Wie Man Mit Der Schwebe Des Lebens Umgeht Und Sie Verwaltet

von Sam Cartagena

Was passiert, wenn das Leben nicht wie geplant verläuft? Wenn wir gefangen sind zwischen dem, wo wir sein wollen, und dem, wo wir tatsächlich sind? Manchmal sieht das so aus, als würde man einen Job aufgeben, gefeuert werden, eine Trennung durchmachen oder sich nach dem Abschluss festgefahren fühlen. Es gibt bestimmte Zeiten im Leben, in denen wir einfach keinen vollständig ausgearbeiteten Plan haben. Aber wie wir mit dieser „Zwischenzeit“ oder der Schwebe des Lebens umgehen, ist genauso wichtig wie wie wir zu unseren Meilensteinen und Zielen gelangen. Es ist eine Lektion, die ich aus erster Hand gelernt habe.

Ich arbeite seit fast 2 Jahren in meinem Unternehmen. Ich hatte gerade ein riesiges Projekt abgeschlossen, das an den meisten Tagen 10-12 Stunden Arbeit pro Tag erforderte. Die Dinge verlangsamten sich, nachdem dieses Projekt abgeschlossen war. Aber anscheinend verlangsamten sie sich so sehr, dass mein gesamtes Team entlassen wurde.

Ich dachte, Entlassungen seien etwas, das  anderen passiert  . Ich dachte, ich wäre sicher, weil ich immer einen Plan hatte: gute Schulleistungen, ein Praktikum, einen guten Job und vor allem harte Arbeit. Aber keine Planung oder harte Arbeit hätte meine Entlassung auf eine Weise verhindern können, die auch meine Werte bewahrt hätte. Das zu akzeptieren hat lange gedauert. Apropos Akzeptanz, das war mein erster Schritt auf meiner Reise.

Annahme

Für jemanden, der fest daran glaubt, dass er  verdient,  was er will, und seine Zukunft plant, kann es schwierig sein, die Schwebe des Lebens zu „akzeptieren“. Es kann sich anfühlen, als ob du selbstgefällig bist oder dich mit dem begnügst, was ist. Aber darum geht es bei Akzeptanz nicht.

Nur weil du akzeptierst, was passiert, heißt das nicht, dass du eine Niederlage akzeptierst. Sie erkennen einfach an, dass dies ein neuer Ausgangspunkt ist.

Wenn wir diesen Moment nicht als neuen Ausgangspunkt akzeptieren, arbeiten wir bereits mit unrealistischen Erwartungen; Wir sind in der Vergangenheit festgefahren oder so auf die Zukunft fokussiert, dass wir in der Gegenwart keine wirklichen Fortschritte machen. Als es zu meiner Entlassung kam, verbrachte ich Wochen damit, mich darauf zu konzentrieren, was ich hätte anders machen können. Stattdessen hätte ich meine Energie nutzen können, um mich auf den gegenwärtigen Moment als neuen Ausgangspunkt für meinen angepassten Weg zu konzentrieren.

Geduld Und Beharrlichkeit

Ich ließ fast zu, dass meine Entlassung mich pessimistisch machte. Ich glaubte, dass ich ein Versager war, weil mein ursprünglicher Plan gescheitert war. Aber ich wurde daran erinnert, dass man es manchmal mehrmals versuchen und mehrere Wege gehen muss, um dorthin zu gelangen, wo man letztendlich sein möchte. Jede Kurve ist Teil der Reise, auch wenn sie nicht Teil des ursprünglichen Plans war.

Was Siehst Du?

Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich Ihr ideales Leben in 3 Jahren vor. Was siehst du? Wie kommst du dort hin, wo du jetzt bist?

Ich weiß, es kann schwierig sein, sich die Zukunft vorzustellen, wenn man damit beschäftigt ist, zu überleben oder die Gegenwart herauszufinden. Wenn Sie Rechnungen zu bezahlen, Münder zu stopfen oder ein gebrochenes Herz zu heilen haben, scheinen Hoffnungen und Träume eine ferne Priorität zu sein. Es mag nicht immer einfach sein, aber wir haben die Fähigkeit, in unserer gegenwärtigen Realität zu leben und gleichzeitig eine völlig neue Realität zu manifestieren.

Eines der Dinge, die mir geholfen haben, mich von der Arbeitslosen zur erfolgreichen Freiberuflerin als Autorin und Unternehmerin zu entwickeln, war die Visualisierungsmeditation – ein Werkzeug zur Verbindung von Geist und Körper, das auch als „mentale Vorstellung oder mentale Probe“ bezeichnet wird. Je nachdem, wie zappelig ich mich an diesem Tag fühlte, verbrachte ich 3-5 Minuten damit, mir mögliche Wege auszumalen. Nur ein paar Minuten still sitzen und darüber nachdenken, was möglicherweise als nächstes kommen könnte.

Denn der erste Schritt zur Manifestation eines neuen Weges besteht darin, ihn sich vorzustellen.

„Ihr Verstand muss Ihr Ziel erreichen, bevor Ihr Leben es tut.“ – Unbekannt

Mitgefühl

Wenn alles andere fehlschlägt, seien Sie während und nach diesem Prozess mitfühlend mit sich selbst.

Wie ärgerlich ist es, wenn Sie jemandem eine Situation erklären und er sofort mit „Oh, ich hätte auf jeden Fall …“ antworten und die Lücke mit etwas Mutigem, Dramatischem oder Kühnem füllen. Wir denken immer, dass wir in jeder Situation unser Bestes geben werden, aber das ist nicht immer der Fall. Manchmal ersetzt der Instinkt der Selbsterhaltung die sozial akzeptablere Reaktion.

Unmittelbar nachdem ich meinen ersten Job als Freelancer bekommen hatte, fing ich an, mich während meiner Arbeitslosen-/Zwischenphase zu kritisieren. Ich fing an, Dinge aufzupicken, die ich hätte besser machen können: Ich wünschte, ich wäre an dem Tag, an dem ich 12 Stunden lang Grey’s Anatomy geschaut hätte, produktiver gewesen oder hätte zumindest meine Zeit genutzt, um mutiger in meinem Blog zu sein. Aber das ist nicht passiert. Ich habe nicht getan, was ich  hätte  tun sollen, ich habe getan, was ich damals tun musste, um zu überleben.

Vertraue Dir Selbst

Bevor wir uns trennen, möchte ich Ihnen noch eine letzte Sache hinterlassen, und das ist eine Erinnerung daran, sich selbst zu vertrauen. Wenn Sie sich in einem Schwebezustand, in Zwischenphasen oder vom Weg abgekommen sind, von dem Sie dachten, dass Sie ihn betreten würden, sind Sie nicht allein. Seien Sie streng mit dem, was Sie als nächstes wollen, aber flexibel, wie Sie es bekommen. Sie haben vielleicht im Moment keinen großen Plan, aber Sie werden immer Ihre Intuition und Ihren Instinkt haben. Auch wenn es sich unordentlich oder kleiner als gewöhnlich anfühlt, ist es für Sie da.

Ihr Weg hat sich möglicherweise geändert, aber vertrauen Sie darauf, dass Sie in die richtige Richtung gehen. Sie werden mehr als einmal umgeleitet. Sie werden wieder neu aufbauen. Du bist belastbar.