5 Gründe – Warum Volleyballspieler lange Armstulpen tragen!

Die meisten Volleyballspieler tragen Armstulpen während des Spiels und beim Üben, aber diese scheinen nutzlos zu sein! Warum tragen die meisten Spieler sie immer noch?

Volleyball-Armstulpen haben mehrere Vorteile, insbesondere wenn es darum geht, Ihre Arme zusätzlich vor Ballkontakt zu schützen. In der Tat neigen die Hände nach Volleyballspielen dazu, wund zu werden, und Armstulpen helfen, solche Schmerzen effektiv zu reduzieren und bieten ein gutes Gefühl beim Schlagen des Balls.

In diesem Artikel stelle ich die Vorteile von Volleyball-Armstulpen sowie die Spielpositionen vor, die am meisten von ihrer Verwendung profitieren würden!

5 Gründe, warum Volleyballspieler lange Armstulpen tragen?

Zusätzliche Dämpfung und Schutz vor Ballkontakt

Armmanschetten bieten zusätzliche Dämpfung für den Ballkontakt. Es ist wahr, dass viele erfahrene Spieler eine hohe Toleranz gegenüber Schmerzen entwickelt haben, die durch die Interaktion mit dem Ball entstehen, daher ist der dämpfende Teil für Spieler dieses Kalibers möglicherweise nicht sehr nützlich!

Das heißt aber nicht, dass Armstulpen Anfängern und Laien nicht einen Teil der Schmerzen nehmen!

Idee: Wenn Sie neu im Volleyballsport sind, wird empfohlen, ein Paar Armstulpen zu verwenden, bis Sie sich an das Stechen gewöhnt haben, das der Ball beim Schlagen verursacht.

Reibungsvermeidung

Dies gilt für erfahrenere Spieler, die mit dem Boden besser vertraut sind und wissen, wie man richtig fällt.

Spieler, die Verteidigung spielen und viel graben, werden über ein Paar Ärmel dankbar sein.

Schweißabsorption und Temperaturkontrolle

Das gilt für Menschen, die viel schwitzen! Wie alle Dinge, die für den Sport hergestellt werden, werden Ärmel aus einer Vielzahl unterschiedlicher Materialien hergestellt, was bedeutet, dass nicht alle Ärmel gleich sind.

Empfehlung: Wenn Sie viel schwitzen, dann suchen Sie nach Ärmeln aus saugfähigem Material. Zum Beispiel helfen Ihnen diese hochwertigen Armstulpen bei diesem Problem. Sie helfen auch dabei, Ihre Wärmeabgabe zu kontrollieren, was wiederum Ihre Schweißabgabe kontrolliert.

Vorteile der Kompressionsmanschette

Kompressionsstrümpfe werden nicht nur im Volleyball verwendet, sie wurden auch von Basketball und Läufern aufgegriffen, aber das beschränkt sie nicht nur auf diese Sportarten, sie werden tatsächlich in allen Sportarten eingesetzt, die körperliche Kraft erfordern.

Diese Arten von Ärmeln sind dafür bekannt, dass sie Ihre Durchblutung unterstützen und Schwellungen der Arme verhindern können.

Beim Volleyball helfen sie, die Muskeln während des Spiels zu entlasten und zu lockern und Verletzungen, Krämpfen und Kontraktionen vorzubeugen.

Stil?

Das mag albern aussehen, aber einige Spieler tragen sie auch, weil sie irgendwie stylisch aussehen!

Das kann einen positiven psychologischen Effekt auf den Spieler haben, der sein Selbstvertrauen stärken und zu guten Ergebnissen führen kann.

Armstulpen schnelle Empfehlung

Meiner bescheidenen Meinung nach würde ich Abwehrarmstulpen empfehlen. Dies sind die Mizuno-Armmanschetten ( überprüfen Sie sie hier bei Amazon) …

Mizuno ist eine bekannte Marke im Volleyball, die wirklich gute Ausrüstung herstellt.

Sie bedecken die Arme vom Bizeps bis zum Unterarm, sie sind glatt, einfach und schön anzusehen. Ihr Design orientiert sich an der offiziellen Ausrüstung der US-Volleyball-Nationalmannschaft.

Sie basieren auch auf dem OSFM-Prinzip (One Size Fits Most), sodass Sie keine Mühe haben, die Größe zu finden, die zu Ihnen passt.

Volleyball Positionen, die am meisten lange Ärmel tragen sollten

Eine Volleyballmannschaft besteht aus mehreren Spielern, die jeweils auf einer anderen Position spielen. Ihre zugewiesenen Aufgaben und Verantwortlichkeiten sind nicht dieselben …

Einige Positionen haben spannendere Aufgaben als andere. Deshalb erfordern diese Positionen eher die Verwendung von Armstulpen!

Unter 3 Hauptpositionen …

Gegenüber Schläger

Der gegnerische Schlagmann wird auch als rechter Schlagmann bezeichnet und ist eine Mischung aus Offensive und Defense. Ähnlich wie der äußere Schlagmann erhält der gegnerische Schlagmann während eines Spiels viele Chancen, den Ball zu treffen, was das Springen zu einer lebenswichtigen Fähigkeit macht.

Was sie vom Außenspieler unterscheidet, ist die defensive Verantwortung und die Verantwortung, den Aufschlag der gegnerischen Mannschaft anzunehmen.

Hier werden die Ärmel tatsächlich benötigt, die zusätzliche Dämpfung und der Schutz, den sie bieten, tragen dazu bei, die Hände perfekt vor all diesen Ballkontakten zu schützen.

Mittelblocker

Diese Position wird auch als Middle Hitter bezeichnet und wird (meistens) vom höchsten Spieler im Team gespielt. Sie stellen die erste Verteidigungslinie des Teams gegenüber dem gegnerischen Team dar.

Der mittlere Blocker muss scharfsinnig sein, wenn er versucht, die Angreifer des gegnerischen Teams zu lesen, um seine Hände einzusetzen, um Angriffe des gegnerischen Teams erfolgreich zu blocken.

In diesem Fall spielen Armstulpen eine herausragende Rolle. Tatsächlich trifft der mittlere Blocker auf die schnellsten und härtesten Bälle, die der Gegner auf sein Team werfen kann.

Ärmel können hier und mehr denn je dazu beitragen, den Spieler abzufedern und vor unnötigen Verletzungen zu schützen.

Libero

Wir alle wissen, dass Libero eine reine Verteidigungsposition ist und dass er hauptsächlich im hinteren Teil des Platzes ist und auf die Bälle der gegnerischen Mannschaft wartet, die in seine Richtung kommen. Er ist in der Tat die ideale Person, um diese Hits zu erhalten.

Der Libero darf nicht in die Nähe des Netzes und zeichnet sich durch die andere Farbe seines Trikots aus. Seine Position ist rein defensiv.

Liberos sind diejenigen, die die Tauchgänge jederzeit und zu jeder Zeit machen, und hier kommen die Armstulpen ins Spiel.

Neben der Dämpfung erfüllen sie hier auch die Funktion der Reibungsvermeidung. Liberos aus allen Positionen wird dringend empfohlen, Armstulpen zu tragen.

Irgendwelche anderen Möglichkeiten, deine Arme beim Volleyball zu schützen?

Bevor Armstulpen im Volleyball eingeführt wurden, hatten die Spieler ein paar Tricks, um die Schmerzen zu lindern, die Sie nach dem Schlagen des Balls bekommen.

Es gibt 6 Haupttricks, aber alle erfordern Übung und Geduld. Neben der Verwendung von Armstulpen können Sie diese Tricks anwenden und kombinieren, um Ihre Unterarme und Ellbogen effektiver zu schützen.

Den Ball richtig stoßen – lernen Sie zuerst, wie man eine Plattform baut, dann kommen Sie in die richtige Position und verwenden Sie schließlich Ihre Beine und Arme, um ihn zu schieben, nicht zu schlagen, um den Stich zu vermeiden.

Vermeiden Sie den Kontakt mit der Innenseite Ihrer Unterarme – dieser Teil des Unterarms ist am anfälligsten für Schmerzen und es ist am besten, wenn Sie vermeiden, den Ball mit der Innenseite Ihres Unterarms zu treffen.

Vermeiden Sie billige Bälle – die Materialien, aus denen ein Ball besteht, sind sehr wichtig; Vermeiden Sie billige Bälle, die aus schlechten Materialien hergestellt sind

Befolgen Sie den empfohlenen PSI – Wenn Ihr Ball zu stark aufgepumpt ist, ist es vielleicht am besten, wenn Sie etwas Luft ablassen. Ein zu stark aufgepumpter Ball kann Sie leicht verletzen, dasselbe gilt für einen Ball, der nicht sehr gut aufgepumpt ist. Der empfohlene PSI liegt zwischen 4,26 und 4,61.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich dehnen, bevor Sie auf den Platz gehen – Dehnen ist grundsätzlich obligatorisch, bevor Sie in irgendeiner Sportart trainieren, daher wird es dringend empfohlen.

Tough it out – viele Volleyballspieler gewöhnen sich einfach an die Schmerzen und den Stich, sie werden mit jedem Training härter und härter.

Was ist mit Beachvolleyball?

Der Ball für Beachvolleyball ist aus leichteren Materialien als der Hallenball, er ist größer, leichter und vor allem weicher als ein Hallenball.

Beachvolleyballspieler tragen normalerweise keine Ärmel während eines Spiels oder während des Trainings, einfach aufgrund der Ballbeschaffenheit und der verwendeten Materialien.

Nichts hindert Beachvolleyballer jedoch daran, Armstulpen zu tragen, es ist nur nicht notwendig, sie zu tragen, da der Ball nicht die gleichen Schmerzen verursachen kann wie ein Hallenvolleyball.

Sind Passärmel für Volleyball legal?

Volleyball-Passärmel sind legal, es gibt keine Vorschriften, die Sie daran hindern, Passärmel während eines Spiels zu tragen.

Passing Sleeves sind im Grunde genommen Volleyball-Armstulpen, die Ihnen nach Aussage vieler Menschen nicht helfen, besser zu passen, sondern dem Team helfen, mit Ihrem Schweiß umzugehen.

Die Leute verwenden sie hauptsächlich als Schweißschutz, damit der Ball beim Passieren nicht in Schweiß getränkt wird.

Professionelle Spieler, hauptsächlich Liberos, tragen sie aus mehreren Gründen. Sie absorbieren Schweiß ziemlich gut, sie haben eine Technik, die durch das Tragen von Passärmeln ein wenig verbessert wird.

Die NFHS-Regeln 2-4 sanktionieren nicht das Tragen einer Armmanschette oder eines Armschutzes mit Polsterung für die Ellbogen. Sie betrachten es nicht als Teil der Uniform und es ist dasselbe wie das Tragen eines Knieschoners.

Abschließende Gedanken …

Ich bin mir nicht sicher, ob ich erfolgreich war oder nicht, aber ich hoffe wirklich, dass es mir gelungen ist, die Bedeutung von Armstulpen für Volleyballspieler (insbesondere Anfänger und Amateure) zu erklären.

Tatsächlich ist eine große Hürde, die Anfänger daran hindert, die meisten Volleyballbewegungen richtig zu lernen, der Muskelkater, den sie nach dem Spielen verspüren. Aber da Ärmel wirklich helfen, das zu lösen, wird dies für ein noch schnelleres Lerntempo sorgen.