Nierenschmerzen nach Alkoholkonsum

Es ist allgemein bekannt, dass regelmäßiger oder übermäßiger Alkoholkonsum langfristige Auswirkungen auf Ihre Gesundheit hat, insbesondere auf die Gesundheit Ihrer Leber und Nieren. Wenn Sie jedoch jemals nach dem Trinken mit Schmerzen im Rücken oder in der Seite aufgewacht sind, könnte es Sie überraschen, dass Ihre Nieren die Ursache Ihrer Beschwerden sein könnten. Die Nieren haben mehrere Aufgaben, vor allem das Filtern von Giftstoffen (z. B. Alkohol) aus Ihrem Blut. Hier erfahren Sie, was Sie über den Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Nierenschmerzen wissen sollten.  

Wie wirkt sich Alkohol auf die Nieren aus?

Ihre Nieren sind zwei bohnenförmige Organe auf beiden Seiten Ihres Rückgrats, direkt unter Ihrem Brustkorb. 

Sie sind dafür verantwortlich, Abfallstoffe aus Ihrem Blut zu filtern und den Mineralstoff- und Wasserspiegel in Ihrem Körper zu regulieren. 

Wenn Sie Alkohol trinken, arbeiten Ihre Nieren härter als gewöhnlich und versuchen, den Alkohol aus Ihrem Blut zu entfernen. Der Konsum von Alkohol unterdrückt auch ein bestimmtes Hormon (Vasopressin), das reguliert, wie oft Sie urinieren.¹ Beim Trinken von Alkohol verlieren Sie also mehr Flüssigkeit, als Sie zu sich nehmen, weil Ihre Blase diese aus Ihrem Körper spült, was schließlich zu einer Dehydrierung führt. Dehydrierung beeinträchtigt die gesunde Funktion Ihrer Zellen, Organe und Nieren.² Gesundheitsrichtlinien der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen

• Ich trinke überhaupt keinen Alkohol.¹

• Begrenzen Sie den Alkoholkonsum auf zwei Getränke pro Tag (oder weniger), wenn Sie männlich sind.¹

• Beschränken Sie den Alkoholkonsum auf ein Getränk pro Tag (oder weniger), wenn Sie weiblich sind.¹

Hinweis: Diese Vorschläge zur Schadensminderung gelten für Tage, an denen Sie Alkohol konsumieren. Sie bedeuten jedoch nicht , dass das tägliche Trinken sicher ist. Nach Angaben der National Kidney Foundation entwickeln Personen, die trinken, häufiger eine chronische Nierenerkrankung (CKD) und andere schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen wie Lebererkrankungen und Bluthochdruck, als diejenigen, die keinen Alkohol konsumieren.²

Symptome von Nierenschmerzen

Obwohl die Merkmale unterschiedlich sind, können sich Schmerzen anfühlen, die auf Nierenprobleme zurückzuführen sind³

• Schmerzen unter Ihrem Brustkorb oder auf beiden Seiten Ihrer Wirbelsäule 

• Plötzliche, stechende oder stechende Schmerzen im Rücken, in den Seiten oder im Oberbauch

• Dumpfer, schmerzender Schmerz im Rücken, an den Seiten oder im Oberbauch

• Schmerzen, die nachts schlimmer werden

In vielen Fällen gehen Nierenschmerzen mit anderen Symptomen einher, z

• Brechreiz

• Erbrechen

• Schmerzen beim Wasserlassen

• Blut im Urin

• Schlafstörungen

• Kopfschmerzen

• Erschöpfung

• Fieber

• Schüttelfrost

• Gliederschmerzen

• Appetitverlust

Komplikationen von Nierenschmerzen

So wie die Symptome und Ursachen von Nierenschmerzen von Person zu Person unterschiedlich sind, unterscheiden sich auch die Komplikationen von Nierenschmerzen je nach den zugrunde liegenden Ursachen. Wenn Ihre Nierenschmerzen beispielsweise durch eine Infektion verursacht werden, kann sich diese Infektion auf Ihr Blut ausbreiten (Sepsis). Wenn Ihre Nierenschmerzen auf eine unbehandelte oder nicht behandelte Nierenerkrankung zurückzuführen sind, sind unter anderem mögliche Langzeitkomplikationen⁴

• Anämie 

• Gicht

• Gefährlich hohe Kaliumwerte

• Herzkrankheit

• Hoher Blutdruck (Hypertonie)

• Hoher Phosphorgehalt, der zu Knochenproblemen wie Osteoporose führen kann

• Leberversagen

• Schwellung und Flüssigkeitsansammlung

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Unabhängig davon, ob Sie regelmäßig, gelegentlich oder zum ersten Mal unter Nierenschmerzen leiden, sollten Sie Nierenschmerzen nach dem Trinken von Alkohol niemals ignorieren. Während es manchmal zu Hause behandelt und behandelt werden kann, kann es in manchen Fällen durch eine schwere Erkrankung, beispielsweise eine Infektion, verursacht werden, die ohne medizinische Unterstützung zu anderen gesundheitlichen Komplikationen führen kann. Aus diesem Grund ist es am besten, sofort einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, wenn Sie nach dem Trinken plötzliche oder starke Nierenschmerzen entwickeln, insbesondere wenn diese von anderen Anzeichen begleitet werden, wie z

• Fieber

• Ermüdung

• Gliederschmerzen

Während Ihres Termins lohnt es sich auch, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, ob der Konsum von Alkohol für Sie im Allgemeinen sicher ist oder nicht. Neben dem Zustand Ihrer Nieren könnten auch andere Gesundheitsfaktoren bei dieser Entscheidung eine Rolle spielen, darunter etwaige Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, oder die Krankengeschichte Ihrer Familie.

Was verursacht Nierenschmerzen nach Alkoholkonsum?

Nierenschmerzen aufgrund von starkem oder häufigem Trinken können aus mehreren Gründen auftreten (manchmal in Kombination):³

Akute Nierenschädigung

Komasaufen kann dazu führen, dass sich Abfall schneller in Ihrem Blut ansammelt, als Ihre Nieren ihn herausfiltern können. Zu den Symptomen einer akuten Nierenschädigung gehören neben Nierenschmerzen auch Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Müdigkeit, Atembeschwerden, geschwollenes Gesicht oder geschwollene Beine, Druck auf der Brust, Übelkeit und/oder Erbrechen.

Harnwegsinfektion (UTI)

Alkohol erhöht den Säuregehalt Ihres Urins, was die Blasenschleimhaut reizen und eine Harnwegsinfektion verursachen kann. Zu den Symptomen einer Harnwegsinfektion zählen Beschwerden beim Wasserlassen, Blut im Urin, dunkler oder übelriechender Urin, Bauch- oder Rückenschmerzen, häufiges Wasserlassen und/oder Fieber.

Nierensteine

Mit der Zeit können sich in Ihren Nieren harte Mineralienablagerungen bilden. Nierensteine ​​können sehr klein (kleiner als ein Sandkorn) bis größer als eine Perle sein. Da Alkohol dazu führt, dass Sie häufiger urinieren als sonst, und Sie dehydrieren, kann starker Alkoholkonsum das Risiko erhöhen, einen Nierenstein zu entwickeln und zu Nierenschmerzen führen.

Chronische Nierenerkrankung (CKD)

Auch das Vorliegen einer chronischen Nierenerkrankung könnte die Ursache für Nierenschmerzen nach dem Trinken sein. Eine chronische Nierenerkrankung ist zwar behandelbar, kann jedoch, wenn sie unentdeckt bleibt, zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen, z

• Anämie

• Schwächung der Knochen 

• Schwangerschaftskomplikationen

• Schwellungen an Füßen, Armen und Beinen aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen

• Schädigung des Zentralnervensystems, was zu Krampfanfällen und Atembeschwerden führen kann

• Ein geschwächtes Immunsystem führt möglicherweise zu häufigeren Infektionen

• Schwellungen an Füßen, Armen und Beinen aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen

• Sexuelle Probleme, einschließlich geringer Libido, erektiler Dysfunktion und verminderter Fruchtbarkeit

Niereninfektion

Diese Art von Harnwegsinfektion beginnt in Ihrer Blase oder Harnröhre und breitet sich auf eine oder beide Nieren aus. Wenn Sie an einer Niereninfektion leiden, verstärkt Alkoholkonsum Ihre Beschwerden.

Nierenversagen

Zu den Symptomen eines Nierenversagens gehören neben Nierenschmerzen auch Erschöpfung, Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Veränderungen beim Wasserlassen oder Schwellungen an Knöcheln und Beinen. Diese Symptome können lebensbedrohlich sein. Wenn Sie glauben, dass bei Ihnen oder jemandem, den Sie kennen, das Risiko eines Nierenversagens besteht und diese Symptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Leber erkrankung

Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit ein gestörtes Trinkverhalten aufgetreten ist, kann es sein, dass Ihre Leber weniger effizient arbeitet oder von einer Lebererkrankung betroffen ist. In diesem Fall werden Ihre Nieren möglicherweise weniger durchblutet und verursachen Schmerzen.

Standardbehandlungen bei Nierenschmerzen

Die Behandlung von Nierenschmerzen hängt von der genauen Ursache ab. Zu den therapeutischen Optionen können Medikamente, Rehydrierung oder in einigen Fällen eine Operation gehören.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Antibiotika sind eine Standardbehandlungsoption, wenn Sie aufgrund einer Infektion, beispielsweise einer Harnwegsinfektion, Schmerzen haben.

OTC-Schmerzmittel

Wenn bei Ihnen keine Nierenerkrankung oder eine eingeschränkte Nierenfunktion vorliegt, können rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol zur Schmerzbehandlung geeignet und hilfreich sein. Aspirin ist möglicherweise ungeeignet. Es ist wichtig, dass Sie sich vor der Einnahme von NSAIDs (nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln) von Ihrem Arzt beraten lassen, damit dieser die Funktion Ihrer Nieren beurteilen und feststellen kann die Ursache Ihrer Schmerzen.

IV-Therapie

Abhängig vom Ausmaß der Dehydrierung kann Ihnen ein medizinisches Fachpersonal intravenöse (IV) Flüssigkeiten verabreichen, um Ihnen am wirksamsten bei der Rehydrierung zu helfen.  

Operation

Wenn Nierenschmerzen auf Nierensteine ​​zurückzuführen sind, kann eine Operation erforderlich sein, um diese zu entfernen, wenn sie zu groß sind, um sie von selbst zu entfernen. 

Ein Arztbesuch ist der beste Weg, um die Ursache Ihrer Nierenschmerzen zu ermitteln und eine geeignete Behandlung zu finden, um Ihre Symptome zu lindern und die Gesundheit Ihrer Nieren zu schützen.

So verhindern Sie Nierenschmerzen

Es ist wichtig, auf die Signale Ihres Körpers zu hören, wenn Sie nach dem Trinken von Alkohol Nierenschmerzen verspüren. Wenn nach dem Trinken Nierenschmerzen auftreten, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie zu viel oder zu oft trinken. Natürlich scheint die Lösung für dieses Problem einfach zu sein: Hören Sie auf, Alkohol zu trinken. Selbst wenn Sie keine Trinkgewohnheiten entwickelt haben, kann die Begrenzung der Menge an alkoholischen Getränken, die Sie konsumieren, oder der Verzicht auf Alkohol dazu beitragen, Nierenschmerzen vorzubeugen. Allerdings macht Alkohol süchtig und weniger oder gar kein Alkohol zu trinken kann eine Herausforderung sein. Wenn Sie sich Gedanken über Ihr Trinkverhalten machen oder vermuten, dass Sie nach dem Trinken Nierenschmerzen haben, besprechen Sie Ihre Bedenken zunächst mit Ihrem Arzt. Ein zugelassener Arzt kann Ihnen dabei helfen, sicher vom Alkohol zu entgiften und ein postakutes Entzugssyndrom (PAWs) zu vermeiden.⁵

Nierenschmerzen zu Hause behandeln

Wenn Sie nach einem Rauschtrinken Nierenschmerzen bemerken, können spezielle Pflegemaßnahmen hilfreich sein, während Sie auf den Termin beim Arzt warten.

• Hydriert werden und bleiben Wenn Sie viel Wasser trinken (mindestens acht 8-Unzen-Gläser pro Tag), eliminieren Sie Bakterien, die Harnwegsinfektionen verursachen, und tragen im Allgemeinen zu einer besseren Funktion Ihres Körpers bei. Wenn Sie Erbrechen oder Übelkeit verspüren, gehen Sie es langsam an und trinken Sie häufig Wasser. Vermeiden Sie es, schnell große Mengen zu schlucken.

• Nehmen Sie ein Bitterbad oder ein warmes Bad Das Eintauchen in eine Wanne mit warmem Wasser und Bittersalz ist eine wirksame Methode, um Ihre Muskeln zu entspannen und Nierenbeschwerden zu lindern.

• Wärme anwenden Ein Heizkissen im 20-Minuten-Takt kann helfen, Rücken- oder Seitenschmerzen im Zusammenhang mit Nierenproblemen zu lindern.

• Reizstoffe vermeiden Vermeiden Sie dehydrierende und möglicherweise blasenreizende und austrocknende Getränke wie Kaffee und Alkohol.

Die Fakten

Ihre Nieren arbeiten ständig daran, Giftstoffe aus Ihrem Blut zu entfernen und die Wassermenge in Ihrem Körper auszugleichen. Sie machen Überstunden, wenn Sie Alkohol trinken. Vor allem Komasaufen belastet die Nieren und kann zu Problemen führen, die in leichten bis starken Nierenschmerzen münden. Nierenschmerzen können durch viele Faktoren verursacht werden, darunter Dehydrierung, Nierensteine ​​und Harnwegsinfektionen. Wenn Sie glauben, nach dem Trinken von Alkohol Nierenschmerzen zu haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Wenn Sie früher oder später professionelle medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, können Sie eine genaue Diagnose der Ursache Ihrer Nierenschmerzen erhalten. Sie unterstützen Sie bei der Erstellung eines individuellen Behandlungsplans, der Ihre Symptome lindert und die Gesundheit Ihrer Nieren erhält.