Es ist eine Fettsäure, die in Zellen vorkommt und von unserem Körper auf natürliche Weise produziert werden kann. Es ist von grundlegender Bedeutung für die Konditionierung und Widerstandsfähigkeit unseres Körpers, da es für die Umwandlung von Glukose in eine Energiequelle für uns zur Durchführung unserer Aktivitäten verantwortlich ist.
Es kann in der Lage sein, freie Radikale zu neutralisieren und die Auswirkungen externer Störungen zu reduzieren. Seine Kraft ist bekannt für seine Fähigkeit, mit Wasser und Fett zu reagieren, wodurch es viel effizienter ist als viele Vitamine . Liponsäure ist auch für die Steigerung der Produktion von Glutathion verantwortlich, das ein sehr effizientes Antioxidans für die Beseitigung von Schadstoffen ist.
Alpha -Liponsäure ist verantwortlich für die Umwandlung von Glukose aus Kohlenhydraten in chemische Energie, ATP. Daher wurden Nahrungsergänzungsmittel von Sportlern verwendet, um die Kondition während des Trainings aufrechtzuerhalten. Es hat immer noch eine wichtige Funktion, die darin besteht, die Wirkung freier Radikale zu deaktivieren. Aus diesem Grund ist es eines der besten Antioxidantien, die in Form von Nahrungsergänzungsmitteln verkauft werden.
Alpha-Liponsäure ist auch dafür verantwortlich, die Produktion von Glutathion, das auch als Antioxidans wirkt, erheblich zu steigern. So stimuliert es nicht nur als solches, sondern auch die Produktion anderer Arten.
Der Körper produziert kleine Mengen Alpha-Liponsäure , daher ist es wichtig, sie in größeren Mengen zu ersetzen. Eine seiner interessantesten Eigenschaften ist, dass es sich sowohl in Fett als auch in Wasser auflösen kann.
Seine Wirkung wird im Körper ausgeweitet und kann in mehr Regionen des Körpers wirken, wodurch freie Radikale abgeschwächt und zerstört werden. Dies macht es sowohl für Lipide als auch für Muskeln nützlich.
Alpha-Liponsäure bei der Behandlung von Vitiligo: Die Ergänzung mit Alpha-Liponsäure kann bei der Behandlung von Vitiligo helfen und so die Hautverfärbung verzögern . Erwähnenswert ist, dass die Aussagen über die Wirksamkeit der Säure bei Vitiligo auf den Konsum in Kombination mit anderen Verfahren abzielen.
Vorteile von Alpha-Liponsäure zur Gewichtsabnahme: Es wird gesagt, dass die Ergänzung mit Alpha-Liponsäure zur Gewichtsabnahme beitragen kann . Einige Forschungsergebnisse behaupten, dass die Einnahme von 1800 mg der Säure pro Tag über 20 aufeinanderfolgende WochenMenschen mit einem hohen BMI helfen kann , Gewicht zu reduzieren.
Sportler verwenden Alpha-Liponsäure nicht nur , um den Fettanteil zu reduzieren, sondern auch, um gesunde Muskeln zu erhalten, insbesondere im Prozess der Hypertrophie.
Vorteile von Alpha-Liponsäure zur Reduzierung feiner Linien: Forschungsergebnisse behaupten, dass die Einnahme von Alpha-Liponsäure zweimal täglich Linien und Falten reduzieren kann. Die Ergänzung kann auch dazu beitragen, Flecken zu reduzieren, die durch die Auswirkungen von Sonnenlicht entstehen.
Vorteile von Alpha-Liponsäure für Diabetiker: Die Einnahme von Alpha-Liponsäure zu den Mahlzeiten kann ein wirksames Mittel zur Senkung des Blutzuckerspiegels sein. Darüber hinaus wird darauf hingewiesen, dass dies dazu beitragen kann, die Nervenschäden zu verringern, die bei Diabetes auftreten können .
Vorteile von Alpha-Liponsäure für eine verbesserte antioxidative Aktivität: Alpha-Liponsäure wird von vielen als starkes Antioxidanskann tatsächlich die Wirkung anderer Antioxidantien (wie Vitamin C und E ) in Ihrem Körper verstärken, da sie in der Lage ist, sie wiederzuverwenden und zu regenerieren , was Ihnen mehr Vorteile bietet. Antioxidantien sind wichtig, um vielen Arten von Gesundheitsproblemen vorzubeugen, einschließlich Krebs und Herzerkrankungen .
Vorteile von Alpha-Liponsäure für die Herzgesundheit: Alpha-Liponsäure kannhelfen, Herzkrankheiten vorzubeugen . Es wird angenommen, dass es den Cholesterinspiegel senkt und den Blutdruck ausgleicht .
Vorteile von Alpha-Liponsäure zur Krebsprävention: Die Einnahme von mehr Antioxidantien ist ein wirksames Mittel, um die Aktivität freier Radikale im Körper zu reduzieren. Viele Krebsarten können verhindert werden, wenn Alpha-Liponsäure im Körper verfügbar ist, einschließlich Bauchspeicheldrüsenkrebs und Leberkrebs . Es sind jedoch weitere wissenschaftliche Studien erforderlich, um die spezifischen Vorteile zu belegen, die es bieten kann.
Wasser- und fettlöslich: Die meisten Antioxidantien sind entweder wasser- oder fettlöslich, aber nicht beides. Der Vorteil von Alpha-Liponsäure besteht darin, dass sie sich tatsächlich in Wasser und Fett auflösen kann, was bedeutet, dass sie die Aktivität freier Radikale in mehr Bereichen des Körpers effektiv reduzieren kann.
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