21 Gesundheitliche Vorteile von Kräutern

Entdecken Sie die 21 schockierenden gesundheitlichen Vorteile von Kräutern.

Wenn es um Kräuter geht, sehen Sie nicht nur die Blätter, sondern auch die Samen, die Blüten, die Früchte, die Rinde, die Wurzel und sogar die Blütenknospe.

Es gibt Tausende von Kräutern und Gewürzen, die auf der ganzen Welt zu finden sind, und hier ist die Liste der Kräuter und ihrer gesundheitlichen Vorteile.

Einige von ihnen sollten leicht zu finden sein, aber andere können wirklich selten und schwer zu finden sein.

21 Gesundheitliche Vorteile von Kräutern

1.- Falsches Gänseblümchen

Das falsche Gänseblümchen ist eine krautige Blütenpflanze, die zur Familie der Sonnenblumengewächse gehört.

Einige Studien haben über die gesundheitlichen Vorteile von falschen Gänseblümchen berichtet, wie z. B. die Förderung der Lebergesundheit, die Behandlung einiger Magenerkrankungen, die Linderung von Darmentzündungen und die Verringerung des Krebsrisikos.

2.- Fenchelsamen

Fenchelsamen wachsen im Mittelmeerraum und wurden als Gewürz verwendet.

Fenchelsamen sind vollgepackt mit starken Antioxidantien und essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen.

Die gesundheitlichen Vorteile von Fenchelsamen bestehen darin, Verdauungsprobleme zu reduzieren, Krebs vorzubeugen und die Produktion roter Blutkörperchen zu fördern.

3.- Bockshornklee

Bockshornklee wird häufig als Gewürz zum Kochen, aber auch als Kräutertee konsumiert.

Aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften wird Bockshornklee auch in einigen traditionellen Medikamenten zur Behandlung von Diabetes , zur Kontrolle des Cholesterinspiegels und zur Förderung eines gesunden Herzens verwendet.

4.- Farnblätter

Der wichtigste gesundheitliche Nutzen von Farnblättern besteht darin, dass diese Pflanze eine ausgezeichnete Quelle für Pflanzenmineralien ist.

Aus diesem Grund werden Farnblätter traditionell verwendet, um die Knochengesundheit zu unterstützen, PMS-Symptome zu reduzieren, ein gesundes Nervensystem zu fördern und die Entwicklung von Krebszellen zu verhindern.

5.- Mutterkraut

Santamaría ist eine schöne blühende Pflanze, die häufig für Zierpflanzen gepflanzt wird.

Tatsächlich ist Santamaría jedoch ein ausgezeichnetes Hausmittel zur Linderung von Kopfschmerzen oder Migräne, kann Menstruationsbeschwerden heilen und könnte als Schmerzmittel für Arthritis-Patienten wirken.

6.- Feigenblätter

Nicht nur die Früchte, auch die gesundheitlichen Vorteile von Feigenblättern sind weltweit bekannt, aufgrund ihrer potenziellen medizinischen Eigenschaften, die helfen könnten, Verstopfung zu behandeln, Gewichtsverlust zu kontrollieren, den Cholesterinspiegel zu senken und den Blutzucker zu kontrollieren.

7.- Kalkpulver

Limettenpulver ist bekannt für seine gefäßerweiternden Eigenschaften, die helfen könnten, die Symptome von Bluthochdruck zu regulieren.

Dieses Kraut enthält entzündungshemmende Eigenschaften, um Hautinfektionen zu behandeln und die Gesundheit von Nieren und Leber zu erhalten.

8.- Fingerwurzel

Wenn wir über die gesundheitlichen Vorteile der Fingerwurzel sprechen, ist dieses Kraut für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt und behandelt einige Erkrankungen wie Magengeschwüre, die durch Helicobacter pylori verursacht werden, Durchfall, der durch B. rotunda verursacht wird, und kann die Ausbreitung einiger anderer Bakterien hemmen.

9.- Fischöl

Fischöl gehört nicht zu den Kräuterpflanzen, ist aber als Kräuteröl bekannt und wird aufgrund seines erstaunlichen Gehalts an Omega-3-Fettsäuren häufig als Teil traditioneller Medikamente verwendet.

Fischöl wird aus Fischen aus tiefen Gewässern gewonnen, die weniger mit Schadstoffen belastet sind.

10.- Flanellblüte

Flanners Blume ist aufgrund ihrer erstaunlichen medizinischen Eigenschaften als Blume der Heilung bekannt.

Einige Studien über die Flanellblume deuteten auf die Möglichkeit dieser Blume bei der Behandlung einiger Unfruchtbarkeitsprobleme hin.

11.- Leinsamen

Die Vorteile von Leinsamen für Haut und Haar sind weltweit bekannt.

Abgesehen davon ist Leinsamen jedoch auch reich an Antioxidantien und eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren, um die Hautheilung zu beschleunigen und Krebs vorzubeugen.

12.- Leinöl

Leinsamen werden häufig als Gewürz oder Nahrungsergänzungsmittel konsumiert. Darüber hinaus wird Leinsamen auch als ätherisches Leinsamenöl hergestellt, um den Gewichtsverlust zu kontrollieren, Entzündungen zu reduzieren und die Gesundheit des Verdauungssystems zu fördern.

13.- Gerippte Kürbisblätter

Gerippte Kürbisblätter sind eine ausgezeichnete Quelle für gesundes Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß und einige essentielle Mineralien wie Eisen, Kalium und Magnesium.

Die gesundheitlichen Vorteile von geriffelten Kürbisblättern sind gut zur Behandlung von Anämie, Malaria und zur Vorbeugung von Krebs.

14.- Vergiss mich nicht

Vergiss mich, es ist nicht üblich, ihn bei einer Beerdigung anzutreffen.

Abgesehen davon wird es jedoch als traditionelle Medizin oder Hausmittel zur Behandlung von Erkrankungen wie Lungenproblemen und Nasenbluten verwendet. Weitere Studien zur Wirksamkeit sind jedoch noch erforderlich.

15.- Forsythie

Als wunderschöne blühende Pflanze ist Forsythie aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften auch für ihre medizinischen Eigenschaften zur Behandlung einiger Atemwegserkrankungen wie Bronchiolitis, Mandelentzündung, Halsschmerzen, Fieber und Tripper bekannt.

16.- Fingerhut

Fingerhut kann bei der Behandlung von kongestiver Herzinsuffizienz (CHF) und der Lösung für regelmäßige Herzschläge von Vorteil sein.

Fingerhut kann jedoch als Medizin verwendet werden, sobald es als Medikament verarbeitet wurde, denn wenn Fingerhut in der Natur gefunden wird, ist diese blühende Pflanze aufgrund der Blüte, der Blätter und der Rinde tatsächlich giftig.

17.- Frangipani

Frangipani-Öl ist eine der Blütenpflanzen, die üblicherweise angebaut werden, um in Frangipani-Öl umgewandelt zu werden.

Für die Haut kann das Auftragen von Frangipani-Öl helfen, trockene Haut und rissige Fersen zu glätten.

Frangipaniöl eignet sich auch hervorragend zur Linderung von Kopf- und Rückenschmerzen.

18.-Weihrauch

Die gesundheitlichen Vorteile von Weihrauchöl finden sich nicht nur in modernen Medizinbüchern, sondern auch in der Bibel.

Weihrauchöl ist bekannt für seine erstaunlichen Vorteile bei der Verbesserung des Immunsystems, der Erhaltung der Mundgesundheit und der Verringerung von PMS-Symptomen.

19.- Freesie

Freesie gehört zur Familie der Flieder und wird seit der Antike als Hausmittel zur Behandlung einiger gesundheitlicher Probleme verwendet.

Ihre erstaunlichen antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften sind die Gründe, warum Freesie hervorragend zur Behandlung von Durchfall und zur Beseitigung einiger Darmwürmer geeignet ist, die Ihre Verdauung schädigen.

20.- Französische Calendula

Französische Ringelblume ist eine wunderschöne blühende Pflanze, die reich an Antioxidantien ist.

Diese blühende Pflanze ist auch in der Lage, Augenentzündungen zu reduzieren, sie könnte als natürliches Antiseptikum wirken, um Hautwunden zu heilen und Muskelkrämpfe und Hämorrhoidenschmerzen zu lindern.

21.- Fuschämie

Nicht viele Menschen wissen, dass Fuchsia vollständig essbar ist.

Darüber hinaus enthält Fuchsia auch einige starke medizinische Eigenschaften und könnte als Diuretikum wirken.

Es sind jedoch noch weitere Studien zu dieser Blume erforderlich, um die Behauptung zu beweisen.

Es ist nicht einfach, die Liste der Kräuter und gesundheitlichen Vorteile zu finden, aber die oben erwähnte Liste sollte Ihnen eine Vorstellung davon geben, dass einige gewöhnliche Pflanzen, die Sie in Ihrem Garten finden, wie Vergissmeinnicht und Fuchsie, tatsächlich einige medizinische Eigenschaften haben, die als verwendet werden könnten ein Hausmittel für verschiedene Gesundheitszustände.