Die 15 gesundheitlichen Vorteile von Zimmerpflanzen

Die gesundheitlichen Vorteile von Zimmerpflanzen sind vielfältig und vielfältig. Darüber hinaus enthalten Zimmerpflanzen wichtige Nährstoffe für die allgemeine Gesundheit des Körpers. Fast jeder weiß, dass Pflanzen großartig sind, um Sauerstoff zu produzieren und in jeder Umgebung zu einem Zen beizutragen. Aber wussten Sie, dass sie Stress reduzieren, Erkältungen bekämpfen, Schadstoffe entfernen und sogar Kopfschmerzen stoppen können ? Schauen Sie sich also die 15 gesundheitlichen Vorteile von Zimmerpflanzen an:

Zimmerpflanzen können Erkältungen bekämpfen: Zimmerpflanzenreduzieren nachweislich kältebedingte Krankheiten um über 30 %. Dies liegt an seiner Wirkung, den Feuchtigkeitsgehalt zu erhöhen und den Staub zu verringern.

Zimmerpflanzen entfernen Schadstoffe in der Luft: Wir atmen immer wieder die gleiche Luft und atmen möglicherweise schädliche Substanzen ein, die darin eingeschlossen sind. Zimmerpflanzen können helfen , Schadstoffe zu entfernen, einschließlich VOCs, die Kopfschmerzen , Übelkeit und mehr verursachen.

Zimmerpflanzen bekämpfen Kopfschmerzen: Wenn Sie Ihr Zuhause mit Zimmerpflanzen füllen , können Sie Kopfschmerzen lindern oder beseitigen. Bei Pflanzen ist es viel unwahrscheinlicher, dass Sie die Art von kalter, stickiger Luft einatmen, die zu Kopfschmerzen beiträgt .

Zimmerpflanzen können Ihr Selbstwertgefühl stärken: Zimmerpflanzen können zu einem Gefühl des Wohlbefindens beitragen und Sie ruhiger und optimistischer machen. Studien haben gezeigt, dass Patienten, die in ihren Krankenzimmern einen Blick auf den Garten haben, sich im Allgemeinen schneller erholen als diejenigen, die einer Wand zugewandt sind.

Zimmerpflanzen verbessern Ihre psychische Gesundheit: Die Pflege eines Lebewesens kann helfen, wenn Sie depressiv und einsam sind, und Ihnen einen Sinn im Leben geben.

Zimmerpflanzen senken den Blutdruck:  Menschen, die Zimmerpflanzen in ihrem Zuhause haben, erleben weniger Stress, und es ist bekannt, dass Pflanzen zur Senkung des Blutdrucks beitragen.

Zimmerpflanzen reduzieren Kohlendioxid:  Während der Photosynthese entziehen Zimmerpflanzen  der Luft Kohlendioxid. Das Entfernen dieser Substanz kann helfen, Schläfrigkeit bei hohen Konzentrationen zu verhindern.

Zimmerpflanzen für Hautbehandlungen:  Einige Zimmerpflanzen , wie z. B. Aloe, können auf die Haut aufgetragen werden und bieten Schmerzlinderung.

Zimmerpflanzen verhindern Allergien:  Kinder früh im Leben Allergenen wie Zimmerpflanzen auszusetzen  , kann ihnen helfen, Toleranz und Immunität gegen das Allergen aufzubauen. Funktioniert natürlich wie eine benutzerdefinierte Allergiespritze.

Zimmerpflanzen beseitigen Giftstoffe aus Zigaretten: Wenn Sie Raucher sind oder mit einer Person zusammenleben, die raucht, kann eine Zimmerpflanze  Ihnen helfen, die Chemikalien in der Luft von Zigaretten zu entfernen. Insbesondere Peace Lily ist eine gute Wahl für diesen gesundheitlichen Vorteil.

Zimmerpflanzen lassen Ihr Gehirn besser arbeiten: Topfpflanzen und  Blumen können das Brainstorming, die Stimmung und mehr verbessern.

Zimmerpflanzen sorgen für saubere Luft:  Neben der Filterung von Chemikalien sorgen Zimmerpflanzen auch für saubere Luft und verbessern die Luftqualität um sie herum.

Zimmerpflanzen können Verstopfungen beseitigen: Insbesondere Eukalyptus kann helfen, Schleim und Verstopfungen aus Ihrem System zu entfernen. Tatsächlich wird Eukalyptus oft in Mitteln gegen Staus gefunden.

Zimmerpflanzen sind natürliche Luftbefeuchter:  Anstatt eine Luftbefeuchtermaschine zu kaufen, um die Luft weicher zu machen, bringen Sie einfach  Zimmerpflanzen  in Ihr Zuhause.

Zimmerpflanzen verbessern den Schlaf:  Gerbera-Gänseblümchen geben nachts Sauerstoff ab. Eine Vase in Ihrem Schlafzimmer mit diesen Blumen zu füllen, kann Ihre Nachtruhe verbessern.