Denn was ist Gastritis: Gastritis ist eine Krankheit, die durch eine Entzündung des inneren Gewebes gekennzeichnet ist, das den Magen bedeckt, genannt Schleimhaut, das Ergebnis der Verbindung zwischen überschüssigem saurem Material im Magen und mangelndem Schleimhautschutz. Schauen Sie sich jetzt die 12 Lebensmittel an, die Gastritis verschlimmern können
Die Ursachen für das Problem sind vielfältig: Die häufigste ist Stress, der die Menge an Magensaft im Magen erhöht und auch die Essgewohnheiten der Patienten verändert, die anfangen, sich unangemessen zu ernähren und lange zu fasten.
Ein weiterer Faktor ist die chronische Infektion durch das Bakterium Helicobacter pylori , im Volksmund H. pylori genannt, das die natürlichen Barrieren der Magenschleimhaut schwächt , wodurch das saure Material das Gewebe schädigt.
Unbehandelt kann dieser Zustand zu einer Verschlimmerung von Geschwüren und sogar zu Magenkrebs führen . Einige Autoimmunerkrankungen können ebenfalls zu dem Problem beitragen, da sie dazu führen, dass Antikörper die Magenwände anstelle des schädlichen Mikroorganismus angreifen .
Symptome: Die Symptome der Gastritis variieren je nach Patient und Zustand, aber sie sind normalerweise:
- Schmerzen, Brennen und/oder Stechen in der Magengrube nach dem Essen
- Übelkeit und Erbrechen
- Appetitverlust
- Völlegefühl auch nach dem Verzehr kleiner Nahrungsmengen
Lebensmittel, die Gastritis verschlimmern: Einige Lebensmittel, die Gastritis verschlimmern können und als irritierend für die Magenschleimhaut bekannt sind, siehe die wichtigsten,
- Frittiertes Essen
- Gewürze und Würzmittel
- industrialisiert
- Dosen
- Kaffee
- Schokolade
- Schwarzer, grüner und matter Tee
- Pfeffer
- Alkoholische Getränke
- überschüssiger Zucker
- Nudeln im Allgemeinen
- Saucen auf Tomatenbasis
Die Ernährungswissenschaftlerin Gabriela Reis fügt hinzu, dass manche Menschen beim Verzehr bestimmter Lebensmittel Unbehagen verspüren, ohne dass dies direkt mit den durch Gastritis verursachten Reizungen zusammenhängt . In diesen Fällen ist es wichtig, einen Arzt für eine individuelle Beurteilung aufzusuchen und die Nahrung nicht zu sich zu nehmen, bis sich der Zustand stabilisiert hat.
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