Die 11 gesundheitlichen Vorteile von Acai Vitamin

Die Frucht ist in Südamerika beliebt und wurde in Nordamerika durch die Bekanntheit von Nicholas Perricone in der Oprah Winfrey Show bekannt. Es ist wichtig, die wirklichen Vorteile der Zugabe des Açaí-Vitamins zu unserer Ernährung zu kennen und sich auch bewusst zu sein, dass wir noch positive Wirkungen erzielen können, die sich noch in der Beweisphase befinden, was auch die Verwendung für medizinische Zwecke hervorhebt.

Die Frucht enthält Chemikalien, die eine antioxidative Wirkung haben. Sie können zum Schutz von Körperzellen verwendet werden, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Oxidation verringert wird. Die antioxidative Wirkung des Acai-Vitamins ähnelt der Wirkung von Brombeere, Erdbeere, Heidelbeere, Himbeere und sogar Cranberry. Schauen Sie sich also  die 11 gesundheitlichen Vorteile von Acai-Vitamin an.

Vorteile von Acai-Vitamin für das Verdauungssystem:  Ihr Verdauungssystem kann sauber gehalten werden, da einer der Vorteile der Acai-Beere darin besteht, dass sie zur Entgiftung Ihres Körpers beitragen kann, hauptsächlich weil die Frucht Ballaststoffe enthält. Dieser Effekt kann noch deutlicher werden, wenn er zusammen mit anderen ebenfalls ballaststoffreichen Lebensmitteln verzehrt wird.

Vorteile von Acai-Vitamin für die Atmungsfunktion:  Regelmäßiger und ausgewogener Verzehr von Acai-Beere kann typischen Reizungen vorbeugen, die mit Atembeschwerden verbunden sein können , hauptsächlich im Zusammenhang mit allergischen Reaktionen. Dieser Effekt wird noch evaluiert.

Anti-Aging-Vorteile von Acai-Vitamin:  Die antioxidative Wirkung trägt auch zu der Fähigkeit bei, Prozesse zu verlangsamen oder umzukehren, die dem Altern oder oxidativen Schäden ähneln.

Vorteile von Acai-Vitaminen für das Herz:  Studien behaupten, dass Acai-Beeren , die ähnliche Wirkungen wie Rotweinreich an Atocyaninen sein können, einer Art pflanzlichem Antioxidans, das die Fähigkeit bieten kann, den Cholesterinspiegel im Blutkreislauf zu senken.

Die Eigenschaften von Pflanzensterinen können auch kardioprotektive Vorteile für Zellen haben, die Blutgerinnsel verhindern, Blutgefäße entspannen und die Durchblutung im Allgemeinen verbessern .

Vorteile von Açaí-Vitamin für das Immunsystem:  Studenten der Bundesuniversität von Rio de Janeiro versuchen zu beweisen, dass die Einnahme von Açaí -Extrakt zur Bekämpfung von Schadorganismen beitragen kann, jedoch gibt es noch wenige überzeugende Argumente, um diese Aussage zu belegen.

Vorteile von Acai-Vitamin zur Gewichtsabnahme:  Acai ist dafür bekannt, ein Lebensmittel zu sein, das der Gewichtsabnahme schadet, aber viele Ernährungswissenschaftler erkennen es als Superfood an und dass es sogar nicht nur zur Gewichtsabnahme, sondern auch zur Aufrechterhaltung des zugenommenen Gewichts beitragen kann.

Studien, die mit den National Institutes of Aging durchgeführt wurden, versuchen zu zeigen, dass Açaí -Fruchtfleisch dazu beitragen kann, die negativen Auswirkungen einer unregelmäßigen und fettreichen Ernährung zu reduzieren, aber diese Studien wurden nicht mit Menschen durchgeführt, daher handelt es sich um Informationen, die separat analysiert werden müssen. .

Vorteile von Acai-Vitamin für die Haut:  Produkte zur Verbesserung der Schönheit verwenden Acai-Öl, und diese Verwendung ist durch den hohen Gehalt an Antioxidantien gerechtfertigt, den das Öl bieten kann. Wir müssen erkennen, dass viele Chemikalien die Gesundheit der Haut beeinträchtigen können, wenn sie langfristig konsumiert werden; genau dieser Faktor trägt zur größeren Akzeptanz von Açaí bei .

Vorteile von Acai Vitamin for Bones:  Acai kann die Gesundheit Ihrer Zähne und Knochen unterstützen, da es erhebliche Mengen an Kalzium beitragen kann. Diese Eigenschaft der Frucht kann mit ihrer Verwendung zur Vorbeugung von Bluthochdruck und Osteoporose in Verbindung gebracht werden.

Es wird sogar behauptet, dass die in Açaí enthaltene Menge an Antioxidantien bis zu doppelt so hoch sein kann wie die von Blaubeeren. Dies ist eine der bekanntesten Eigenschaften von Açaí und der Grund, warum es als Superfood gilt.

Vorteile von Acai-Vitamin zur Steigerung des sexuellen Verlangens:  Der Verzehr der Frucht wird mit einer erhöhten Durchblutung  des menschlichen Körpersystems in Verbindung gebracht, dieses Phänomen trägt zu einem erhöhten sexuellen Verlangen bei, insbesondere bei Männern.

Vorteile des Açaí-Vitamins für die geistige Funktion:  Studien versuchen zu beweisen, dass Açaí ein geistiges Ungleichgewicht bei Frauen in der Menopause-Phase verhindern kann.

Vorteile von Acai-Vitamin für Cholesterin:  Studien versuchen zu beweisen, dass der Verzehr von Acai in einer fettreichen Ernährung das schlechte Cholesterin (LDL) und den Gesamtcholesterinspiegel im Gleichgewicht halten kann.