35 bewährte Hausmittel gegen Bronchitis

Bronchitis ist eine Atemwegserkrankung, die zu Reizungen und Schwellungen der Schleimhäute in den Bronchien führt, die hauptsächlich Luft in die und aus der Lunge transportieren. Es kann als akut und chronisch kategorisiert werden und sollte nicht mit Emphysem verwechselt werden. Die akute Bronchitis dauert normalerweise nur eine kurze Zeitspanne, während die chronische Bronchitis Monate oder sogar Jahre dauern kann. Diese Krankheit wird hauptsächlich durch Viren oder Bakterien verursacht, die die Bronchien stören. Andere Ursachen können Infektionen, Allergien, Veränderungen der Atmosphäre, staubige Luft oder Nebel, Rauchen, Umweltverschmutzung, Husten und Erkältung sein. Die häufigsten Symptome einer Bronchitis sind Fieber, Müdigkeit, Brust- oder Brustschmerzen, Muskelschmerzen, Atembeschwerden, verstopfte Nase und Husten mit Schleim (gelblich oder grünlich). Hier ist eine Liste mit einigen wirksamen Hausmitteln, um Bronchitis loszuwerden.

Hausmittel für Bronchitis

1. Knoblauch

Die antiviralen und antibiotischen Eigenschaften von Knoblauch behandeln akute Bronchitis. 3 Knoblauchzehen schälen und hacken. Geben Sie ein Glas Milch hinzu und kochen Sie es einige Minuten lang. Verbrauchen Sie es nachts, bevor Sie schlafen.

2. Zwiebel

Verzehren Sie jeden Morgen 1 Teelöffel rohen Zwiebelsaft. Für schnelle Ergebnisse essen Sie es auf nüchternen Magen. Sie können während des Kochens auch einige rohe Zwiebeln hinzufügen.

3. Honig

Fügen Sie einfach 1 Teelöffel Honig als Süßungsmittel in Ihre normale Tasse Tee hinzu. Alternativ können Sie auch warmes Zitronenwasser nehmen und Honig dazugeben.

4. Salzwasser

Nehmen Sie ein Glas warmes Wasser, fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu und gurgeln Sie damit. Tun Sie dies mehrmals täglich, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Fügen Sie die genaue Salzmenge hinzu, da zusätzliches Salz das Problem verschlimmern kann.

5. Sesamsamen

Mischen Sie 1 Teelöffel Leinsamen oder Leinsamen, eine Prise Kochsalz, Teelöffel Sesam und 1 Teelöffel Honig. Verbrauchen Sie diese Fusion täglich vor dem Zubettgehen. Alternativ können Sie auch 2 Esslöffel Wasser und einen halben Teelöffel trockenes Sesampulver mischen und zweimal täglich trinken.

6. Bittersalz

Dieses Mittel wirkt Wunder bei akuter Bronchitis. In warmem Badewasser eineinhalb kg Bittersalz hinzufügen. Gut mischen, um das Salz vollständig aufzulösen. Etwa 30 Minuten in der Badewanne einweichen. Führen Sie diesen Vorgang zur Behandlung einer chronischen Bronchitis zweimal pro Woche und bei akuter Bronchitis jede Nacht durch.

7. Ingwer

Sie können Ingwer auf beide Arten konsumieren:

• Gib in eine Tasse heißes Wasser je einen halben Teelöffel Zimt, gemahlenen Ingwer und Nelken. Verbrauchen Sie diese Mischung für ein paar Tage, um das Problem zu minimieren.
• Bereiten Sie Kräutertee zu, indem Sie jeweils 1 Teelöffel schwarzen Pfeffer und Ingwerpulver mit einer Tasse kochendem Wasser mischen. Lassen Sie es einige Minuten einwirken, fügen Sie etwas Honig hinzu und trinken Sie diesen Kräutertee zweimal täglich.
• Mischen Sie je 1 Teelöffel Pfeffer, Ingwerpulver und Nelken. Verbrauchen Sie diese Mischung dreimal täglich zusammen mit Milch oder Honig.

8. Mandeln

Zerdrücke ein paar Mandeln und bereite ein Pulver vor. Fügen Sie dieses Pulver in Orangensaft und Zitrone hinzu und trinken Sie es einmal täglich, um Bronchitis loszuwerden.

9. Kohlsaft

3 Tage lang zweimal täglich Kohlsaft konsumieren, um die Symptome der Bronchitis zu lindern.

10. Orange

Trinken Sie einfach mindestens 2 Tage lang Orangensaft und Wasser, um Bronchitis leichter loszuwerden.

11. Wasser

Trinken Sie täglich mindestens 8 bis 10 Gläser Wasser, um das Problem der Bronchitis zu heilen. Alternativ können Sie auch Gemüsesuppe und Fruchtsaft trinken.

12. Senfpulver

Bereiten Sie eine flüssige Paste zu, indem Sie 1 Esslöffel Senfpulver, je 4 Esslöffel Mehl und Wasser mischen. Tragen Sie diese Paste direkt auf Ihre Brust auf.

Hinweis – Verwenden Sie dieses Mittel nicht, wenn Sie allergisch gegen Senf sind.

13. Königskerze

Kochen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie 2 Teelöffel getrocknete Königskerzenblätter hinzu. 10 Minuten ziehen lassen, die nassen Blätter entfernen und diesen zubereiteten Tee regelmäßig dreimal täglich zur schnellen Linderung konsumieren.

14. Heiße Dusche

Anstatt Hustensaft zu nehmen, wählen Sie eine heiße Dusche, um die Brust zu wärmen. Dies ist eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Bronchitis.

15. Zitronen

Nehmen Sie eine Tasse kochendes Wasser und fügen Sie einen Teelöffel abgeriebene Zitronenschale hinzu. Gut mischen und die Mischung 5 Minuten stehen lassen. Diesen zubereiteten Zitronentee täglich abseihen und konsumieren, um Bronchitis zu heilen.

Hinweis – Anstelle der Zitronenschale können Sie auch Zitronenspalten verwenden.

16. Heißer Toddy

Kochen Sie etwas Wasser auf und legen Sie einen Teebeutel hinein. Lassen Sie die Mischung 5 bis 10 Minuten einwirken. Fügen Sie der Lösung einen Schuss Honig, Zimtpulver und Alkohol hinzu. Gut mischen und verbrauchen.

17. Luftbefeuchter

Befeuchten Sie Ihre Umgebung mit Hilfe eines kühlen Nebels oder eines warmen Luftbefeuchters, um Ihre Umgebung zu befeuchten. Vergessen Sie nicht, den Luftbefeuchter nach dem Gebrauch zu reinigen.

18. Ätherische Öle

Bereiten Sie eine Kräuterbrustmassage vor, indem Sie jeweils 10 Tropfen Thymian, Rosmarinöl, Eukalyptus- und Pfefferminzöl und eine viertel Tasse Olivenöl mischen. Massieren Sie Ihren Hals und Ihre Brust sanft.

• Mischen Sie stattdessen 2-3 Tropfen ätherisches Anisöl und 1 Teelöffel Trägeröl (Mandel, Jojoba usw.) und massieren Sie Ihre Brust und Ihren Hals mit diesem Öl.

Pflanzliche Heilmittel zur Behandlung von Bronchitis

19. Kurkuma

Kurkuma ist die übliche Behandlung von Bronchitis. Kochen Sie ein Glas Milch und fügen Sie 1 Teelöffel Kurkumapulver hinzu. Trinken Sie es 2 bis 3 mal täglich. Für schnelle Ergebnisse auf nüchternen Magen konsumieren.

Hinweis – Wenn Sie Magengeschwüre , Gallenblasensteine, obstruktive Gelbsucht oder Übersäuerung haben, versuchen Sie dieses Mittel nicht.

20. Eukalyptusöl

Mischen Sie einige Tropfen Eukalyptusöl in das kochende Wasser. Bedecken Sie nun Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie den Dampf ein. Oder Sie können es auch äußerlich auf die Brust auftragen.

21. Spinat

Extrahieren Sie etwas Spinatsaft aus den Spinatblättern. Fügen Sie Honig, Wasser und Ammoniumchlorid hinzu, um die Wirksamkeit zu erhöhen.

22. Leinsamen

Nehmen Sie eine Tasse heißes Wasser und fügen Sie eine Tasse Leinsamen hinzu, um einen Umschlag zuzubereiten. Kochen Sie die Mischung und tragen Sie sie zweimal täglich auf die Rückseite und die Vorderseite Ihrer Brust auf.

23. Süßholzwurzel

Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie einen halben Teelöffel Süßholzwurzel hinzu. Abseihen und die Mischung abkühlen lassen. Trinken Sie die Lösung mindestens dreimal täglich. Setzen Sie den Vorgang bis zu 3 Tage lang fort, um Bronchitis auf natürliche Weise zu heilen.

24. Rizinusblätter

Nehmen Sie eine Pfanne und fügen Sie einige Rizinusblätter hinzu. 10 Minuten rösten und abkühlen lassen. Legen Sie sie auf Ihre Brust und lassen Sie sie eine ganze Nacht lang stehen.

25. Marshmallow

Nehmen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie 2 Teelöffel Eibischwurzel hinzu. Lassen Sie es 15 Minuten ziehen. Dieses Kraut beruhigt die Schleimhaut; da es 30 Prozent Schleim enthält. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

26. Pfefferminze

Nehmen Sie ein Glas Wasser und fügen Sie 2 Teelöffel Pfefferminzblätter hinzu. Bringen Sie die Mischung etwa 15 Minuten zum Kochen. Die Abkochung abseihen und abkühlen lassen. Trinken Sie diesen Kräutertee 3 bis 5 mal täglich.

27. Lobelie

Dieses Kraut reduziert die Schwere des Hustenproblems und lindert Entzündungen. Mischen Sie die getrocknete Lobelienwurzel in einer Tasse heißem Wasser und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten ziehen.

Hinweis: Konsultieren Sie Ihren Arzt über die richtige Dosierung dieses Krauts, bevor Sie es konsumieren.

28. Herzhafter Tee

Mischen Sie in einer Tasse heißem Wasser 1/2 Teelöffel herzhaften Tee. Lassen Sie die Mischung einige Sekunden stehen. Filtern Sie die Abkochung und trinken Sie sie.

29. Ginseng

Die entzündungshemmenden Eigenschaften dieses Krauts stärken das Immunsystem und senken die Lungenentzündung. Es wird empfohlen, zweimal täglich 200 mg dieses Krauts zu sich zu nehmen.

Obwohl Ginseng in Kapsel- und Tablettenform erhältlich ist, gilt Tee als das beste Mittel zur Behandlung von Bronchitis.

30. Thymian

Gib einen halben Teelöffel getrockneten Thymian in eine Tasse kochendes Wasser. Gut mischen und 5 Minuten stehen lassen. Fügen Sie etwas Honig hinzu, um den Geschmack zu versüßen. Trinken Sie es regelmäßig mindestens einmal täglich, um das Problem zu lindern.

• Alternativ 1 Teil Thymianöl in 2 Teilen Mais- oder Olivenöl verdünnen. Jetzt massieren Sie Ihre Brust mit dieser Mischung.

31. Fliegendes Blatt

Getrocknetes oder frisches Lorbeerblatt in eine Tasse kochendes Wasser geben und einige Minuten stehen lassen. Diesen Tee regelmäßig abseihen und trinken.

• Alternativ einige Blätter in heißem Wasser einweichen. Dann auf die Brust auftragen und mit einem sauberen Tuch abdecken.

32. Heiliges Basilikum

Essen Sie rohe Basilikumblätter für sofortige Linderung; oder Sie können auch Basilikumtee trinken, der aus seinen Blättern zubereitet wird. Sie können auch in jedem Naturkostladen kaufen. Verbrauchen Sie Basilikum regelmäßig auf eine der beiden Arten, um eine schnelle Linderung von Bronchitis zu erhalten.

33. Malabar-Nuss

Kauen Sie die Blätter dieser Kräuterpflanze zusammen mit den Blättern des heiligen Basilikums, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Alternativ bereiten Sie einen flüssigen Extrakt der Pflanze zu, mischen ihn mit etwas Honig und verzehren täglich 2 Teelöffel davon.

34. Oregano-Öl

Oreganoöl wird für mehrere gesundheitliche Probleme verwendet. Um das Problem der Bronchitis zu behandeln, geben Sie einmal täglich einige Tropfen dieses Öls unter Ihre Zunge.

35. Wegerich

Nehmen Sie etwas heißes Wasser und lassen Sie ein paar frische Wegerichblätter für ein paar Minuten ziehen. Die Lösung abseihen und den Dampf einige Minuten einatmen. Dann trink diese Abkochung.

DOS

• Fügen Sie Ihren täglichen Mahlzeiten etwas scharfe Salsa oder Cayennepfeffer hinzu.
• Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig.
• Erhöhen Sie die Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind, wie Zitrone, Orangen und andere Zitrusfrüchte.
• Ruhe dich richtig aus.
• Tragen Sie jedes Mal, wenn Sie nach draußen gehen, eine Maske oder Handschuhe.
• Halten Sie Ihre Nase sauber, indem Sie salzhaltige Nasensprays verwenden.
• Praktiziere Meditation, Yoga, tiefes Atmen usw.
• Halte den Kopf beim Schlafen hoch

Don’ts

• Vermeiden Sie das Rauchen und Trinken von Alkohol.
• Vermeiden Sie die Einnahme von koffeinhaltigen Getränken und Milchprodukten, insbesondere Lactalbumin.
• Vermeiden Sie überfüllte Orte, verrauchte Räume oder direkten Kontakt mit Personen, die an Grippe oder Erkältung leiden.