Wozu dient der Cashew des Feldes? gut für Diabetes und Gewichtsverlust

In Brasilien ist der Cashewbaum aufgrund der klimatischen Bedingungen in fast allen brasilianischen Bundesstaaten zu finden, hauptsächlich in den Nordoststaaten.

Der Bundesstaat Ceará ist der größte Produzent von Cashewnüssen .

Cajuzinho do Campo  ist sehr nahrhaft und eine ausgezeichnete Quelle für Protein und viele essentielle Mineralien, darunter Kupfer, Kalzium, Magnesium, Eisen , Phosphor, Kalium, Zink und Natrium, das ebenfalls in sehr geringen Mengen vorhanden ist.

Cajuzinho do Campo  enthält auch Vitamine wie Vitamin C , B1 (Thiamin) , B2 (Riboflavin) , B3 (Niacin), B-6, Folsäure, E (Alpha-Tocopherol) und Vitamin K (Phylloquinon).

Cajuzinho do Campo ist eine Quelle für Ölsäure und liefert dennoch eine gute Menge an (gutem) Fett.

Vorteile von Cajuzinho do Campo

Für gesundes Haar: 

Die positiven Wirkungen dieses in Cajuzinho do Campo enthaltenen Minerals  können sich auch auf die Produktion von Melanin erstrecken. Kupfer ist wichtig für die Gesundheit der Haut und kann die Gesundheit von Haaren , Haut und sogar Nägeln fördern.

Nach einigen Recherchen wurde der durchschnittliche Verzehr von ¼ Tasse der Frucht empfohlen, sodass das darin enthaltene Kupfer dazu beitragen kann, eine strahlende und gesunde Haut  sowie seidiges und weniger sprödes Haar zu erhalten.

Krebsvorsorge:

Cajuzinho do Campo ist eine ausgezeichnete Quelle für Flavonoide, die einer der besten Krebsbekämpfer  sind .

Es enthält ein Flavonoid namens Proanthocyanidine, das die Tumorentwicklung hemmt und das Wachstum von Krebszellen verhindert.

Verbesserung der sexuellen Aktivitäten: 

Nach einigen Untersuchungen wurde Cajuzinho do Campo  als funktionell zur Verbesserung der sexuellen Funktion identifiziert.

Cajuzinho do Campo- Saft  kann das Energieniveau verbessern, was sowohl bei Männern als auch bei Frauen eine gute körperliche Leistungsfähigkeit fördert, das Herz-Kreislauf-System stärkt und so die Qualität des Geschlechtsverkehrs erhöht.

Für Diabetes:

Cajuzinho do Campo u hat einen sehr geringen Zuckergehalt und dennoch kein schädliches Cholesterin, was Cajuzinho do Campo  für Diabetiker sicher macht! Es hilft sogar, das Risiko für Typ-2-Diabetes zu reduzieren.

Zum Abnehmen: 

Die Auswahl von Lebensmitteln mit wenig Kalorien und signifikanten Beiträgen zur Gewichtsabnahme ist eine ziemlich schwierige Aufgabe.

Cajuzinho do Campo vermeidet es , seine Vorteile zu beeinträchtigen,  enthält nur wenige Kalorien und ist immer noch eine Frucht mit einem geringen Fettanteil, und dies sind ungesättigte Fettsäuren, ähnlich dem Fett, das in Olivenöl enthalten ist, das als funktionell für den Stoffwechsel angesehen wird.

Cajuzinho do Campo  kann eine ausgezeichnete Option für Sie sein, um zwischen den Mahlzeiten und Snacks nach Feierabend zu essen.

Es garantiert Ihrem Körper Vitamine und schadet Ihnen bei steigenden Maßen nicht.

Die in der Frucht enthaltenen Ballaststoffe ermöglichen auch eine bessere Funktion der Darmflora, was Bauchbeschwerden und Blähungen reduziert und die Gesundheit Ihres Darms fördert.

Gallensteine ​​vermeiden:

Gallensteine ​​sind die Bildung von Steinen in der Blase aufgrund der Ausdehnung der Gallenbildung.

Gallensteine ​​bestehen größtenteils aus Cholesterin. Wissenschaftliche Studien haben herausgefunden, dass der Konsum von Cajuzinho do Campo  die Wahrscheinlichkeit von Steinen um bis zu 25 % reduzieren kann.

Unterstützen Sie das Immunsystem: 

Viele Menschen machen den Fehler, Diäten ohne ärztliche Überwachung einzuführen, und sie wissen nicht, dass Lebensmittel nicht vollständig geopfert werden sollten.

Es ist wichtig, auf die Dauerhaftigkeit der für die Gesundheit notwendigen Nährstoffe zu achten und nur auf die Reduzierung von Kalorien und ein besseres Stoffwechselverhalten abzuzielen. Daher kann das in Cajuzinho do Campo enthaltene Zink  die Stärkung des Immunsystems unterstützen und Folgen während der Diät vermeiden Übergang von Lebensmittelgewohnheiten.

Bei der Suche nach medizinischer Versorgung kann auf Cajuzinho do Campo  als wichtige Quelle für Zink hingewiesen werden, die Folgen für Ihr Wohlbefinden vermeidet und Sie näher an den Körper bringt, den Sie sich wünschen.

Anämie:

Cajuzinho do Campo  ist eine Quelle für Nahrungseisen, das für den Sauerstofftransport im Körper von entscheidender Bedeutung ist und die Funktion von Enzymen und des Immunsystems unterstützt. Ein Eisenmangel in der Ernährung kann zu Müdigkeit im Körper, Blutarmut und einer erhöhten Infektanfälligkeit führen.

Für die Haut:

Cajuzinho  do Campo ist reich an Kupfer. Kupfer hilft bei der Verhinderung freier Radikale und hilft so, die Haut zu verjüngen  und Pigmente zu entfernen.

Es verbessert auch die Flexibilität in Knochen und Gelenken. Ein in Kupfer enthaltenes Enzym namens Tyrosinase hilft bei der Produktion von Melanin, um Haut  und Haar Farbe zu verleihen .

Knochen und der Mund:

Cajuzinho do Campo liefert auch Phosphor, der für die gesunde Entwicklung von Zähnen und Knochen unerlässlich ist.

Phosphor hilft auch bei der Proteinsynthese, der Aufnahme von Kohlenhydraten und Fetten und bei der Aufrechterhaltung der Zellgesundheit.

Zum Herzen:

Cajuzinho do Campo  ist reich an Antioxidantien, die wiederum große kardiovaskuläre Vorteile bieten.

Cajuzinho do Campo  enthält, wie bereits erwähnt, einfach ungesättigtes Fett in Form von Ölsäure.

Es hilft bei der Senkung des Triglyceridspiegels, einer Substanz, die große Herzprobleme und -attacken verursacht.

Cajuzinho do Campo senkt  nachweislich das (schlechte) LDL-Cholesterin um 10-20% und beugt so Arteriosklerose vor und reduziert das Auftreten von Fäulnisbildung in den Arterien.

Cajuzinho do Campo  ist auch eine Quelle für Omega-3- Fettsäuren, die dafür bekannt sind, Herzprobleme zu bekämpfen und Herzrhythmusstörungen vorzubeugen.

Daher sollte eine Person, die an Herzproblemen leidet, Cajuzinho do Campo  zu ihrer Ernährung hinzufügen.