Wie man Kokosöl für die Massage verwendet

ByDr. J. K. Hartmann
Kokosöl zur Massage ist ein wunderbares Geschenk der Natur an unsere Haut . Sowohl Kokosöl als auch Massage sind eindeutig wichtig für unsere Haut und unseren Körper. Lassen Sie uns ein wenig mehr darüber erfahren, was Kokosölmassagen für unseren Körper bereithalten.

Lassen Sie uns zuerst über Massagen sprechen. Massage spielt eine wichtige Rolle, wenn es um die Gesundheit geht. Seit Jahrtausenden auf der ganzen Welt, insbesondere in Indien und den Nachbarländern, massieren Mütter ihre Babys mit Öl, damit sie schneller und besser wachsen und gesund und schön bleiben. Nicht nur für Babys, sondern auch für Männer und Frauen aller Altersgruppen, die seit Ewigkeiten selbst massieren, um gesund zu bleiben.

Unzählige Massagesalons wurden im letzten Jahrhundert eröffnet und eine milliardenschwere Industrie war geboren. Die Menschen sind bereit, ein Vermögen für eine Körpermassage in den Ayurveda-Massagezentren in Kerala, Indien, oder in den teuren Kräutermassagesalons und Spas in einigen der beliebtesten Reiseziele der Welt auszugeben.

Aber warum sind Massagen so gut für die Gesundheit? Bei einer Massage wird die Haut mit Öl eingerieben und die Muskulatur leichtem Druck ausgesetzt, sie wird angeregt und die Durchblutung unter der Haut und in den Muskel angeregt. Diese erhöhte Zirkulation bringt mehr Sauerstoff in das Gewebe und es wird revitalisiert, was die Heilung und das Wachstum beschleunigt. Dadurch wird die Stoffwechselrate erhöht. Darüber hinaus hält das Öl, das durch die Haut sickert, die Haut weich, glatt und feucht und lässt keine Feuchtigkeit entweichen. Dieses Öl, das unter der Haut gesammelt wird, hilft auch bei der Bildung von Vitamin D , wenn es mit Sonnenlicht reagiert .

Das ist die Bedeutung der Massage. Nun, warum ist Kokosöl ein ideales Massageöl? Wenn eine Massage allein dem Körper viel Gutes tun kann, dann denken Sie darüber nach, was sie bewirken kann, wenn sie mit einem Öl wie Kokosnussöl durchgeführt wird. Wenn Sie Ihre Nachforschungen anstellen, werden Sie feststellen, dass es kein Öl gibt, das bei der Massage mit der Qualität von Kokosöl mithalten kann. Schauen wir uns einige spezifischere Gründe an:

  • Zunächst einmal macht das Vorhandensein einer hohen Konzentration an mittelkettigen Fettsäuren (gesättigte Fette) es zu einem sehr stabilen Öl. Wenn Sie also Kokosnuss-Massageöl auf Ihre Haut reiben und es einige Stunden einwirken lassen, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass es ranzig wird und Ihre Haut schädigt oder Infektionen bekommt.
  • Zweitens verhindert das Vorhandensein starker antimikrobieller Wirkstoffe wie Caprinsäure und Laurinsäure in Kokosnussöl, dass  Mikroben die Haut infizieren.
  • Drittens lässt die Schicht aus einem so stabilen Öl voller gesättigter Fette auf der Haut keine Feuchtigkeit entweichen und schützt sie so vor Austrocknung und Rissbildung.
  • Viertens ist Kokosöl  reich an Vitamin E , dem besten Freund Ihrer Haut. Es hält Ihre Haut verjüngt, jugendlich und gesund.
  • Fünftens ist Kokosnuss-Massageöl mit vielen Antioxidantien ausgestattet, sodass es Sie bis in die Siebziger jung halten kann. Diese Antioxidantien bewahren die Haut vor Faltenbildung und schützen sie auch vor anderen nachteiligen Auswirkungen des Alterns wie Erschlaffung, Schuppenbildung und Verfärbung.
  • Sechstens dringt Kokosnussöl  beim Massieren sehr leicht in die Haut ein. Daher kann es sehr gut als Trägerstoff für andere Pflanzenextrakte, ätherische Öle oder Medikamente dienen.
  • Nicht zuletzt ist der Duft von Kokosöl unvergleichlich. Es ist so erdig und beruhigend, dass es Sie den ganzen Tag kühl hält und Körpergeruch beseitigt.

Geschichte und Perspektiven:  Kokosnussöl wird seit Jahrhunderten als Massageöl  verwendet, mehr noch in Küstengebieten Indiens und des indischen Subkontinents, den Philippinen, Indonesien, Java, Sri Lanka und einigen lateinamerikanischen Ländern. An der Küste Indiens finden Sie viele Menschen, die auch nach ihren sechzig Jahren sanft strahlende, schöne Haut zeigen. Es sind jene Menschen, diein ihrer Kindheit und ihr ganzes Leben lang mit Kokosöl massiert wurden.

Jetzt erfahren Menschen auf der ganzen Welt immer mehr über die Vorteile von Kokosnussöl . Die Begeisterung für Kokosnuss-Massageöle wächst. Viele Unternehmen haben und bringen ihre Kokosnuss-Massageöle teils mit, teils ohne Kräuterextrakte und sogar in unterschiedlichen Duftrichtungen auf den Markt. Jetzt, da Sie eine Menge zur Auswahl haben, probieren Sie eine aus und überzeugen Sie sich selbst von den Ergebnissen.