Tommy Mango bekämpft Stress, behandelt Hitzschlag, ist großartig für die Verdauung, bekämpft verschiedene Bakterien, hilft unter anderem bei der Behandlung von Anämie.
Leider ist es nicht das beste. Es hat einen mittleren Fasergehalt und sein Aroma ist mit 16º Brix weniger intensiv.
Sein Vorteil ist, dass es widerstandsfähiger ist und länger haltbar ist. Aus diesem Grund wird sie weithin exportiert und ist die am meisten konsumierte Mango in den USA.
Außerdem ist sie billiger als die meisten anderen Mangoarten .
Tommy Manga kostet durchschnittlich 4,42 R$ pro Packung mit zwei Hüllen.
Die reife Frucht hat eine orange-gelbe Farbe gemischt mit purpur-rot.
Aus der Haden-Mango ist Tommy hervorgegangen, aber sie ist sehr empfindlich gegenüber Schädlingen und Temperatur, was ihren Preis erhöht, ohne die beste Mango zu sein.
Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Tommy Mango
- den Stress bekämpfen
- Behandelt Hitzschlag
- Es ist großartig für die Verdauung
- Bekämpft verschiedene Bakterien
- Hilft bei der Behandlung von Anämie
- Fördert die Augengesundheit
- Hilft, die Darmgesundheit zu erhalten
- Es ist großartig für das Gehirn
- Hilfe beim Abnehmen
- Es ist gut für die Gesundheit der Haut
Vorteile von Tommy Mango
gegen Stress
Das in Tommy Mango enthaltene Vitamin C ist in der Lage, den Cortisolspiegel zu senken, ein Hormon, das durch Stress stimuliert wird und für viele seiner schädlichen Wirkungen verantwortlich ist.
Hitzschlag behandeln
Tommy Mango wird als Hausmittel verwendet, um die Symptome von Hitzeschlag, Kopfschmerzen und Hautrissen zu beseitigen.
für die Verdauung
Tommy Mango ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe , sie helfen bei der Verdauung, dem richtigen Stuhlgang und helfen, den Verdauungstrakt sauber zu halten.
Tommy Mango ist von Natur aus basisch und hilft daher, die Magensäure zu reduzieren .
Verschiedene bioaktive Verbindungen wie Ester, Terpene und Aldehyde machen Tommy Mango noch wirksamer gegen Verdauungsstörungen.
Bakterien bekämpfen
Die in den Blättern und Wurzeln von Tommy Mango enthaltenen antimikrobiellen Mittel wirken gegen verschiedene Bakterien und Pilze.
Ein antimikrobielles Mittel ist eine Substanz, die Mikroorganismen wie Bakterien, Pilze, Viren oder Protozoen abtötet oder deren Wachstum hemmt.
Anämie behandeln
Tommy Mango ist nützlich für Menschen, die an Anämie leiden, da es gutes Eisen enthält, das für den Aufbau roter Blutkörperchen wichtig ist .
Augengesundheit
Eine Tasse köstlicher Tommy Mango -Scheiben liefert 25 % des Vitamin A , das der menschliche Körper täglich benötigt, was dazu beiträgt, gutes Sehen zu fördern und Blindheit und trockenen Augen vorzubeugen .
Gewichtsverlust
Tommy Mango ist eine kalorienarme Frucht . Es ist eine ausgezeichnete Nährstoffquelle in konzentrierter Form.
Nun, es kann ein guter und gesunder Ersatz für jeden Nachmittagssnack sein.
Tommy Mango mit seinem hohen Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauung, Tommy Mango enthält keine Spuren von Natrium und Fett .
Daher hält der Konsum von Tommy Mango lange satt.
Darmgesundheit
Die hohe Ballaststoffkonzentration von Tommy Mango fördert die ordnungsgemäße Funktion des Darms und ist ein Substrat für „gute“ Mikroorganismen der Darmflora.
Eine ballaststoffreiche Ernährung beugt Völlegefühl , Unwohlsein und sogar schlechter Laune vor, die durch Verstopfung verursacht werden.
Hier ist eine Beobachtung wichtig: Bevorzugen Sie immer den Verzehr der Frucht anstelle des Saftes, da der Saft nicht die gleichen Mengen an Ballaststoffen enthält.
Wie Sie bereits bemerkt haben, hängen einige der wichtigen Vorteile von Tommy Mango mit der Menge an Ballaststoffen in der Frucht zusammen .
Gesundheit des Gehirns
Vitamin B6 ist reichlich in Tommy Mango enthalten , es hilft, die Gehirnfunktion zu verbessern und das Nervensystem zu erhalten.
Dies verbessert Ihre Stimmung und hilft, Stress zu kontrollieren .
Vitamin B6 ist als Energiebildner bekannt und hilft beim Aufbau der Kommunikation zwischen Nervenzellen.
Glutaminsäure ist in Tommy Mango enthalten , was die Konzentration und Gedächtnisleistung verbessert.
Pyridoxin hilft bei der Produktion des Hormons GABA im Gehirn , das ein Neurotransmitter ist und bei der Entwicklung des Gehirns hilft .
Gesundheit der Haut
Tommy Mango ist sehr vorteilhaft für die Gesundheit der Haut . Tommy Mango ist eine Quelle von Antioxidantien, Antioxidantien sind einer der Hauptnährstoffe, die den Beginn der Hautalterung und Pigmentierung verzögern.
Vitamin C in Tommy Mango hilft bei der Heilung von Pickeln und Akne .
Es kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, da es sie weicher macht und als natürlicher Feuchtigkeitsspender wirkt.
Antioxidantien sind für den Schutz vor schädlichen freien Radikalen verantwortlich , die Hautkrebs verursachen können .
Vitamin A und Beta-Carotin helfen bei der Verjüngung der Haut und bringen die Haut zum Strahlen .
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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