen Dosis einer einzelnen Tablette zu beginnen und die Dosierung langsam zu steigern, um die Nebenwirkungen zu reduzieren. Die Einnahme von Metformin-Tabletten zu oder nach dem Essen kann ebenfalls dabei helfen, Nebenwirkungen zu kontrollieren.
Glyburid ist ein weiteres orales Medikament zur Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes. Es handelt sich um eine einmal täglich einzunehmende Tablette. Glyburid führt eher zu einem übermäßig niedrigen Blutzuckerspiegel, der sich in Schwindel, Müdigkeit oder Schwäche äußern kann.
Alle oralen Medikamente sollten wie von Ihrem Arzt verordnet eingenommen werden.
Nach der Geburt
Schwangerschaftsdiabetes tritt während der Schwangerschaft auf und verschwindet in der Regel nach der Geburt. Gesundheitsdienstleister werden Ihren Blutzuckerspiegel mehrmals überprüfen, um sicherzustellen, dass die Erkrankung abgeklungen ist, bevor das Krankenhaus Sie nach der Entbindung entlässt. Mithilfe dieser Tests kann Ihr Arzt auch entscheiden, ob Sie weiterhin Medikamente einnehmen sollten oder nicht.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre gesamte medizinische Nachsorge fortführen und alle Termine einhalten, einschließlich Arztbesuchen und Blutuntersuchungen. Ihr Arzt muss sechs Wochen nach der Entbindung einen oralen Glukosetoleranztest durchführen, um zu bestätigen, ob sich Ihr Blutzuckerspiegel wieder normalisiert hat.
Abgesehen von dem speziellen Test, der sechs Wochen nach der Entbindung durchgeführt wird, ist es wichtig, alle zwei bis drei Jahre einen Diabetestest durchzuführen, wenn bei Ihnen Schwangerschaftsdiabetes aufgetreten ist. Denn Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes haben ein höheres Risiko, später im Leben an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
Was kann ich außer der Einnahme von Medikamenten tun?
1. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung
Eine gesunde Ernährung kann dabei helfen, Ihren Zuckerspiegel und Ihr Gewicht zu kontrollieren und so das Risiko von Schwangerschaftskomplikationen wie Schwangerschaftsdiabetes zu verringern.
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Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke
Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke. Beachten Sie, dass auch Smoothies, Fruchtsäfte und Getränke „ohne Zuckerzusatz“ in der Zubereitung enthalten sind. kann zu viel Zucker für Ihren Zustand enthalten. Wasser ist während der Schwangerschaft ein perfektes Getränk, da es weder Kalorien noch Kohlenhydrate enthält. Sie können zu jeder Mahlzeit ein großes Glas Wasser und zwischen den Mahlzeiten ein weiteres Glas Wasser zu sich nehmen.
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Wechseln Sie zu Lebensmitteln mit niedrigem oder mittlerem glykämischen Index (GI).
Der Glykämische Index (GI) ist ein Bewertungssystem, das angibt, wie schnell kohlenhydrathaltige Lebensmittel Ihren Glukosespiegel beeinflussen. Wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden, vermeiden Sie Kohlenhydrate mit hohem GI, da diese den Zuckerspiegel in Ihrem Körper schnell erhöhen. Zu diesen Lebensmitteln gehören Weißbrot, weißer Reis, Kartoffeln und zuckerhaltige Süßwaren. Sie sollten auf Lebensmittel mit niedrigem oder mittlerem GI wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse umsteigen. Diese Lebensmittel erhöhen Ihren Zuckerspiegel viel langsamer und können dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen.
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Essen Sie regelmäßig, aber achten Sie auf die Portionsgrößen
Versuchen Sie, regelmäßige Mahlzeiten zu sich zu nehmen – normalerweise drei pro Tag. Sie müssen jedoch nicht zu jeder Mahlzeit eine große Portion zu sich nehmen. Die Menge an Kohlenhydraten, die Sie zu sich nehmen, beeinflusst Ihren Glukosespiegel mehr als nur Ihren GI-Wert. Es kann schwierig sein, Schwangerschaftsdiabetes in den Griff zu bekommen, wenn Sie zu viel essen.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie einen gesunden Snack wie Birnen- oder Apfelstücke zu sich nehmen. Schnappen Sie sich diese, wenn Sie Hunger verspüren, um auf Fertiggerichte wie zuckerhaltige Getränke und andere Süßigkeiten zu verzichten.
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Erwägen Sie natürliche Fettoptionen
Sie können sich für fettarme Lebensmittel entscheiden, diese können jedoch manchmal mehr Glukose enthalten als vollfette Lebensmittel. Daher sollten Sie die Inhaltsstoffe genau prüfen. Lebensmittel mit Fetten können die Freisetzung von Zucker aus Kohlenhydraten verzögern und so dazu beitragen, einen Anstieg des Glukosespiegels zu stoppen. Zu den natürlichen Fettoptionen gehören Avocado, Samen, natürlicher oder griechischer Joghurt, Eier, Milch und Olivenöl.
2. Verbessern Sie den Lebensstil
Eine weitere wirksame Möglichkeit, Schwangerschaftsdiabetes in den Griff zu bekommen, ist die Verbesserung Ihres Lebensstils. Wenn Sie inaktiv waren, denken Sie über sichere Übungen während der Schwangerschaft nach. Einige schwangere Frauen befürchten, dass das Baby während des Trainings geschüttelt wird oder sich verletzt, aber ein ungeborenes Baby ist im Mutterleib geschützt und geborgen.
Es kann ziemlich schwierig sein, mit körperlicher Aktivität zu beginnen, insbesondere wenn Sie nicht sehr aktiv waren. Beginnen Sie daher schrittweise mit moderaten Übungen und gönnen Sie sich Ruhephasen. Das perfekte Trainingstempo ist, wenn Sie während des Trainings noch ein Gespräch führen, aber nicht singen können. Wenn Sie außer Atem geraten, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie sich zu sehr anstrengen.
Zu den großartigen Übungen gehören Schwimmen, Gehen, Wassergymnastik, stationäres Radfahren und schonendes Aerobic. Auch Krafttraining, auch mit leichten Gewichten, kann helfen. Zu den großartigen Beweglichkeitsübungen bei Schwangerschaftsdiabetes gehören Yoga und Pilates.
Eine Sitzung sollte 30–60 Minuten dauern. Wenn Sie dies jedoch nicht auf einmal tun können, teilen Sie sie in jeweils 10 Minuten auf. Sie können das Training auch schrittweise ab 10 Minuten aufbauen, wenn Sie längere Zeit nicht aktiv waren. Versuchen Sie im Allgemeinen, dies jeden Tag der Woche oder mindestens 150 Minuten pro Woche zu tun.
Ihr Gesundheitsteam kann Sie jedoch hinsichtlich der richtigen Übungen, Häufigkeit und Dauer beraten.
3. Überwachen Sie Ihren Blutzucker
Die Überwachung Ihres Blutzuckers ist eine weitere Möglichkeit, Schwangerschaftsdiabetes wirksam zu behandeln. Ihr Arzt wird Sie bei der Auswahl eines Blutzuckermessgeräts, der Messung Ihres Blutzuckerspiegels zu Hause und der Aufzeichnung der Ergebnisse unterstützen.
Zunächst sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel viermal täglich überprüfen – vor dem Frühstück und ein bis zwei Stunden nach dem Frühstück, Mittag- und Abendessen. Mithilfe dieser Informationen können Sie erkennen, ob Ihr Blutzuckerspiegel im Sollbereich liegt. Bleiben die Werte höher als sie sein sollten, weiß Ihr Arzt, ob und wie die Medikamente angepasst werden müssen.
Die Fakten
Schwangerschaftsdiabetes entsteht während der Schwangerschaft, wenn der Blutzuckerspiegel erhöht ist. Eine frühzeitige Diagnose und die richtige Behandlung dieser Erkrankung können dazu beitragen, gesundheitliche Komplikationen für Mutter und Kind zu vermeiden.
Zur Behandlung der Erkrankung kann Ihr Arzt eine Insulintherapie oder orale Medikamente wie Metformin verschreiben. Andere nicht-pharmakologische Möglichkeiten zur Behandlung der Erkrankung umfassen die regelmäßige Kontrolle Ihres Zuckerspiegels, eine gesunde Ernährung und die Verbesserung Ihres Lebensstils. Wichtig ist auch die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts. Die Einhaltung des Behandlungsplans gewährleistet eine gesunde Schwangerschaft und Geburt.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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