Ingwertee zur Gewichtsabnahme: Ingwerteeist ein beliebtes, natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von Verdauungsstörungen, einschließlich Magenbeschwerden, Erbrechen und Gastritis. Außerdem ist es auch ein tolles Mittel gegen Erkältung und Husten. In der jüngeren Vergangenheit hat Ingwertee jedoch die Aufmerksamkeit von Gewichtsabnahme-Enthusiasten auf sich gezogen. Eine an der Universität von Maastricht in den Niederlanden durchgeführte Forschung ergab, dass dieses Kraut eine Art Koffein enthält, das beim Abnehmen hilft.
Nun, da wir die vorteilhaften Eigenschaften von Ingwer und Paprika kennen, sehen Sie sich das Ingwertee-Rezept zum endgültigen Trocknen von Bauchfett an.
ZUTATEN:
- 8 Gläser Wasser.
- Ein Esslöffel geriebener Ingwer .
- 1 mittelgroße Gurke , geschält und in Scheiben geschnitten.
- 1 Zitrone in Stücke geschnitten.
- 12 Minzblätter .
ZUBEREITUNGSMODUS:
- Gießen Sie das Wasser in einen Behälter und fügen Sie dann alle Zutaten hinzu.
- Gut mischen und über Nacht stehen lassen, damit die Zutaten ihre Nährstoffe und Aromen freisetzen können.
WIE ZU KONSUMIEREN:
- Am nächsten Tag Tee nur bei Durst trinken, statt Wasser nur 4 Tage hintereinander, wichtig vor dem Schlafengehen.
- Die Ergebnisse sind erstaunlich, aber denken Sie daran, dieses Getränk mit körperlicher Aktivität und einer fettarmen Ernährung zu kombinieren , und machen Sie sich keine Sorgen, Sie werden nicht hungern, sondern nur abnehmen.
- ein paar Pfunde mehr.
- Die benötigte Wassermenge beträgt acht Gläser pro Tag, unabhängig davon, ob Sie abnehmen möchten oder nicht .
WARNUNG:
- Achten Sie auf eine gute Flüssigkeitszufuhr: Jeden Tag viel Wasser zu trinken ist für die Funktionen des menschlichen Körpers unerlässlich.
- Versuchen Sie, sich ausgewogen und fettfrei zu ernähren.
- Machen Sie ein paar Tage in der Woche Sport, was Ihrem Körper sowohl in der Gegenwart als auch in der Zukunft hilft, und vermeiden Sie, an irgendeiner Art von Krankheit zu leiden.
Empfehlung: Der Konsum dieses Getränks sollte weniger als 5 Tage betragen.

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